cie

Ale to nie jest obelga...Januszom żyje się łatwiej gdy mniej wiedzą %-) Pawełku , dla mnie możesz nawet i odstawiać balet przed treningiem , stawać na głowie, zdejmować buty do MC, etc Januszem widzę nie jesteś i ponad przeciętną wiedzę o odżywianiu , suplementacji, treningu podobno posiadasz i do czego Cie to doprowadziło ? Nie będziemy tutaj o [...]

Flexit od nutrenda też się pieni w cholerę. Widzę problem kolan też Cię dopada, ja mam tak że jest spoko super, a za jakiś czas w seriach rozgrzewkowych coś mnie zakuje.

widzisz Karpiu - pocieszę Cię , bez tony koksu i kolejnych krążków na gryfie - też się da };-) 8-)

Wesołych świąt! Ale Cię zminusowali, masz plusa ode mnie %-) Może się życzenia komuś nie spodobały %-)

Fajny Blog ,smaczne jedzonko :) powodzenia ;) pijawek sie bojeeee,podziwiam Cie :P

Chyba wolalbym sie przerzucić na szachy niz dobrowolnie dac sie pijawkami oblozyc %-) pussy %-) napewno ciekawe przezycie... Fajnie spędzone 70 min , pogadałem sobie z gościem , który w przeciwieństwie do wielu fizjoterapeutów/lekarzy , ma pojęcie od strony zaawansowanego sportowca o kontuzjach, urazach, itd. Nawet nie wiem kiedy pijawki się [...]

najwyzej Kuba, zapamietamy Cie jako dobrego kucharza i fotografa%-)

Od ostatniego razu jak cię Banan widziałem poprawiłeś się znacznie jeżeli chodzi o sylwetkę, bo głowa ta sama łysa 8-) . Bark fajnie się prezentuje.

[...] zajęcia, a jak już jest na siłowni to robi inny trening niż ja :-) Ale postaram się od rozpoczęcia masy coś wrzucić, na razie jeszcze z 3-4 tyg chciałbym powalczyć o zbicie fatu na brzuchu...i chyba przez weekend zmienię sobie dietę oraz rozpiszę inaczej aeroby Od ostatniego razu jak cię Banan widziałem poprawiłeś się znacznie jeżeli chodzi [...]

dokładnie Mariusz jest mega ogarnięty, więc będę korzystał z faktu , że widuję się z nim często na siłowni bo nie ma to jak rady od kogoś kto Cie widzi na żywo, a nie tylko na zdjęciach czy pomaga Ci online , mam nadzieję że różnica będzie spora Zobaczymy jak przypadną mi do gustu nowe posiłki i co to będzie , raczej standardy zrobione smacznie [...]

A ja sie rozglądałem za tobą , szukałem cie ale ni ch*a.. :) jutro będę kręicł dalej heheh Ja to samo i doszedłem do wniosku, że moje 4 ostatnie rozmowy z Emilem Kaleńskim, wyglądają tak samo - "Widziałeś Banana?" %-)

szkoda ze akurat na ślasku cie nie bedzie ;( a ja chyba tylko tam będę...na MP jeszcze bym chciał ale nie wiem czy będe dał radę...

Banan, zapraszam Cię do dodania bloga kulinarnego w Kuchni %-) No wiesz, co miesiąc nagrody i takie tam %-)

Banan, zapraszam Cię do dodania bloga kulinarnego w Kuchni %-) No wiesz, co miesiąc nagrody i takie tam %-) Dziękuję za zapro, ale dam szansę innym ;-) może jak będzie trochę więcej luzu i czasu by systematycznie cos tam wrzucać i nie codziennie to samo %) to założę :-D

dobre kopyta na poprzedniej stronie ;-) naprawdę dobre kurde to wyklucza Cię z męskiej za rok bo szkoda takich nóg nie pokazywac ;(

[...] a siłownia robi wrazenie 2400m kwadratowych do jesieni to i pewno juz hotel na tym Molo bedzie gotowy ;-) wygogluj molo osiek to cos powinno wyskoczyc;d chyba ze kemping cie interesuje to tez jest pole kempingowe na na jesień to i może Przemo wpadnie do mnie(obiecał%-) ) to jak by termin zgrał to ustawka jak sie patrzy;d Zmieniony przez - [...]

[...] a siłownia robi wrazenie 2400m kwadratowych do jesieni to i pewno juz hotel na tym Molo bedzie gotowy ;-) wygogluj molo osiek to cos powinno wyskoczyc;d chyba ze kemping cie interesuje to tez jest pole kempingowe na na jesień to i może Przemo wpadnie do mnie(obiecał%-) ) to jak by termin zgrał to ustawka jak sie patrzy;d Na jesień to raczej [...]

Tez jestem ciekaw bo planuje cos na wrzesień;) Banan to nie ma cie w czerwcu w moich rejonach? A moze w sierpniu?;)

Widzisz, ale teraz juz masz znaczny progres od lutego. Moja powiedziala ze gdyby nie koszulka z napisem banan to by cie nie poznała za cholere. Dobra robota :)

ale koń na fotach, dobre nogi, reszta też. trzymaj formę, zaraz cię dogonię i będzie zawstydzać rówieśników, którzy z brzucholami zasuwają po kolejne czteropaki Żubra %-) ...