cie

dlatego tam nie ide bo wstyd uzupelniac profil daj spokoj wtedy od razu Cie zjada nie bedzie mi sie madrzyl koles co ma 38 nawet w lapie

Jakie sianko, Wikt błagam Cię Nie te czasy

może interesuje Cie e65? tutaj aukcja http://allegro.pl/item319826162_nokia_e65_brazowa_orange_jak_nowa_bcm_polecam.html

heheh to z widzenia cie znamtak z ciekawosci pytam bo ja do panny jezdze na sienkiewicza

jest to kwestia przede wszystkim tych wypadkowych, jednakże nie wykształcisz tego specyficznego połaczenia wytrzymałości i siły gdy nie bedziesz konsekwentnie realizował takiego czy innego planu. chwilowe trudności nie powinny cię zniechęcać.

h** Cię strzela? :P

a nie interesuje Cie trening FBW??

no raczej innaczej bym tego nie nazwal i zeby wlasna wych. czyt chemiczka przesadzala Cie na kazdym sprawdzianie zebym nie dostal dobrej oceny zebym nie sciagnal no wez ****a ogarnij tych nauczycieli mam juz dosc normalnie i stara pojdzei do szkoly i bede mial prze***ane i o ;p musze dostac jakies 3 z tej bioli i chemii wyblagane

no zdała by sie 3 bo Cie matka z ojcem z chaty wywalą

jackfantom aco ma wiek? No dobra coś ma ale ważniejszy jest staż. Poza tym nawet jak sobie kuisz tą kreatynę to bez diety nic ci ona nie da. Węglowodany dają energię. Jak z nimi przesadzisz to Cie tylko zaleje tłuszczem. Poza tym mięśnie rosną podczas regeneracji od białka więc musisz i białko uwzględnić Pozdro

Widzę, że Cię zmobilizowałem.

chyba mądrzeje z wiekiem Black już Cie gonie

ja nie byłem a propos: Black, jak tam droga? Puścili Cię już na granicy czy dalej stoisz?

Dla Ciebie nie jest zbyt dobry. Zrob tak jak pisze georgu i bedzie duzo duzo lepiej z sila, masa i oczekiwanymi efektami. Na splita przyjdzie czas jak juz bedziesz mail troche stazu i doswiadczenia w tym wszystkim. Nikt tutaj zle nie chce Ci radzic. Nikt kto ma troche pojecia nie wprowadzi Cie w blad. pozdrawiam

W ogóle przypuszczam, ze wszyscy co piszą tutaj rzeczy typu że można pokonać 5, 10 czy 20 w życiu nie byli i nie będą na akcji. Oczywiście tak jak ktoś pisał istnieje możliwość że podejdziesz do 2 lamek i jeden dostanie 2 sierpy, jego kolega tak samo i padną. Ale zobacz sobie sytuacje, ze to oni zaatakują Ciebie z zaskoczenia... wtedy [...]

patyczak19 po co mu robisz syf w temacie ? Prosil Cie ktos zebys wklejal te foty ?

[...] chodzi?), bo ja na większości treningów rąk miałem pompę zaj****tą i sądzę, że dużo mi pomogła w przyrostach, bo kiedy robię wspomniane ćwiczenia na przedramiona to zaj****cie czuję mięśnie, tylko, że rzadziej robiłem w tych ćwiczeniach 15-20 powtórzeń, a dużo częściej 7-12 powtórzeń trening zawsze wykonywałem pod kątem własnych upodobań i [...]

w810i interesuje cie

tak ładnie prosisz, że zagłosowałem. 5 gwiazek! A weź pod uwagę, że przy okazji spadła mi samoocena, bo nie mogłem Cię tam znaleźć i myślałem że zwyczajnie jestem głupi

Znalazłem Cię i oddałem głos.Pozdrawiam.