cie

hehe nie ma tajnego przepisu... moze Cie zaskocze ale brzucha prawie wogole nie cwicze... czasami jak mi sie zachce to porobie pare serii brzuszków na atlasie zwisając głową w dół i to wszystko

Umcia Ty mnie jechales, ze zła ankieta ja Cie o nic nie wypytywałam coo boisz sie Nalesnika ?

... chyba Cię pogieło, podobno wódki nie pijesz ... bez komentarza

no wiem, dlatego Cie do gainera nie wpuszczają

student ty soga dostałeś panie jak cie nie było to tera odbij

^ty przeczytaj jeszcze raz coś napisał i przeproś, a może oszczędze cie.

siemanko sambi, co tam slychac ciekawego? co robiles jak Cie nie bylo? ale tu deszcz nakurvia, po prostu napjerdala aż miło

jakby miał maczetę to oni by zwiewali a nie on kierwa po raz 1000 pytam się z jakiej okazji cię ścigali !!!!!!!!!

Student musze cie pomęczyć na gg

to cie pewnie rozyepało Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-08-09 11:16:18

Ty to nie ale ja z Gringiem Cie kurfa potniemy , co Ty myslisz ,że kim Ty kurfa jesteś podkasańcu ?! <Joke> Sora za bluzgi powstrzymać się nie mogłem od tekstów Festynowych

no właśnie, nie będę Cie wkopywać do grobu nie chce mi sie teraz szukac, jutro Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2010-08-10 00:36:54

Gringo zaj3be Cie. odezwi sie na GG

BlackBolt - ładna sylwetka wygląda to bardzo estetycznie! jak nie będziesz sie opier***** to może być ciekawie przy dołożeniu pare KG mięsa dzięki Muczakos94 :) będę pracował nad tym jak najlepiej potrafię a nawet troszku więcej - poza tym miałem okazję widzieć Cię ostatnio na zawodach - forma wymiata :D 01.11.14 micha była bez zmian więc nic nie [...]

Przemek prawie Cię nie poznałem na tym 3. zdjęciu%-)

Przemek prawie Cię nie poznałem na tym 3. zdjęciu%-) hahahhaha:))

A ja tam Cię rozumiem, też chcę zobaczyć wreszcie kratę na brzuchu. %-) Ale nie przeginałbym z tą redu, żeby nie popalić tego mięsa, które już jest. Powodzenia :-) Zmieniony przez - WOLVERINE_69 w dniu 2015-02-25 11:28:52

A ja tam Cię rozumiem, też chcę zobaczyć wreszcie kratę na brzuchu. %-) Ale nie przeginałbym z tą redu, żeby nie popalić tego mięsa, które już jest. Powodzenia :-) Zmieniony przez - WOLVERINE_69 w dniu 2015-02-25 11:28:52 Gdzie ty tu mięso widzisz ? Bierz się za masę, bo tylko sobie krzywde robisz.

Długa głowa to : francuskie leżąc i wyciąg stojąc. Prostowanie w opadzie jest typowo kształtującym ćwiczeniem-osobiście nie polecam go w cyklach masy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z [...]

Jak robisz aeroby (basen+bieganie) to aż tak nie powinno Cię zalać. Możesz sobie kupić jakieś ALL IN ONE, coś w stylu: UNIVERSAL Torrent, PEAK Createston Massive lub inne, bo jest takich dużo ;-) Ewentualnie jak jesteś jakimś skrajnym endomorfem, że Cię szybko zalewa to zainwestuj w białko+kreatyna ;-) Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu [...]