SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Ochrona a tatuaż

    Post
    Sztuki Walki

    conajwyzej na badaniach do licencji psycholog bedzie cie pytal o cel, po co robiles sobie ten tatuaz, co oznacza itp...no chyba ze masz wydziargana np sfastyke to prze***ane

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2007-08-23 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, FBW, HST a moze cos innego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hardgeiner probowalem lapac cie w innym poscie, nie odpowiedziales na moje pytanie ale musze przyznac ze nieintencjonalnie odpowiedziales tak szeroko wlasnie na nie, zadane gdzie indziej, a mianowicie co ci sie nie podoba w splicie ;) a juz spiesze z wyjasnieniami na mnie split musze przyznac dziala calkiem niezle co prawda raz lepiej raz gorzej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2007-12-15 10:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba dla znawców o ułożenie jadłospisu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przecież napisał "żadnych odżywek ITP" Rozumiem cie :(. Starzy pewnie gadają że nie ma mowy itp. ****a oni myślą że odżywki to sterydy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7258 Data: 2005-11-16 12:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOD DLA QUARTA W SZATNI!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< hoho jestem małym motylkiem hrum hrum

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2004-01-20 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez bys sie swiecil jak psu juz nie powiem co i pewnie by Cie wysyfilo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2006-02-25 14:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba mi serce przestalo bic ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może Cię komornik dopadł i dostałeś zawału ? pewnie tak było, przyznaj się Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-03-28 20:45:16

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-03-28 20:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob to samo cwicznie na sztangielkach ? Jestes poprzukurczany to Cie bola przedaramiona. Zacznij sie rozciagac to problem minie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-04-28 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...wtedy najprawdopodobniej z 1 problemu zrobią Cię się 2. Poczekaj chwilę. Jeśli z 1mies stan będzie się utrzymywał idź do lek na bad.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2013-01-12 12:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjacielu bez USG nie rozgryziemy problemu.Moze to byc zwykły tłuszczak.Mówi sie niby ze nie bola ale zapewniam Cie ze przy macaniu, dotykaniu, gnieceniu zawsze odczuwa sie jakis dyskomfort. Reszte zadziaała psychika.Nie dopuszczaj sobie do głowy.Obserwuj i w miare mozliwosci zrób te badania.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2013-01-17 14:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - początki

    Post
    Trening w domu

    [...] od marca wchodzi (jeśli dobrze pójdzie z leczeniem kontuzji). W sumie już chyba na 2 czułem brak treningu przepony ale no trzeba się uczyć na błędach. No i czekam z niecierpliwością na tą rozpiskę :P PS.: Ty taki fan The Arrow? To ten serial Cię tak zmotywował do treningów? Pewnie nie muszę pytać czy polecasz :-> Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2015-02-17 22:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny specjalistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    syrop na recepte ?? uztwasz megace ? megalii ? jesli tak to podleje cie strasznie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2018-08-15 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    Jak masz swojego trenera to co tutaj szukasz ? Jak Krzykacz , przemysł co dalej i lecisz . Odpocząć od inj e4d ? Proszę Cię . Zrób 7/10 dni treningu lżejszego . Zlap oddech . Zmień dawki na większe i będzie dobrze .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2020-08-24 19:42:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    N takiej dawce testa masz wątek 156 gdzie max jest ile ? Wrzuć badania estro . No to jak mało 1/4 dawaj 0,5 . Jak chcesz mostek możesz robić na samym hcg możesz dać testa np 125 e4d ( ale to bez sensu przy dawkach jakie brałeś ) ja to mostek robię na tym co Ty bijesz teraz . Konsultuj swoje decyzje z osoba która Cię prowadzi , bie rób nic na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2020-08-24 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    N takiej dawce testa masz wątek 156 gdzie max jest ile ? Wrzuć badania estro . No to jak mało 1/4 dawaj 0,5 . Jak chcesz mostek możesz robić na samym hcg możesz dać testa np 125 e4d ( ale to bez sensu przy dawkach jakie brałeś ) ja to mostek robię na tym co Ty bijesz teraz . Konsultuj swoje decyzje z osoba która Cię prowadzi , bie rób nic na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2020-08-24 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    N takiej dawce testa masz wątek 156 gdzie max jest ile ? Wrzuć badania estro . No to jak mało 1/4 dawaj 0,5 . Jak chcesz mostek możesz robić na samym hcg możesz dać testa np 125 e4d ( ale to bez sensu przy dawkach jakie brałeś ) ja to mostek robię na tym co Ty bijesz teraz . Konsultuj swoje decyzje z osoba która Cię prowadzi , bie rób nic na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2020-08-24 20:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powstaje gigantyczna masa mięśniowa?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    L3m0n, nikt Cię nie zmusza do jedzenia co 3 godziny. Tematem programu była wilka masa. Gdybyś był profesjonalistą, prawdopodobnie 3 godziny, to byłoby za długo. Nie jesteś - nie możesz więc oczekiwać optymalnych rezultatów. Piotr mówił o mocnej indywidualizacji diety i treningów. Jeśli jesteś pewny, że najlepiej działa na Ciebie 5 posiłków co 4 [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2010-10-07 21:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do poprawki chyba ;P

    Post
    Dietetyka sportowa

    człeniu nie rozumiem cie opisalem moja diete co ile czego ma ile ma kalori bialka itp. wyliczylem pozniej ze moje dzienne zapotrzebowanie kalorii, które wynosi 3008,412 a teraz chce wyliczyc ile ja potrzebuje bialka wegli i tluszczy aby przy tej diecie nie zalało mnie tłuszczem tylko miesniem ! rozumietaaa

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2011-07-27 16:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgosłup dolny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ryzykować. jedyne co moge ci doradzic zawodowo, to pozycje ułożeniowe (relaxacyjne) - działają tonująco na napięte mięśnie, bo tam gdzie jest ból tam i jest nadmierne napięcie mięśniowe nierzadko powodujące jeszcze większy ból. połóż się na brzuchu - wsuń dużą poduszkę pod biodra - 20-30min połóż się na plecach biodra zgięte w 90 stopniach [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2011-01-17 19:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgosłup dolny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to troche potrwać, w więzadłach jest wolniejszy metabolizm niż w innych tkankach, jak np w mięśniowej. -Wzmocnisz prostowniki, i mozesz ruszać na siłke. Ale też zmartwie cie: daj spokój z martwym ciągiem, przysiadami, i wszelkimi pozycjami obciążającymi kręgosłup osiowo, są inne, mniej kontuzjogenne ćwiczenia. pozdrawiam i życzę szybkiego [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2011-01-20 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To musi zajrzec ktoś kto sie zna na rzeczy - ja moge tylko Cie pocieszyć że też bardzooooo lubie słodycze i mam ten sam kłopot ..:mathisss:..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2003-06-26 22:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)