berka1818 przepraszam, ale będe szczery i trochę pospamuję, ale sparawa tego wymaga: mam wrażenie, ze jesteś bardzo nieśmiałą osobą i za wszelką cene szukasz akceptacji w grupie rowiesniczej ( sorki za słownictwo ale znam się nie tylko na solarium ) znam wiele osob, ktore robia wszystko pod innych i wiez mi, ze nie czuja sie z tym dobrze. kazdy [...]
Proszę Cię, nie wypisuj tutaj żadnych głupot o nakłuwaniu lub nacinaniu nożykiem bo ktoś jeszcze może Cię posłuchać. Taka rana przy zetknięciu z promieniami słonecznymi praktycznie gwarantuje bliznę i przebarwienie. Nie wspomnę już o możliwości wdania się zakażenia, co może mieć opłakane skutki. I owszem "jest to (...) najszybszy sposob i [...]
[...] i powinno byc git raczej stawiałbym na przeciążenie choć CIe nie widziałem, wiec nic na 100% pozatym "podręcznikowa" dyskopatia to taka, o której nie chcielbyśmy wiedzieć z wałsnego doświadczenia przeciążenie da się wyleczyć ,ale w 99% i to troche potrwa jak powiedział jeden zacny człowiek na tym forum;] nadmienię tu [...]
na blogu o dyskopatach gosciu dobrze opisał jak sobie z tym radzić: Ta choroba Cię nie zabije a uczunie Cię silnijeszym.Jakosć twojego przyszłego zycia nalezy tylko od Ciebie
Ja nauczyłam się tak unicestwiać, aby nie było sladu na ciele napastnika. prosze Cie kobieto. przestań takie bzdury pisać bo prawda jest taka że jakikolwiek gościu który coś umie i nie jest emo-boyem ważącym 60 kg to Cie zgarnie bez większych problemów. oczywiście nie mówie że kobiety nie potrafią walczyć bo są takie co potrafią, w stylach typu [...]
Nervoos Akurat jest tak,że jak ktoś sie roz***ie na kogoś to później niema życia na mieście,każdy sie od niego odsuwa.Wiem coś o tym bo mieszkam w małej miejscowości i każdy każdego prawie zna,jest kilku takich co sprzedali kogoś i juz życia nie maja tak jest tylko jeśli ktoś ma <15-16 lat,lub jeśli ktoś się bawi w bycie badboy'em. Z jednego i [...]
[...] strice na czteroglowe. Ksiazki popularne, sa o wiele bardziej do przodu, ale 90% z nich mozemy okreslic jednym ichnym zwrotem - "crap". Co jest zaangazowane w trakcie wykrokow wszelakich? -Kazdy miesien szkieletowy Co pracuje szczegolnie: - PRACA: Miesnie posladkowe - SYNERGISCI: Przywodziciele/odwodziciele, czteroglowe, soleus - [...]
[...] pelna diagnoze od lekarza. Z reguly 50% osob ktore przychodzi do mnie z szewska klatka, wogole takowej nie ma -> wynika to z bledow technicznych. Mialem nawet w eksperymencie jednego chlopaka ktory wyciskal juz 130 kg na plaskiej, a klatka wygladaja jak dwie oddalone od siebie lezki. Pozostale osoby, w wiekszosci to ludzie z wada nieznaczna, [...]
[...] jedno pytanie odnośnie libido jak je zwiększyć zauważalnie bo umnie stoji albo spada? Nigdy nie moze byc tak zle by zaczac brac sterydy. To najwieksza pulapka i nieszczescie w jaka moze wpasc sportowiec. Z punktu widzenia zdrowotnego/libido/dlugosci zycia/potomkow - najwieksza porazka i krzywda jaka mozesz sobie zafundowac. A zyski i jakosc [...]
Bardzo dobrze ze zadales te pytania w jednym poscie a nie osobno bo bysmy przeoczyli wazny fakt: Najlatwiej rosna ci glowy, ktore dla wszystkich sa nie do ruszenia a najslabiej te, ktore u wszystkich ida z miejsca bez specjalnego wysilku. Czy ogladal cie specjalista ? Wady postawy, problemy z barkiem/konczynami ? Jak u ciebie z pozycja techniczna. [...]
W tej wypowiedzi troche za duzo chaosu: cwiczę uzywając ramp juz 6 tygodni ciezar cały czas idzie w gore ale zauważyłem ze czesto sie zatrzymuje w wyciskaniu sztangi na lawcę skosnej 30stopni i wyciskaniu na barki z wybiciem nog. obydwa te dwa cwiczenia robie jako pierwsze i atakuje wnich maks wyciskaniu jest to 72 ktorego ostatnio nie podniosłem [...]
Zdecydowanie tak. Jak to się mówi 'Jak Cię widzą, tak Cię piszą." Ja w grupie miałam chłopaczków którzy w dresie przyszli :) nikt nie zabroni ale to nie jest knajpa albo kino, heh nawet do teatru wypada się lepiej ubrać. Ostatnim razem za ubranie się elegancko dostałam pkt. przy rozmowie z psychologiem.
W myśl zasady: jeśli cię złapią mów, że to nie ty, jeśli cię złapią za rękę mów, że to nie twoja ręka proste ale skuteczne, bo inaczej potem się można wkopać jak basiczek. Zmieniony przez - Vex w dniu 2010-03-26 14:54:27
[...] Co napewno ci sie przyda - redukcja silowa - vide rekompozycja pod katem redukcji tluszczu, ataku silowego i lekkiego przyrostu masy. Z mojej perspektywy - wrzucilbym cie na GJF, na cale 12 tygodni. Chodzi o to bys zasmakowal diety niskiej w cukry proste i wegle zlozone, przerzucil sie na duze ilosci bialka, oraz zasmakowal w zdrowym [...]
[...] do deski i uwierz, że potrafię czytać ze zrozumieniem nie tylko temat forum, ale i to co pod tematem :) Na innych forach ludzie dzielą się wrażeniami i pytaniami z MS czy WZ i nikt nie robi z tego problemu ( nie straszy banami Przecież zawsze zdarzają się jakieś "nowości". Widzę jednak, że tu to zabronione, a więc bardzo przepraszam :)
[...] to proste jak budowa cepa o ile wyrzuci się marketing z głowy. Spada siła ? Stosuj cykliczność – mezocykle. Nic nie spadnie, nie ma prawa. Inteligentne podejście a nie puszka kreatyny. Każdy suplement który cokolwiek ci daje – robi to kosztem jakiegoś procesu w twoim organizmie. Nawet ta działające Kreatyna – [...]
Btw. a co do wypisywania komend w ankiecie to sprawa wygląda trochę inaczej. Tam gdzie składasz papiery tam przyjmują do wiadomości, że chcesz służyć. Więc to jest taki trochę pic na wodę, jeżeli wypiszesz jakieś konkretne miasta/komisariaty gdyż to raczej z racji wolnych miejsc w danym mieście tam Cię wyślą. Jednak nie wchodzą tu pod uwagę inne [...]
[...] musi być apartyjny. Waleryyy co do twojego problemu poradzę zrobić tak jak ci napisał kolega siemasz1 lub po prostu oczekuj na telefon z kadr i cię zaproszą na WZ. Ze mną kontaktowali się osobiście. Oczywiście podlegam pod Poznań. Gratuluję za zdanie MS! Trzymam kciuki za dalsze postępowanie ale mogę cię zapewnić że najgorsze masz za sobą:)
Marta wygladasz fantastycznie, caly czas Cie podgladam i podziwiam :) Ciesze sie ze bede mogla zobaczyc Cie na zywo na zawodach 8-) musze tylko pamietac zeby sie ustawiac daleko od Ciebie to wtedy nie wypadne tak bladziutko %-) Powodzenia na ostatniej prostej };-)
może czas przyspieszyć i za chwilę wrzucić coś extra polecanego przez xzaara? akurat na koniec konkursu Ci się rozbuja ;-) no i poproś trenerkę żeby Cię więcej goniła bo coś Cię zaniedbuje ostatnio %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-05-24 22:57:15
SOLARIUM - wątek ogólny
