cie

Unknovvn, jakbym Cię spotkała na ulicy w jakiejś miniówie to chyba nie byłabym w stanie oderwać oczu od Twoich nóg, mój chłopak mógłby być nawet trochę zazdrosny :D. Generalnie piękne proporcje. Gratuluję.

Co do rodziców to akurat mój tata powiada "telewizja kłamie" ale jak jest naprawdę to sam nie wiem, skoro zapewniają Cię, że tak jest, to być może i warto zaufać, sprawdź sam i przekonaj się :D

na stres wyprobuj cos z apteki dostepne bez recki jak np persen, tylko zrob probe zeby cie nie zamulil

na przyszlosc cie wklejej linkow do konkurencji

Oku czemu Cie boli oko?

Może masz jakiś kompleks z siłowni, może Cie wyśmieli, nie wiem, ale nie zamierzam pisać z osobom, która nie potrafi zrozumieć pewnych spraw. Życzę bana.

zależy jak wygląda ten Twój plan, jeżeli to początek i masz 6 ćwiczeń na daną partię to nie ćwiczy się łydek i przedramion. Marmur długo Cie nie bylo i mogłoby tak zostać, bo pamiętam Cie, że śmiecisz forum swoją nie wiedzą i nic poza tym, dziwie się, że nie masz bana.

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html za reszte kup jedzenie, bo same suple Cię nie ruszą. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-06-25 18:00:00

Jeżeli już tak Cię do tej kreatyny nie ciągnie to może po prostu kup samą beta-alaninę? Jeżeli chodzi o wzrost wytrzymałości sprawdzi się znakomicie jest również stosunkowo bardzo tania.

Myślałem, że masz 14, 15 lat. Ups, przepraszam Cie za to. Nie będę się z Tobą spierał, bo nie masz pojęcia jakie znaczenie odgrywa odżywianie.

Dieta zawsze jest potrzebna , tylko się poprostu poleca w młodszym wieku nie trzymać rygorystycznej diety tylko zdrowo jeść . Ale jak zalewa cię to powodem jest zła dieta .

Kiedy widzimy cię na debiutach , kiedy takie imprezy kulturystyczne są ?

Jedząc ~2000 kcal na redukcji nie możesz wskoczyć potem od razu na (zakładam) ok 3200-3500 na masie, tylko stopniowo do tych 2000 kcal dodajesz z tygodnia na tydzień 300 kcal do momentu aż będziesz widzieć efekt który Cię zadowoli :P Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-06-25 16:12:28

Hubert, czy mogłabym Cię prosić o dodanie mojej wish listy do 'po trening' , bo widzę, że chyba nic nie robiles w tym kierunku jeszcze. Znacznie ułatwi mi to życie i zaoszczędzi czasu przy układaniu michy. Nie chce mi się co i róż ciągle tego samego wklepywac ;-)

SESJO - jak ja Cię nienawidzę! |-O

[...] Oku... moja sąsiadeczka sie zaparła na audi, 3 tyg stracilismy na szukanie jej auta a i tak kupiła audi... i wczoraj wrzucila foto na fejsa... turbinka się skończyła... proszsze cie... Fux.. no mówie Micra super jest. Koleżanke namówiłam i jest mega zadowolona, druga wczoraj Yarisa kupiła za 11k stan igła Oku... japończyki są the BEST!!

jak te 4000kcal dostarczysz w formie węgli to cie zaleje ale wodą która po paru dniach zniknie

Rozegrajcie scenę, że mąż cię zabija ale tak na niby i jak policja przyjedzie to będzie śmiesznie.

o nie NIENAWIDZE CIE ZNOWU

Tak jak ktoś wyżej napisał '' morda nie szklanka '' , lepiej dostać na treningu i się czegoś nauczyć niż jakby mieli cie na ulicy przekopać.Chyba każdy przed pierwszym sparingiem czuł strach lub zdenerwowanie ważne żeby to się zamieniło w wk***ienie i chęć zniszczenia przeciwnika(mi to np pomaga) tylko pamiętaj że to twój kolega z sekcji ; ) No [...]