cie

Bondzorno Vinci hehe szmat czasu, jak bedziesz nadrabiał te 140 stron to zobaczysz ze nie zapomnielismy, nawet sie pytalem i martwilem czy cie czasami gdzies na srodku pola do studni nie wrzucili :-)

Marta, Saida chyba wspomina tam matkę %-) Saida, hej, bardzo miło Cię gościć ;-) Krewetko, jestem ZA i to MUSI wypalić :-)) Jako, że stacjonuję w centrum, dojechać mogę wszędzie. Kiedyś królował tu Poznań, teraz chyba trafniejsza będzie Warszawa, Kraków lub północ. Mam nadzieję, że duuuuuużo Lejdisek będzie chętnych, bo naprawdę będzie bardzo [...]

Panowie petarda, każdy ładnie i konsekwentnie idzie swoją drogą i osiąga cele. Dlatego ten dziennik był zayebisty :-)) Jak teraz widzę to podsumowanie i myślę ile ludzie mają yebanych wymówek... Was to nie dotyczy, zapyerdol to dla Was codzienna rutyna i jest tego efekt. HKD jeśli chodzi o Ciebie to inna bajka, bo na masie tak nie widać różnicy, [...]

Nie rozumiem Cię jak to kupić kreatynę z monohydratem?

hyhy proszę Cię... cieszę się nawet bo ja ostatnio weny do robótek niestety nie mam :/

kwestia tego ile masz kasy i jaka ilosc cie interesuje?

ale my znamy tego gościa uwierz pisanie tego samego pytania nie uratuje Cię od bycia 177cm "karłem "

no shiciu na t3 to dopiero Ci metabo przyspieszy...nic Cie nie zatrzyma, nawet 600g wegla z 300g tluszczu dobowo

[...] to mój ulubiony, bo dostaję największy wycisk. No i dupa później taka jakaś... bolesna :-> Dzisiaj ledwo co wysiedziałam w pracy te 8h, taka zakwaszona. A wejdź na trzecie piętro do domu, no proszę Cię 8-O Jutro sobie jeszcze odpocznę, bom bardzo umęczon. Ale zrobię callanetics albo coś dla połamańców, bo czuję taką potrzebę. Miska (już wg [...]

To były czasy jak się trenowało z Antkiem i szeptał do ucha " chce cie słyszeć " hahahahaha :D

może ryj paskudny, lekko ładniejszy od diabła, ale jakbym Cię złapał to bym Cię wydymał i nigdzie byś nie uciekł - za mało siły %-)

Amare jak jesteś czyimś niewolnikiem daj nam znać :D odbijemy cie ! :]

te wszytkie pompki na kościach na palcach to głupota jedynie krzywdę sobie można zrobić, wzmocnisz nadgarstki np zwijając i odwijając cieżarek na lince, ale jak Cię boli nadgarstek to nic Ci nie pomoże, zadne wzmacnianie jedynie sobie zaszkodzisz ja z bólem nadgarstka się bujałem ok 6 miesięcy.

Spalisz to co masz aż ciężko uwierzyć że przy tej diecie dobiłeś do 86 chyba że ładnie się zalałeś a teraz palisz pozostałości mięśni. I jak tylko zarzucisz znów normalne odżywianie to cię podleje, jeśli myślisz że tak się wyrzeźbisz to współczuje podejścia.

Kolego piszesz, że staż na siłce masz 4 lata więc w zestawieniu z Twoimi wymiarami i wynikami siłowymi widać, że coś cały czas strasznie kuleje i najpewniej jest to dieta. Jesteś już wystarczająco zalany fatem a na cyklu zaleje Cię jeszcze bardziej dlatego, że nie masz opanowanej diety a dojdzie jeszcze retencja wywołana testosteronem i wątpię [...]

dieta głodowa. Twój organizm to sobie to wyniszczaj. Tylko po czymś takim dopadnie Cię efekt jojo. A jeszcze jest taka kwestia czy masz do czego sie wyrzeźbić, bo przy takiej diecie ładnie pali mięśnie

bo nikt nie chce mieć Cię na sumieniu, Twoje wymiary to tragedia. Dieta i kreatyna wystarczy a to co juz kupiłeś pogoń koledze

ty tam sie pindruj bo cie chlop nie zechce:-P

A co jest w tym co piszę śmiesznego Dawidku? Podałem przykład. Śmieszy Cię ten właśnie przykład czy co konkretnie Cię śmieszy? Śmieszy Cię, jak rozumiem, historia ludzi, którzy napuchli nie stosując diety, tak?

Ambicji Ci nie brakuje! Zabić Cię jeszcze nie zabiło. Ale takie postępowanie raczej Cię nie wzmocni!