cie

Weź też pod uwagę, że za bardzo przypakowane nogi nie będą szybkie. Do tego będą ciężkie i więcej będzie wysiłku kosztowało cię każde kopnięcie. Wszystko z umiarem :) Co to za mity w ogóle... Masa w sportach walki ma znaczenie,dlatego są kategorie wagowe,wystarczy spojrzeć na Overeema jakoś powiększenie obwodu ud nie sprawiło,że kopie słabiej,albo [...]

Michael Bisping on Belfort: "He's a cheater, and his conditioning is pathetic" + mówi, że Vitor specjalnie nap*****la w tył głowy, w sumie z tym się zgodzę a co do kondycji to - Majkel nie będzie mu potrzebna, bo Cię w 1 rundzie znokautuje :-D http://i38.tinypic.com/2rnafjs.gif [...]

Jestem spokojny %-) Wujek Ty żyjesz??? Gdzieś był jak Cię nie było ? Yamek a Ty masz tam grać codziennie , będę Cię sprawdzał %-)

katolicy by Cię za to zaj**ali %-)

wojtus, teraz to poniosla Cie wyobraznia %-), ale do MC sie przyznaje, mam zaleglosci.

Ale wszystko ma swoje dobre strony, jak cie podlalo woda to urosna ci cycki :-)) A tak powaznie to rzeczywiscie jedyny powod dla ktorego nie chwytam sie SAA to wlasnie to ze sie boje rozj**ac sobie gospodarke hormonalna. Jedynie co to od dzis testuje DAA ale to tylko takie badziewko ;-)

najlepiej byloby gdybys ogarnal ogarnietego trenera, ktory poprowadzilby cie za raczke na silce, pilnujac przy kazdym cwiczeniu, ukladajac i zmieniajac plany na bierzaco, ulozylby ci diete, cykl i dzieki temu ze widzailby cie na co dzien korygowal wszystko w miare potrzeby i na bierzaco.

Nie kreci cie fitness sylwetkowy?

jeśli Cię to zadowoli to mogę Ci napisać, że kasy mam jak lodu i nie licze się ze stratami na odżywkach.

a trener z Tobą zrobi to za darmo? Nie. Kosz dobrego trenera to minimum 300zł tygodniowo, tu wiedza kosztuje Cię poczytanie.

Ale przynajmniej masz pewność, że laska cię pociąga :-D

Idziesz spac zyebany a tu nagle j** gleba, panna siedziala pod wyrem tylko po to aby cie pociagnac za nogi %-)

ta. niemiaszki cie nie lubią. u mnie w miescie na jednej dzielnicy rodowici warszawiacy rysowali i przebijali opony przyjezdnym bo zajmowali im miejsca parkingowe:P

Jeśli Cię to pocieszy to Ci powiem, że próbowałam wczoraj żurawia i będę z nim miała fun ;-D Nie potrafię się podnieść nie podnosząc dupy najpierw }:-( Bo tyłek ma być wypięty :-) nawet lekko z rąk możesz się wybić. Ważne, żeby nauczyć się kontrolować opadanie ale to przyjdzie z czasem :-)) Po wtorkowym żurawiu do dzisiaj mam zakwasy i [...]

albo cie ktos prowadzi i masz wszystko od niego albo nie, tak po trochu z neta to juz lepiej w szachy pograj bo bez zadnej swojej wiedzy nie ogarniesz

Wiesz sprobuj i zobaczymy jak zadziala :) ale wracajac do skutkow ubocznych to (czytalem setki relacji z calego swiata) przy jednym cyklu i tak malych dawkach musialbys MIEC STRASZNY NIEFART jesli COKOLWIEK by Ci sie po nim stalo...no chyba ze Cie jakos strasznie przyblokuje i odpuscisz odblok. Acard, witaminy b, lecytyna essentiale, cynk omega 3, [...]

Dobra dobra ok, już Cie rozumiem, wszystko w porządku jak największym. Właśnie Ogladam to co podesłałeś. Bardzo Fajne

ps soga za komplement jak tak Cie zachwycił. :D

Tutaj nie chodzi o filmik mobilizujący CZYTAJ NAZWE POSTU .... Nie mam nic do Ciebie ale jestes troche żałony. Sory nie jestem aż taki super mega zaje^&$ jak Ty... Zobacz może To Cię poruszy Twardzielu... http://www.youtube.com/watch?v=pKOv4B93JNk http://www.youtube.com/watch?v=8SNAIgPK2VA&list=UUA8ioao0Qki0sV7RytK9UGg [...]

lekarz ma rację,najpierw trzeba spróbować wszystkich innych metod i rehabilitacji,a dopiero na końcu robić zabieg.Wszystko jest kwestią tego jak bardzo cię boli,oczywiście czas działa na twoją niekorzyść.Swoją drogą porzuciłbym ten pomysł z plecami("Przy okazji boli mnie cos w plecach i tam bym sobie moze tez to dal") bo jest bezsensowny-nie masz [...]