cie

cieszę się sezon, że cię ubawiłam, ale chodziło mi raczej o stwierdzenie faktu, ze boks można zacząć trenować w różnym wieku i moim zdaniem "oldboje" nawet szybciej chwytają technikę. Co do 40-latków: trener w moim klubie ma 43 lata, a jak sie go podpuści to pokazuję taką rundę na worku, że wszystkim szczeny opadają, nie mówiąc o [...]

jakos dziwne ze cie nigdy nie widzialem mimo ze mieszkam w szczecinie i na desce jezdze codzien albo co drugi dzien przez 3 lata...

Gochan kliknij: http://www.wada-ama.org/asiakas/003/wada_english.nsf/Home?OpenPage moze cos tam Cie zaciekawi... juz wkrotce... badzcie czujni... cierpliwosci... dam znac...

odemnie też masz ln soga, tylko niewiem czy go dostaniesz bo czasami coś się tu psuje "JEŻELI KTOŚ CIĘ ZACZEPIA, POPROŚ GO BY PRZESTAŁ. JEŻELI NIE PRZESTANIE ZNISZCZ GO!"

[...] z pozycji starego wyjadacza ktory na pewno wiele widzial ale dla mlodych,poczatkujacych karatekow co innego jest wazne...wazne jest najpierw opanowanie podstaw ktore Ty masz w malym palcu...pamietajmy ze mowimy o karate - ktore jest w istocie fundamentem i to dookola karate obraca sie ta cala dyskusja o wzbogacaniu o elementy bokserskie...

Prawdopodobnie był to Bolid (w Polsce Megabol). Mają kapsułki po 250mg. Będzie to w Polsce w najbliższym czasie. Jeśli dajesz uwagi na temat cen to czytaj daty postów, bo dużo rzeczy drożeje, lub ostatnio nawet tanieje (hmb ultimate, kreatyna multipower, inne kreatyny)i ceny mogą się zmieniać. HMB Sciteca w proszku w maju kosztowało ok. 150 zł a [...]

Wpisz w wyszukiwarkę słowo"pośladki"- szukaj wg.tematu. Zajmuje mniej czasu niż pisanie tutaj... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

[...] mozesz widziec kto jest lepszy. A na kij chyba nie polecalbys isc na wymiane. Chwyty w walkach bez regol to podstawa. Jesli nie bedziesz wiedzial co zrobic jak przeciwnik cie chwyci to od razu zaliczasz glebe i klepiesz na ulicy nie odklepiesz ... On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ... Zmieniony przez - Kask w [...]

Jak dla mnie to chyba nie wazne czy gosciu jest maly czy wielki i sadze ze kazdy z Was to wie.Sa dwa wyhscia-albo jest fighterem albo nie.Gdyby byl tym pierwszym to juz byscie sie lali.Ktos juz pisal ze skoro jeszcze tego nie robiliscie to szanse na to ze Cie zaczepi dla walki sa male.Wazna rzecz-zorientuj sie czy ma kumpli-o tym tez juz ktos [...]

A ja właśnie przed chwilką posłalem dobry art na str, główną do Mateo odnośnie skurczy mięsni-w tym izomertycznego Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] na wode fotomontaż . A co do logosów to jak dla mnie to sam ich nie robiłeś, na bank miałeś jakieś gotowe projekty\obrazki tylko trochę pozmieniałeś na potrzeby forum. Żeby cie nie stresować to mogę powiedzieć że trochę na przerubce się znasz, świadczą o tym właśnie te logosy i 2 zdj w tym topicu. To by było tyle, nie zgadza się ktoś ze mną? [...]

[...] przed parterem. nie wiem po co, bo takiej obrony nie ma. Jak juz pisałem wcześniej dobry chwytacz zawsze może cię przewrócić i przed tym nie ma obrony. Jedynym na to wyjściem jest nauka walki w parterze, czego to właśnie powinno się ćwiczyć najwięcej na treningach samoobrony. Jako przykład obejrzyj sobie walki UFC i to jak skuteczna jest [...]

ja cie widzialem kiedys na zamku ale jush tam nie chodze:( u mnie na podworku jest 'fajna' miejscowffka, o ile pamietam to calkiem niezle jezdziles S.O.G. dla ciebie pozdrawiam "kiedyś będzie lepiej"

Wojciech Adamusik A kto cie uczyl Bjj ze go nauczasz ?

Jak ktos ćwiczy techniki i nie zastanawia się nawet nad ich przeznaczeniem to brawo dla niego!!! Co do obrażania się to nie ma co się obrażać wesley, nie nazwałem Cie przeciesh GAY'em ani nic w tym stylu. To było tak po przyjacielsku - "pałeczko" :P Aha, nie jestem tam żadnym "nawiedzonym mnichem" czy cośtam, ale jak shifu [...]

w kosciele cie tez ucza regulek i zasad(zeby sie opiekowac mlodszymi bracmi), tylko widzisz teoria sie mija z praktyka... shifu:)))))))hmm ja osobiscie wole jak zamiast sensei mlodziez do mnie mowi trenerze jakos bardziej swojsko to brzmi... polacy nie gesi...:))))))) zreszta co tu tworzyc zobaczysz za kilka lat jak twoje podejscie do [...]

do fightera i innych piszecie że dobrze by było wprowadzić do kk techniki z graplingu. !ja mam treningi dwa razy w tygodniu. co mam ćwiczyć? kihon, kumite, kata, czy parter, i rzuty. na wszechstronność w karate moge sobie pozwolić wtedy gdy mam zajęcia siedem razy w tygodniu. jak powszechnie wiadomo nasi trenerzy specjalizują się w stujce. tak [...]

moim zdaniem olokk żeby być w czymś dobrym trzeba to ćwiczyć systematycznie a nie raz w miesiącu albo i żadziej. pozdrawiam! "JEŻELI KTOŚ CIĘ ZACZEPIA, POPROŚ GO BY PRZESTAŁ. JEŻELI NIE PRZESTANIE ZNISZCZ GO!"

Widzę żądło że z dopingiem jesteś zaznajomiony, miło powitać cię w tymże dziale. Zapraszam do rozmów - wymiana doświadczeń każdemu może przynieść korzyści! Pozdrawiam. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za [...]

WIDZĘ ŻE MASZ JAJA I ZNASZ SIĘ NA RZECZY. DOCENIAM TO!! INTERESUJE CIĘ TO CO WIEM A NIE KIM JESTEM. JUTRO WZNOWIMY ROZMOWĘ. NA RAZIE SORRY BO SPIESZĘ SIE NA TRENING. JESTEM NA NOWYM TOWARZE I NIE MOGĘ SIĘ DOCZEKAĆ ZŁAPANIA ZA SZTANGĘ.