cie

kofeina guarana ginko tyrozyna trypofan magnez w wiekszych dawkach lecytyna tauryna etc. kombinacji jest sporo ja lubie tyrozyne(okolo 4g) mieszac z magnezem(okolo 400-500mg) i tauryna(t.j tyro) oczywiscie tej kofeiny ma byc tyle zeby cie lekko pobudzilo a nie telepalo Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-17 19:59:37

i jesli chodzi o technike to mam coraz lepsza hohoho skoncz juz bo pierwszy lepszy bokser cwiczacy w klubie by cie tak przecwiczyl ze bys nie wiedzial ktora to lewa strona Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-08-17 22:37:42

siwy co zes napisał ze cie skasowali

jaka cena cie interesuje za niego ? :)

olewają Cie

Malinowa Pit cos tam dawno wspominał ze juz o Tobie dawno zapomnial i Cie nie chce bo związał sie na Dobre i na Złe z Klaudią...

Musisz się wybrać do RUM - zazwyczaj mieści się w przychodni lub w szpitalu i podać pesel - wtedy wyrobią nową książeczkę. Odnośnie odzyskania dat szczepień musisz popytać/poszukać u pediatry który Cię prowadził lub w archiwum przychodni, który obsługuje Twój region.

sten85 - i ty się uważasz za polaka skoro swojemu rodakowi tak życzysz dla mnie jestes zwykłym sQ** synem skoro tak mówisz ja jestem za gołota i wieże że 3/4 forum także jest za gołotą i Cie pojedzie pajacu .

hehe musze Cie zasmucić :) jak śpisz :DD możesz oczywiście trenować w trakcie snu :P

fajnie było Cie poznać

Jia sas nie mam czasu teraz wpadlem sie przywitac po grecku zakupy udane w polowie nie mam tyle co chcialem ale za 3 tyg lece juz po konkret pozniej opisze wycieczke i dam pare fot shox mikolaj cie odwiedzi wczesniejw tym roku pozdro chlopaki

Busterje - Sorry nie zrozumiałem Cię, wybacz za "kolesia" :D <browar>

ja cię rozumieć :D

Leandro rozumiemy Cie doskonale ale to pewnie nie jest wykonalne tak jak już napisał Black

****a cie swedzi?

Najszerszy Cie poszerza. Fajnie urosl. Biceps sie fajny zrobil. Szczegolnie glowa. No i klata. Tzn. nie ma rewelacji, ale porowanaj ze zdjeciam z pierwszej strony ("kosciotrup na rzezbie" he,he,he). Robilem hang snatch. Czyli zarzut z ud nad glowe. I musialem sie szarpnac. Kontrola kciuka jest oslabiona teraz. Czuje bol znaczy sie. [...]

[...] nabierzesz doświadczenia). co do nóg - przysiady (i tu również możesz z czasem brać plecak i ładować do niego coś ciężkiego). podsumowując, bez sprzętu możesz sobie zrobić ciekawy plan FBW. pompki: klatka, triceps, przednie części barków drążek: plecy, biceps (biceps najlepiej idzie przy podchwycie/plecy - nachwycie) przysiady: nogi co do [...]

Znakomicie cię rozumiem. Dwa lata temu, będąc na komisji wojskowej ważyłem 57kg przy wzroście 180cm... szok? hmm... wcalę się nie dziwię!w ciągu pół roku zwiększyłem mase ciała do 75kg. wiesz dzięki czemu? Dzięki systematycznemu treningowi i w miarę poprawnej diecie. Moim zdaniem powinieneś odpuścić sobię te sztuki walki... bo skoro zależy ci na [...]

co do ostatniego słowa to bym kwestionował nic inne,bo nie rozumie dzojów;d nudze sie w pracy,najchetniej bym zapalki do oczu powkladał bo chce mi sie masakrycznie spac a za pół godziny ide na patrol wiec ze spaniem tez gleba..pozniej mi wpadnie kierowca zewnetrzny z firmy ok 4-5 wiec dupa ze spania. Uchyl mi troche rombka tajemnicy o IGF na gg [...]

Chcesz być duży = musisz brać. Ale nie namawiam Cię do niczego