cie

No to to samo uslyszalem od niej ze u niej sie lecze to mam sie jej sluchac to oczywiste , jak inaczej ma Cie prowadzić jak się pacjent nie stosuje do zaleceń ?

[...] ty co widze ile czasu czeka karton to juz raczej nie zamowie. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante przeciazasz serwer tymi glupimi wypowiedziami!!,Przeciazasz ,slyszysz kurawa!!,serwer nie moze byc przeciazony!nie ma prawa!!zaraz cie skasuje bo serwer musi byc szybki

jeśli chodzi o izolat i nie interesuje cie smak tylko jakosc to Extensor,jeśli chcesz smakowe to Izolat z FA nie ma sobie równych,a z miksów polecam Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard,MyoFushion ja osobiscie uważam że jak już mam coś kupować to lepiej dać więcej ale mieć coś już wysokiej klasy. Pozdro.

musze cie zasmucuc mam te cwiczenia i w ogóle cała ksoiazke o stretchingu i moge ci na 98% zagwarantowac ze od tego nie urosniesz stretching wymyslil amerykanin aby uchronic sportowcow od kontzuzji,a nie pomoc we wzroscie ( nwet o tym nie pisze) a cwiczenia rozciagajace dla koszykarzy sa w 70% takie same jak dla innych dyscyplin te cwiczenia [...]

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Serious Mass,N.O - Xplode ilość dni wolnych od kreatyny : brak to juz cie dyskwalifikuje do brania stackow kreatynowych

Zabardzo nie chciało mi sie przebijać przez te wszystkie wypowiedzi jak było to sory. Wyglonda mi to na pretrenowanie. Proponuje zrobic 2 TYGODNIE WOLNEGO. zupełnie od siłowni. Mijać ją dalekim łukiem. Po dwóch tygodniach powinieneś odsapnąć od niej fizyczni i psychicznie. Pooglondaj sobie w tym czasie jakieś filmy kulturystyczne. Poprzeglondaj, [...]

Z ciekawosci zjadlem 3 kg :D Efekty? Jak to efekty, srednie, porownujac ze efektami po gainbolic ktory teraz jem i z gainer 1 vitalmaxu bez roznicy praktycznie.Jak naprawde nie masz kasy i czasu na posilek a cos musisz miec pod reka to polecam. Jak masz czas na zrobienie zarcia, zrob zarcie, efekt bedzie lepszy, jak masz wiecej kasy choc odrobine [...]

[...] molestowanych i zal mi jest ich niezmiernie, wspolczuje im z calego serca... ale nie pisze o molestowaniu na skale swiatowa... wiec daj sobie spokoj z opowiadaniem jak to cie w****ia ze(...) piszesz: "ale fakt faktem że molestowanie dla większości dzieci jest nieprzyjemne." hmmm powiedzialbym ze nawet dla ZNACZNEJ WIEKSZOSCI... ale [...]

W pełni Cię popieram Andreazz! A co do Kevina to istotnie życia łatwego nie miał. Należy docenić to, że doszedł do tego wszystkiego po takich przejściach.

[...] opcji, więc transfer Fernando nie wpłynął na moje perspektywy. Czy możliwe jest, abyś zastąpił Felipe jeśli on nie wróci? Pierwsze słyszę. Na co jeszcze czekasz przed podjęciem decyzji? Dogranie szczegółów po prostu zajmuje trochę czasu. Myślę, że powoli zbliża się moment, kiedy trzeba się zdecydować. Z punktu widzenia kierowcy i zespołu lepiej [...]

Moja rada: nawet nie probuj sie uczyc z ksiazki, jesli - jak wynika z Twojego postu - dotad nie miales kontaktu z MA. Problem w tym, ze jesli nauczysz sie zle techniki (a to przy studiach z ksiazka raczej nie do unikniecia), to nie tylko, ze owa bedzie mniej efektywna, lecz dodatkowo istnieje niebezpieczenstwo, ze rozwalisz sobie np. stawy [...]

maqo-osobiście uważam, tak jak już tu koledzy pisali, że dzięki książkom wiele nie osiągniesz. Sam byłem kiedys taki co to naogladał się filmów z VanDammem i pszeczytał pare książek i myśli, że jest "kozak". Jak teraz patrzę na to z perspektywy czasu to mi się śmiać chce. Nie wiem jak to jest kasetami szkolenioymi, bo nie miałem z nimi [...]

sorki, że spytam...jak mam cie ocenić ...na podstawie tej fotki...troszke trudno...i nie ma porównania.... poza tym...ładna buźka....

chce poprostu troche przytyc i zabardzo nie zalezy mi na utrzymaniu tego. nie kumam cie ... chcesz przytyc i nie zaleze ci na utrzymaniu wagi

jasne,oczywiście wiem jak się wylicza dzienne zapotrzebowanie kaloryczne,ale prosiłbym cię o wskazówki dotyczące ogółu,bo najprawdopodobniej muszą istnieć jakieś schematy,a jeśli nie stwórzmy je.jak powinno wyglądać rozłożenie btw i jak procentowo,kalorycznie powinien wyglądać ten posiłek,zakładając ,że jesteśmy już po śniadaniu obfitującym w [...]

[...] 2 śniadanie składające się z ww złożonych o niskim ig na przykład mięso i niech bedzie ta tortilla zrobiona z mąki żytniej masz przepisy chyba w dziale kuchnia oczywiście do tego warzywa i zdrowe tłuszcze proporcje na prawdę ciężko określić może to być 80g i 30g białka plus tłuszcze a potem jeśli dzieliłby Cię jeszcze jeden posiłek a [...]

jeśli będziesz mial diete i prawidłow ćwiczył to pierwsze efekty będą widoczne już po kilku tygodniach ale ćwiczenie tylko przez wakacje nie da Ci takiej sylwetki jaką pokazałeś na zdjęciach. Więc bierz się za jedzenie trening i diete bo jak chcesz coś osiągnąć to czeka Cię ostry zap****** ;)

lalka moge cie prosic o cennik muj meil to [email protected] Big Miras

wrzuccie mi tez ty cenniki lalka i kolega [email protected] dzieki ronnie nie zawiode cie!!!

Cyber to nie lepiej od razu podac adres hurtowni od ktorej kupujesz netritioncom i tam skierowc klientow ? po co zamawiac u ciebie i czekac miesiac jak mozna od razu w usa w tej samej firmie ? te samo siano a czasami nawet duzo taniej . wystarczy sobie otwozyc konto w xyzbanku z blokada i limitem i szalec ? Poza tym facynują mnie twoje marże , a [...]