SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Program 300 brzuszków i 300 przysiadów

    Post
    Trening dla początkujących

    Więcej chęci. Nikt nie będzie Cie za rękę trzymał. Odwiedź dział, który wkleił kolega wyżej, zapoznaj się z regulaminem działu i poczytaj, tematy podwieszone. W razie pytań załóż temat.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2013-11-03 13:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no widze ze cokolwiek tu sie napisze to z odpowiadajacych 70% cie zjedzie jak z gownem....niechce tu pisac czegos bo po co sie klucic pytam tylko o male rady czy cos a to co ja robie ze soba to moja sprawa tam pisalem ze przyszedl 1 cm nie pomylilo mi sie 2 cm

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-03-07 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na drugi cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy drugim cyklu 2 x CP Cie ladnie pokopie dokup co tam potrzebujesz w diecie, suple prozdrowotne jak witaminy,zma o3 i to wszystko to ze masz duzo hajsu nei znaczy ze masz przeznaczyc go na duperele jak cos to po tym cyklu kupisz sobie chocby nawet thermoline i sie troche wytniesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-03-08 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest kilka sposobów. Podam Ci kilka z nich. 1)Jeśli jest tak szybki ,że nie zdążysz zrobić uniku to po jego ciosie zbity/przyjety na podwojna garde po prostu wchodzisz. 1) Unik po lewym/prawym prostym z krokiem w bok(troszkę po skosie) Unik po ciosie sierpowym(rotacja) i kolejny unik tzw "nurkowanie"(pamietaj o gardzie) Możesz też skracać dystans [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-09-29 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znoszę kobiecych bzdur

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Następny szajbus z problemami psychicznymi, urojeniami itd Gościu, jak tak Cię boli Twój wzrost to po prostu podrywaj laski niższe od siebie o głowę - nie ma ich w Twoim mieście to się przeprowadź, choćby nawet do Meksyku. Tak, kobiety zwracają uwagę na fizyczność. Ciuchy, wzrost, dłonie, mowę ciała. Nie masz śmiałości do kobiet? Kursy PUA. Od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2018-07-22 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę, pomózcie mi w jednej kwestii........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na teraz a i tak gowno ci da potem bedziesz mial problemy z przysrostami i jak siegniesz po kretke to juz ci tak duzo nie da JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2003-10-27 05:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy bola mnie plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gildor nikt Ci nie napisze dlaczego Cie boli bo nie jestesmy filipinskimi uzdrowicielami. Skad mamy to wiedziec ? Napisalem ze przyczyn moze byc duzo, ja stawiam na przeciazenie z jakims urazem (nadciagniecie) ale to na 60%. Odpoczynek nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2004-06-24 09:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testy wyszły ok bo samo wino jest mało sensowne chyba że nie chcesz masy a 10kg na sztandze. ;) połącz to z czymś a zrobisz kilka kg dobrego mięśnia. I kup cosna stawy na cyklu bo samo wino cie wysuszy i kości bedą sie ładamć jak wykałaczki.np.Animal Flex. jak jesteż aż tak uparty żeby jechać samo wino to odczekaj z 2 miechy od ostatniego cyklu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2011-02-04 18:47:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL STORM + SHOCK THERAPY

    Post
    Odżywki i suplementy

    To czy Cie zaleje po gainerze będzie zależne od typu budowy ciała i od tego ile kcal będziesz spożywał - jak za dużo to podleje. Kreatyna ok, reszta w zależności od potrzeb - sam musisz wiedzieć czego Ci brakuje. Osobiście na pewno kupił bym białko i dawał 30-40g po treningu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2011-09-18 11:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj wziąłem 2 x 20mcg i nic nie czuję. jednego telepie a drugiego nie _ jak cię nie telepie to nie znaczy że to feake __ jeżeli po tygodniu nie zauważysz redukcji tłuszczu to możesz powiedzieć że to feake _- jaki masz ten clen, bo na spiro to dwaka 2 x 20 to sporo ( ale już go chyba nie produkują ) a jak na chinczyka to jest to dawka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2013-03-19 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbij dawkę to zobaczysz jak cie wytelepie, mnie 40mcg w ogóle nie rusza, przy 80mcg i więcej już czuć dobrze clena

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2013-03-19 11:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryczność posiłków nie wynikająca z BWT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dobrze Cię rozumiem, to z tym to do administracji/błędów w odpowiednim wątku, nie tutaj.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2014-04-12 20:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwasek cytrynowy a ketoza.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie powinno Cię wyrzucić z ketozy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2016-02-28 11:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi się wydaje że tym anastrazol che "oszukać" mózg że masz duży deficyt estrogenu i dzięki temu sprawdzić czy pójdzie sygnał żeby jaja zaczęły mocno pracować. Pewnie za jakiś czas cię wyślę na kolejne badania i na ich podstawie zdecyduje co dalej Postaraj się wytrzymać i być w kontakcie z lekarzem bo na razie będziesz się czuć kiepsko

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2022-09-11 22:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zgadzam się z domerem, jak zacząłeś kurację i prowadzi Cię lekarz specjalista to my nie możemy podważać zaleceń lekarza

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2022-10-09 14:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból w okolicach nerek

    Post
    Odżywki i suplementy

    nerki masz wyżej podejrzewam że moga to być naciągnięte mięśnie lub przewiało cię i korzonki złapały profilaktycznie odwiedz lekarza zdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2009-10-14 11:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyswietla ci sie by na youtube obejrzeć, wystarczy na to kliknąć i cię tam przeniesie ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-11-04 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czopy w migdałkach, jak usuwać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No nie gadaj, że nawet kolumbijski Cię nie łapie \-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2014-12-17 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Cie obchodzi inny lab ze ma norme do 54?to jesli bys w tym labie zrobil to i inny Twoj wynik by byl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2018-03-21 15:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STROFANTYNA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W jakim kontekście Cie on interesuje ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2019-03-10 13:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)