cie

Słucham Cię Maksiu...

Jedzonko pycha:) Ale ekstra masz sylwetkę :) nie poznaję Cię jak cofnę do początku dziennika to aż nie wierze :)

Dawno Cię nie oglądałam. Pomijając technikę, którą wszyscy słusznie zachwalają....jakże Ci pięknie w uda i poślady poszło :)))

Jak nie będziesz z wiatrówki do ludzi strzelal to nie będą cię szukac.

Podziwiam Cię Poran...ja bym umarła po takim treningu :-D Dziękuję Aniu, ale mnie się wydaje, że jak się ma odpowiednio dobrany trening pod siebie to się daje radę. Zobacz - Twoje treningi mi też wydają się nie do zrobienia (-: Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-06-22 17:01:14

ten cykl co rozpisal krzykacz cie mega porobi przy dobrej misce:-) npp,prop i wino a nawet bez wina , oxy jest w cholere walow do tego jest droga:-)

żarty sobie robisz? jak chcesz aby cie coś bolało po iniekcji to żaden problem cos takiego znaleźć

Dwie wiadomości. Dobra ale zła i zła ale dobra. Dobra ale zła. Debiut dodał Ci skrzydeł - to uzależnia :-) Zła ale dobra. Już nie spoczniesz :-) Właśnie znalazłeś się w samym środku bagna :-) Będzie Cię wsysać, ale da Ci to dużo radości. Od dwóch lat nie było w tym dziale osoby, u której choroba biegowa (bigunka) miałaby tak gwałtowny przebieg :-) [...]

[...] czy będziesz coś zmieniał ;) moim zdaniem za dużo białka załadowałeś i dlatego Cię zapchało, możesz rozważyć korektę, ale zrobisz jak uważasz a senność, zmulenie to oczywiście cukier i insulina szalejąca w organizmie powodująca jego skoki, to chyba raczej standard Wiem, że insulina mnie znokautowała zawsze jak zjem trochę cukru to czuję to w [...]

a wczoraj ważyłeś się? a jeszcze apropos ładowania bo nie odpowiedziałeś czy będziesz coś zmieniał ;) moim zdaniem za dużo białka załadowałeś i dlatego Cię zapchało, możesz rozważyć korektę, ale zrobisz jak uważasz a senność, zmulenie to oczywiście cukier i insulina szalejąca w organizmie powodująca jego skoki, to chyba raczej standard

Sforcia ty masz spać w weekend a nie budzik nastawiać ;-) Obudzisz się, zrobisz cardio - najwyżej jeden posiłek ucieknie ale przynajmniej wypoczniesz! W weekendy laba, nic Cię nie obchodzi oprócz regeneracji - jednym słowem miej wszystko w............................bo inaczej się zajedziesz Kochana a ciężki okres teraz masz ;-)

Wiedziałem, że kiedyś słyszałem to imię konia :-) To moje rodzinne strony i praktycznie jestem na każdym czempionacie, zawodach itp. Szkoda, że stadnina umiera. /SFD/Images/2015/6/22/b698c6c799a342ab9a04dcc6f048686e.jpg Shadow - nikt na początku nie potrafi robić TGU. Ja nienawidziłem tego ćwiczenia. Gorsze niż burpees i o niebo bardziej [...]

[...] Udało mi się z tego wyjść za pomocą długich, wolnych ćwiczeń woltyżerki na koniach, w zasadzie jednym koniu - Artemidzie - i jestem jej wdzięczny do dziś. Z ogromną cierpliwością i spokojem znosiła moje wygibasy i wyrywanie jej włosów z grzywy w momentach paniki:) TGU wydaje mi się trudne technicznie - nie, żeby wstać, ale żeby zrobić to [...]

Maksiu mów coś bo tęsknię za Tobą gdy Cię nie słyszę

wiesz jak muszom cie przeswietlic kiedys chodzisz srac kiedy idziesz do sklepu jakisz masz znajomych jaki tryb zycia stan cywilny xD

Napiszcie co myślicie i naprawdę jestem otwarty nawet na krytykę really? %-) kerad mnie ciekawi jakie wnioski wyciągnąłeś, będziesz jechał takie same ładowania czy coś zmienisz? czy w następnej redukcji będziesz leciał carb nite? czy po ładowaniu nabiło Cię odpowiednio, czułeś pełność mięśni? i jak doszedłeś do tego że coś miecha wpadło skoro [...]

Pikaczu doszedłem do tego czemu cie nie chcom na agetna neiruchomosci bo teraz podobno sprawdzajom na fejsie tak Tanq powiedział takze sam rozumisz......%-) nie zatrdniom kogos kto nie istnieje :-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-21 23:23:39

Napiszcie co myślicie i naprawdę jestem otwarty nawet na krytykę really? %-) kerad mnie ciekawi jakie wnioski wyciągnąłeś, będziesz jechał takie same ładowania czy coś zmienisz? czy w następnej redukcji będziesz leciał carb nite? czy po ładowaniu nabiło Cię odpowiednio, czułeś pełność mięśni? i jak doszedłeś do tego że coś miecha wpadło skoro [...]

[...] Bo nie raz w przychodniach rehabilitacyjnych ci fizjoterapeuci to dobrze obsługują wszystkie maszyny, ale pracują z pacjentami średnio - takie moje przykre doświadczenia... A kilka spotkań z dobrym specjalistą szybko się zwróci, a postępy będą gigantyczne. Przez zdjęcie ciężko jest tak naprawdę ocenić co Cię boli, a on po swojemu wymaca ;-)

30 min8-O KOSMOS!!! Gratulacje:-D Uwielbiam Cię};-) Jak łaziłam po górach to cały czas się zastanawiałam jak to możliwe jest po tym biegać...