SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Trening w hausie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masz juz to to jestes w stanie wykonac niezly trening na kazda partie miesniowa.robienie pompek w nieskonczonosc za duzo Ci nie da..sam kiedys tego probowalem. oczywiscie nie powiem ze jest to strata czasu bo lepiej cos robic niz sie op*****lac.moje zdanie jest takie :na pewnoi stac Cie na 50zl na silke a te pompki ktore robiles przydadza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2004-08-11 17:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt duzy ciezar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli wyciskasz 60 - 12 razy to moim zdaniem stac cie w ostatniej serii przynajmniej na 75. Nie spotkalem sie jeszcze z tak mala progresja.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2004-08-11 18:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt duzy ciezar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No widzisz, stac cie na wiecej. Mysle ze przy 3 seriach zrobilbys 75.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2004-08-11 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    cześć meteorr. co tam, gdzie byłeś jak Cie nie było?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2004-08-11 22:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie umieścić drążek do ćwiczeń?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat153669/ - Cienasie hahahaha I ty mowisz ze jestem cienki Chcialem Ci pomoc ale jesli tak bardzo chcesz sie ze mna przekomarzac Nie bede Cie obrazał ale zadobrze to nie wygladasz ... radze wiecej jesc ... chcesz moge dalej jechac , wiec zastanow sie bo chyba stoisz po zlej stronie EOT !!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11122 Data: 2004-08-11 23:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie zrobili?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ma. Tylko zobaczymy jak pociachasz tą kapustkę 10 godzin dziennie i co powie po tym twoj kręgosłup. Zycze ci potem miłych cwiczen na siłce zwłaszcza martwego "tylko zarcie... heh i czyns.... " tak jest, na to akurat wydasz 80% pensji a 20% na bilety lotnicze. Radze ci przekonaj ciocie zeby cie za darmo trzymala i zabierz konserwy. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2004-08-12 00:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały cykl M1T

    Post
    Doping

    [...] nie ma najmniejszego znaczenia ponieważ farmakologia oraz farmakokinetyka sterydów anaboliczno-androgennych jest jedna i taka sama we wszystkich krajach. Zanim zadasz pytanie zrób dokładny research co CIę interesuje, czego byś chciał itede. Jeśli w jednym poście nie ma tego to będzie w drugim - należy zmieniać tylko hasła w wyszukiwarce.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2004-08-12 00:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLIMO z kumplami w Wiśle...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siemka sog nie wszedłNo ale trudnoZa godzinke reszta foteczkeCałuje Cie goraco i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11165 Data: 2004-08-12 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szok termiczny ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mialem rok temu podobne objawy i marnie ze mną było, mialem podobne objawy, ale do tego miałem gorączke,mówisz ze obudziles sie i ci zimno było, to moze byc znak ze gorączka cie łapie. Nie biore odpowiedzialnosci za tą rade ale, ale lezalem w wannie z zimną(letnią) wodą pare godzin i pilem sok z łyżką soli i dużą iloscią cukru(to sie nazywa napój [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13991 Data: 2004-08-12 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Doping

    [...] steryd, ktory pod wzgledem skutkow ubocznych plasuje sie w czolowce. Po drugie, nie zbudujesz 15 kg masy i jednoczesnie sie wyrzezbisz. Albo rybka albo akwarium. Czy dla ciebie 15 kg to niewiele? Omka zaleje cie woda, spuchniesz,a po cyklu, jak ci sila spadnie, to bedziesz mial takie z***... samopoczucie, ze bedziesz obwinial kazdego na tym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2004-08-12 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Street Climbing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciala i zwiekszenia sily miesni (w konkretnych ewolucjach) dzieki systematycznemu treningowi ale nie na silowni. Tutaj duzo nie zdzialasz. Jak interesuje Cie osiagniecie czegos w tym sporcie to najpierw zacznij od scianek na hali - to musisz miec w jednym paluszku. Pozniej zacznij od prostych szop i murkow bo nie da sie zlapac troche sily [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2004-08-12 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana po 6 latach

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spox:P :P no ładnie ładnie :P nie wiedziałem ze nawet tutaj na forum cie znajde hehe

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 20:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj sprzet ;p

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sady u nas w kraju wiesz sam pewnie jak dzialaja wiec buehehehehheehehe niech cie sadza

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2004-08-12 21:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dzieki za rade zastanawim sie wiesz nad wzieciem udzialu w zawodach zastanawiam sie nad strong manami albo nad trojbojem jak myslisz co by pasowalo mi najbardziej?sorki ze cie tak mecze ale widze jestes znawca i mozna sie ciebie dobrze poradzic pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2004-08-12 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie srodrecza 1 klasy z przemieszczeniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiscie. Przerwa koniecznie. Bo wiecej stracisz przez trening teraz niz uda Ci sie zatrzymac nie trenujac. Bo jak dasz sobie czas to ruszysz do ataku potem. Jesli tego nie zrobisz, to komplikacje moga Cie wyrzucic na dluzej. A na przyszlosc- unikaj takich "przepychanek". Znajomy bedzie facetowi placil do konca zycia rente. Bo mu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2004-08-13 00:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe plamy na twarzy po solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam Cie angel dzieki za pomoc masz soga odemnie:) i termitkowi tez dam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19262 Data: 2004-08-13 12:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe plamy na twarzy po solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    idz facet z tymi bialymi plamami jak najszybciej do dermatologa bo kolacze mi sie po glowie ze takie biale plamy "po opalaniu" to moze byc także objaw raka skory. Nie mam pewnosci i nie chce cie straszyc ale lepiej to sprawdzic u lekarza Tutaj wklejam wyszukane w necie: Rogowacenie białe (leukoplakia) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19262 Data: 2004-08-13 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Boli cie w okolicy Lokcia , ja tez to mam zawsze jak prostuje reke po treningu bicepsa na drugi dzien

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2004-08-13 14:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczek na omce

    Post
    Doping

    ja kupowalem niedawno i mialem "x" wydaje mi sie ze ktos cie wychu.jał zajrzyj tu http://fakesteroids.republika.pl/galeria/omnadren/omnadren.htm

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2004-08-13 14:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki sprzed roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    To kiedy te aktualne foty dasz? Pierwsza rzecza wypelnij profil bo nie wiadomo ile masz lat i w jakich kategoriach Cie oceniac. Jesli chodzi o tą stara fote to nie bylo raczej najlepiej ale pewnie teraz jest duzo lepiej wiec czekamy na nowe fotki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6312 Data: 2004-08-13 21:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)