SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Prosze o ocenienie tego wykazu treningow

    Post
    Trening dla początkujących

    koala po jednym cyklu 3 miesiecznym wtedy przejdz na splita 3x w tyg... bardzo ciekawa teoria. troche mija sie z rzeczywistoscia. jak masz takie rewelacje wklejac,to daruj sobie. singed97 masz tylko jeden,bardzo wazny problem: CZY MASZ OSOBE,KTORA BEDZIE KONTROLOWALA TWOJE POCZYNANIA NA SILOWNI? OSOBE O WIELE STARSZA I DOSWIADCZONA? KOGOS,KTO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2012-06-17 00:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hej to jeszcze nie jestem etap aby skupiać się na priorytetach i szukać dysproporcji tym bardziej że masz naprawdę świetną sylwetkę i tutaj z miejsca można ci gratulować bo widać że wiesz co robisz i odwaliłeś kawał roboty. Teraz zwyczajnie skup się na dobrym treningu na całe ciało gdzie uwzględnisz główne ciężkie wielostawy i rób masę bo masz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2022-08-12 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hej to jeszcze nie jestem etap aby skupiać się na priorytetach i szukać dysproporcji tym bardziej że masz naprawdę świetną sylwetkę i tutaj z miejsca można ci gratulować bo widać że wiesz co robisz i odwaliłeś kawał roboty. Teraz zwyczajnie skup się na dobrym treningu na całe ciało gdzie uwzględnisz główne ciężkie wielostawy i rób masę bo masz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2022-08-14 12:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do autora:Ja myślę ze jak cie stać na gh to bym próbował je zorganizowac i cos zadziałaća jak nie z gh to moze chociaz oxe z primka sprawdzic ale to sie wiaze z kosztami

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5995 Data: 2009-06-22 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukacja 97kg -> 77 kg, kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko zalezy jaka masz teraz :) idz do odzywiania wrzuc ja i Cie ewentualnie ja poprawia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2013-08-17 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlaśnie,na co Ci HCG,jesteś po jakimś ciężkim cyklu??W dodatku sam proszek???Coś mi sie zdaje że ktoś Cie zrobil w ... ile za to zaplaciles,i jakiej firmy to masz??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8463 Data: 2007-01-08 16:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciuchy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dudek swieta racja. Popieram CIe w 100%. Jak ja widze takiego przecinka, co ma skore jak cerate a idzie tak szeroko jakby jego 'wielkie' miesnie przeszkadzaly mu w normalnym chodzeniu. No leje po prostu. Szacunek dla skromnych ludzi ktorzy cwicza dla siebie a nie dla lansu i kozaczenia !!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2007-05-19 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kataboliczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne dobrze ze odswierzyles posta: 1. 14 dni przed startem zaczynasz pić dużo wody - dodatkowo 2-3 litry dziennie ponad normalne jej spożycie. Najlepiej wode przegotowaną, z małą ilością soli mineralnych. Odrzucasz potrawy tłuste i z węglowodanami prostymi, a zwłaszcza wszelkie słodycze. 2. 4-7 dni przed zawodami ograniczasz ilościowo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2003-08-20 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko jak uniknoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obetnij sobie kawalek palca wskazujacego albo serdzecznego->nioe mozesz oddawac honorow->nie wezma cie *-)&

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2007-11-04 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko jak uniknoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (biora z ulicy wszystkich chetnych,bez matury itd.)) ktora wystawi ci zaswiadczenie, ze sie ksztalcisz i dzieki temu bedziesz mial spokoj do zakonczenia nauki (jak cie z niej wywala po pol roku, to sie zapisujesz na inny kierunek/do innej szkoly i tak chyba do 26roku zycia, ale nie wiem na bank jak to jest). Takie szkoly sa darmowe, lub [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2007-11-05 08:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko jak uniknoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] poleconym,nastepnie przyjedzie policja przywiezc wezwanie i robia wywiad srodowiskowy i tak kilka razy, a potem wystawiaja list gonczy i jak bedziesz wracal z zagranicy to cie na przejsciu zdybia i bedziesz mial klopoty. teraz do 49 roku zycia biora do woja,mozna miec dziecko,jedynym zywicielem rodziny byc i tez biora. idz na jakies studium,a [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2007-11-05 09:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko jak uniknoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w twoim przypadku patyczek jest to bardzo proste, napisz do WKU jakis list obojetnie co,moze byc to zyciorys jakies wspomnienia czy jakis donos,pisz tak jak tutaj do nas napisalesa gwarantuje ci ze wezma cie za mongola i nie pojdziesz do wojska czlowieku ty specjalnie tak piszesz???

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2007-11-05 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko jak uniknoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde mnie wojo bedzie scigalo za rok,a siedze w uk i nie mam zamiaru tracic 9miechow zeby isc do woja pfff... a czmeu masz stracic przecierz jestes za granica co najwyzej po powrocie moge cie wziasc Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-07 22:35:09

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2007-11-07 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko jak uniknoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak wyjezdzasz za granice to wystarczy sie wymeldowac jak tego nie uczynisz beda Cie nekac, ale mozesz zalatwic to tez w konsulacie w danym kraju.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2007-11-13 08:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete jak trafisz na dobra to cie wypierdzieli w kosmos a po odstawieniu depresja i regresja%-) jak dla mnie do enana 500 mg 20-30 mg dobrej metki na kicka spokojnie wystarczy.tym bardziej ze nie wazysz 110 kg tylko skromne 80. meta to wbrew pozorom baaardzo mocny srodek i nie ma potrzeby tak szalec z dawkami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2012-09-15 12:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnia sportowa w Wwie?

    Post
    Inne dyscypliny

    panstwowa powiadasz.... nie wiem, przychodzi mi do głowy jedynie COMS na skrze, w koncu tam są sami specjaliści medycyny sportowej. A jesli stac cie na prywatną, to polecam taką koło szpitala MSW przy Wołoskiej. Mojemu kumplowi leczyli tam kolano i byl zadowolony Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2003-11-29 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja tego nie rozumiem. chyba kolega soie pojecia pomylil choc do zapobiegania gino i odbloku jest nolwa to ma tu 2 rozne zastosowania. nie chcesz gino to trzymaj pod reka nolwe i gdy zaczna cie swedziec cycki jedz po 40mg (by micz &samo) az skutki moze przestana byc odczuwalne ale nie myl tego z odblokiem. chyba ze ja czegos kuwa nie roumiem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2005-09-06 11:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od bloka... ogolnie mocne/apteczne środki mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc w momencie małego lub braku bloka... wiec jesli nie czujesz sie zbytnio zblokowany jedizesz na bosterze teścia, czujesz ze blok cie dorwał bardzo, wtedy myslisz o mocniejszych środkach typu clom... tak, h-drol i klony nie blokują bardzo i styknie dobry booster [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2010-10-13 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy z nich ryje flaki gozej jak saa , odblok nie mam pojecia jaki najmocniejszy , nikt cie nieda konkretnej odpowiedzi bo nie sadze , ze ktos przetostowal wszystki z mozliwych . Activate extreme podobno najlepszy z naturalnych bosterow tescia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2010-10-13 13:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wes se wszystkie oslonki jakie mozesz , nawpieprzaj sie tego scierwa i idz na badania czy cie oslonki oslonia oslonki to tylko profilaktyka i nie zmienia to faktu ze ph to guwno najgorsze z mozliwych o wiele gorsze jak saa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2010-10-14 11:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)