cie

Dokładnie-widze,że chwytasz Oczywiście nie zapominamy o wsłuchiwaniu się w reakcje organizmu-mięsni.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

INC- jesteś czarny?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Heh-kolego zwolnij bo się zajedziesz-po 1-sze zredukuj ilości-liczy SIĘ JAKOŚ TRENINGU-NIE ILOŚC-ZAPAMIĘTAJ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Noooooo jest.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Lifter nie wiem dlaczego dziwi Cie 1tbl.? Ja mialem juz "kilka" cykli i nigdy nie bralem sylimarolu a badania po kazdym cyklu pozytywne. Jesli juz koniecznie chce brac to moim zdanie 1 w zupelnosci wystarczy

Sahar-sprecyzuj-narazie zrozumiałem,że dociekasz komu łatwiej ciskać-tak?? No więc -to zależy jeszcze o jakie wyciskanie pytasz-w leżeniu-to proste-małe ramię+mała wysokośc na którą należy podnieść masę(przypomnienie z fizyki-szkoła podst. )-krótkim jest łatwiej-o wilele(weź przykład Stanaszka). Jeśli idzie o wycisk w staniu-to sytuacja ma se [...]

[...] mi o przebarwienia tak jak GURU napisałBo sama blizna to schodzi bardzo długo(duża)bo takie malutkie to ich nawet nie widać jak zejdą przebarwienia "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

Poczytajecie na ten temat w Archiwum kul...-post"Koncentracja" Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Poczytaj Trening domatora-są tam przykłady treningów-dostosuj do tego czym dysponujesz i tyle.Potem pytaj.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

A i mała podpowiedź-poczytaj też Trening ACT-zawiera podstawy.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Może zejdzie za 50 lat "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

[...] mam przebarwienie.Mam taki grube czerwono-brązowe przebarwienie.Jeszcze mam pytanie do Ciebie GURU .Ile czasu potrzeba aby zeszło przebarwienie? "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

Hehe jak dożyjemy tych lat Berez "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

Więc czekam GURU na odp. "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

[...] idzie a tak na serio - to zalezy ile wyciskales na poczatku, jak jestes ogolnie zbudowany i czy uprawiales jakis sport silowy wczesniej. np. ja trenowalem wczesniej 4 lata judo i widze, ze jestem silniejszy niz bylbym normalnie bez cwiczenia. pewnie cie wypowiedz nie satysfakcjonuje, ale zawsze to cos pOzDro, Publius... ...::: OpIs... :::...

Dokup jeszcze proscar uchroni Cię przed utratą włosów przy testosteronie tylko nie używaj go jeżeli zdecydujesz się na nandrolon.Arimidex też byłby mile widziany ,jeżeli go użyjesz to nie nabierzesz wody ani tłuszczu ,ginekomastią też nie będziesz musiał się martwić nawet przy dawkach rzędu 1g tygodniowo ,naprawdę warto jeżeli masz dostęp do [...]

Oj dwie Anavaru to cie raczej nie ruszy>chociaz kto to wie? Anavar jest podobno najsilniejszym srodkiem. sprobuj dawki przeznaczonej dla kobiet - 4-5 tabletek. Co do starszej> najwyzej powiedz ze jedziesz na kreatynie to puchniesz... moze sie nabierze Pozdrawiam DeZiR __--==PINGwin pOWERed==--__ ___________________________

Jeśli faktycznie zdecydowałbyś się na testosteron to pocieszę cię, że paczka(5 ampułek) kosztuje w aptece kolo 11zł. Prolongatum (enanthat testosteronu) jest całkiem niezły ale trochę długo się rozpędza. Myślę, że tak byłoby dobrze(tygodniami) 100-200-200-200-200-200-200-200-200-200-100mg zuzyjesz wtedy 20 ampułek tego środka. Musisz też zadbać o [...]

[...] Po treningu najlepiej carbo albo wafle ryżowe i najlepiej jeszcze małą ilość białka - np. serwatka, ale jak nie to kolejny posiłek spożyj nie po 45min lecz jak najszybciej tj. 20-30 4) 45 min po treningu: ryz z bananem albo mlekiem..." Zjedz w tym czasie taki posiłek jak pod nr 2. 5) kolacja Tutaj zjedz to samo co w posiłku 2 lub 4. [...]

Cichy chyba pamiec Cie zawodzi przyjacielu czy to nie bastard czasem? ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME