cie

Nieprawidłowo przeprowadzony proces wędzenia może być zagrożeniem dla naszego zdrowia- w jego wyniku w żywności pojawiają się szkodliwe substancje rakotwórcze, w tym benzopiren.Po prostu podczas spalania drewna szkodliwe dla zdrowia składniki odkładają się na wędzonych produktach. Toksyny spożywane wraz z wędzonym mięsem kumulują się w organizmie [...]

Rób to co czujesz w czym możesz sie spełnić , wzrost i waga nie świadczy o tym że bedziesz dobrym koszykarzem , kulturystą czy kickboxerem bo równie dobrze za kilka lat moze się okazac że zostaniesz bdb piłkarzem albo w ogóle sport nie będzie cię kręcił i zostaniesz bankierem :) Sprawdzaj bo jestes młodziutki i masz całe zycie przed sobą

To dobre mysli Cie nachodzą :-))

Widzę, że mamy tu znawców od leków. Co sądzicie o bupropionie, duloxetinie bądź amitryptylinie? Cel poprawa samopoczucia i chęci do robienia czegokolwiek. Domam, że prawie od roku bije enan/cypio 250 week. Niestety nie czuje ani lepszego samopoczucia ani wzrostu libido czy energii. I to bez różnicy czy estro 3x norma czy zbite do zera ( [...]

możesz coś tam napomknąć Monice, że nie będzie Cię co najmniej pół dnia%-) i trzy dni na dojście do siebie :-P

Idź do fizjoterapeuty napewno coś zdziała jak nie to pokieruje cię dalej Dobra rozgrzewka to podstawa. Zmieniony przez - MichuCMAZ w dniu 2021-08-23 08:44:58

[...] w szpitalu i wyszło że ma zapalenie układu moczowego. I tydzień spędzi w szpitalu. Jutro z rana wleci Push a później pewnie pół dnia spędzę w szpitalu. a nie mieliście problemu ze szpiatelm ? i czy jesteście zaszczepieni ? bo doszły mnie słuchu że oczywiście to zależy od widzimisię lekarza, czy przyjmie Cię jeśli jesteś niezaszczepiony [...]

[...] w szpitalu i wyszło że ma zapalenie układu moczowego. I tydzień spędzi w szpitalu. Jutro z rana wleci Push a później pewnie pół dnia spędzę w szpitalu. a nie mieliście problemu ze szpiatelm ? i czy jesteście zaszczepieni ? bo doszły mnie słuchu że oczywiście to zależy od widzimisię lekarza, czy przyjmie Cię jeśli jesteś niezaszczepiony ?

Kurva, zostaw se tego miejsca w brzuchu na środę bo chyba mam fajny pomysł, jak Ci spasuje, to mam propozycję! Więcej szczegółów jutro jak wpadniesz- wstępnie możesz coś tam napomknąć Monice, że nie będzie Cię co najmniej pół dnia%-)

Dziękuję za wnioski. Ogólnie to korzystam z aplikacji fitatu i moje dzienne zapotrzebowanie kcal to około 3500 kcal, 120 białka, ok 400 wegli. Ciężko jest mi osiągnąć tyle z samych posiłków stąd ten szejk który mi w tym pomaga. Jedyny minus to tłuszcze których spożywam za dużo , zazwyczaj mam ok 150g gdzie mój max powinienem mieć 100g. Skoro [...]

mogę Ci tylko powiedzieć, że u mnie przeciążone kolana wgl nie strzelają, za to nie mogę stanąć na nodze ani jej wyprostować. tydzień siedzenia na tyłku + nimesil na stan zapalny. Zdarzyło mi się 2-3 razy w życiu. Tylko to nie pomoże Ci zdiagnozować czy to przeciążenie czy inne cholerstwo czy taki Twój urok :-? Jak Cię to niepokoi to trzeba iść [...]

Niestety trzeba do pewnych rzeczy umieć nabrać dystansu i jak się tego nie nauczysz to będziesz mieć takie jazdy często. Łatwo się mówi ale wiem z doświadczenia, że albo się nauczysz, albo zmienisz pracę prędzej czy później. Sam tak miałem i z czasem musiałem pewne rzeczy nauczyć się rozdzielać. Ja nie mam tak wielu pracowników pod sobą za to [...]

Musisz poćwiczyć siłę nóg, nie tylko na podbiegach, bo przewyższenia mogą Cię zabić, dosłownie. Średnio na 50km masz 2-2,5km w górę, także warto zastanowić się nad dodaniem treningu siłowego nóg.

Też oglądałem wynurzenia Czechowicza ale nie chce mi się komentować - łykam tylko przed treningówkę i suplementy diety :-) a na drakońskie diety i diuretyki się nie piszę. Oto Twoja fota https://www.facebook.com/photo/?fbid=592300428611035&set=a.259834748524273 i komentarz tego co Cię "lubi".

0,2 mg na kg masy ciała to maksymalna dawka w ciągu dnia, tu nie chodzi o to by po johimbinie Cię telepało, poza tym mamba to produkt złożony i dlatego są inne odczucia. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-08-20 19:17:32

[...] więc jest w porządku. Nie potrzebuję tego.” Zamiast tego, mistrz „BMF” obecnie przygotowuje się do powrotu do Oktagonu pod koniec roku i jego uwaga jest skupiona na trzeciej próbie zdobycia pasa wagi półśredniej z mistrzem Kamaru Usmanem. „Facet, który doprowadzi mnie najbliżej i najszybciej do walki o tytuł jest tym, czego chcę.” Masvidal [...]

[...] 7 rano to nie chce skończyć o... 23. %-) Muszę potem sam rowerem do domu wrócić;-) Sam segment, który podjeżdżam: https://www.strava.com/segments/25159063 No i jeśli będziecie chcieli śledzić moje poczynania, to wrzucam link do profilu Na Osi - Kolarska Przestrzeń, tam na bieżąco będziemy aktualizować: [...]

Nie myśl o atlasie i zacznij unikać maszyn bo to nic dobrego , jako poczatkujacy musisz skupić się głównie na wolnych cięzarach i uczyć się dobrej techniki , wzorców ruchowych i poprawnego toru ruchu a niestety na maszynach tego się nie nauczysz .Maszyny sa fajnym urozmaiceniem i dodatkiem dla osób doświadczonych świadomych pewnych rzeczy a [...]

Powiedz mi czy nie ciągnie Cię na siłownie ? (Wiem, że masz tyle sprzętu, że wszystko da radę) ale myślisz, że masz jakieś ograniczenia przez np. brak niektórych maszyn, wyciągów itp

no siuwax niszczy pomyślunek srodze znałem kilku co już się pozawijali , znam też kilku co jeszcze się kręci po świecie najgorszy dopał , napyerdala ze straszliwą siłą a jak jeszcze za młodego ktoś sięgnął za nastolatka kiedy jeszcze wszystko się rozwijało to efekty są ... jeden chłopaczek się zawiesza czasem nawet bez dopału już , innemu się [...]