cie

Zadzior- spróbuj GRUPA II Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] a tricepsy "francuskie" tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#t2 \ Zas brzuch-to jak to-tylko bez skrętów (oczywiście możesz robić ze skrętami): http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#12 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

Marcel7-próbuj 3-jeśłi trenowałeś sumiennie przezten okres. ZAdzior-cykl Dąbka zostaw sobie na nasz II Cykl-I SYPIAJ W NOCY!!! Beno- dzięki i mam nadzieję, że się nie zawiedziesz Wodór- adresik na stronie głównej http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105085 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni [...]

Cahir- a jaśniej?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

GRUPA II LUB III Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Dalej nie kumasdz- przecież napisąłem powyżej 1 WRZESIEŃ-12 PAŻDZIERNIK a Ty podajesz XI- a to listopad Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Nie ma jeszcze. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

czytałem pochwały o asortymencie na bb.com gdybyście mieli polecić najlepszy waszym zdaniem izolat serwatki ze wszystkich znanych światowych marek to jaki byście polecili? wszystko co cie nie zabije,czyni cię silniejszym...FN

iceguy-zapraszam do Grupy I lub II http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

gonzales- próbuj czymkolwiek. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

UWAGA WSZYSCY!!!! WSTĘP DO SUPLEMENTACJI JUŻ WISI: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Odżywka w proszku-taki gainer ze zwiększoną zawartością biąłka (np.B-40% W-50%) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

To są białka zwykłe- nie serwatkowe. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Od biedy owszem,ale osobiście dołożyłbym troszkę i kupił Treca concentrat80% za 94 zeta 1500g. Tylko, że to już nie jest zwykłe białeczko. Co do "zwykłych" to ewentualnie jakiegoś innego producenta. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

Znam ten ból Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Spoko-jutro. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Węglowodany lub bulk lub gainer+proteiny Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

NizOne- poczytaj, co napisąłem DUŻYMI LITERAMI przed chwilką Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Jędrek? Mówisz o Dunaju? A Dział rusza jutro późnym wieczorkiem. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-09-02 00:07:36

Regggie-już iwem o czym mówisz. Polecana jest L-karnityna- wiele osób używa i sobie chwali. Ja nikogo nie zmuszam Tutaj trzeba skupić się mocniej w psychikę ludzi gubiących nadwage- bo o takich jest mowa w Grupach V i VI-już samo działanie L-Karnityny, jako placebo jest korzystne i sprawdzone ------------------- dakeyras-bo to serwatkowe białko, a [...]