SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastko

  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] których nie widziałem od dłuższego czasu. Cieszę się zwrócili mi uwagę że schudłem dużo od początku. Dieta trzymana na luzie, wczoraj malutko węgli zjadłem, dzisiaj podjadam tu ciastko, tam jakaś sałatka, czy makaron z mięsem. Wszystko w granicach zdroworozsądkowych I tak na zakończenie, zdjęcie ukazujące jak teraz wygląda moje pasibrzuchostwo

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których nie widziałem od dłuższego czasu. Cieszę się zwrócili mi uwagę że schudłem dużo od początku. Dieta trzymana na luzie, wczoraj malutko węgli zjadłem, dzisiaj podjadam tu ciastko, tam jakaś sałatka, czy makaron z mięsem. Wszystko w granicach zdroworozsądkowych I tak na zakończenie, zdjęcie ukazujące jak teraz wygląda moje pasibrzuchostwo

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest przynajmniej 4 graczy, kładziemy ciastko na stole po środku każdy się klepie na nie, kto ostani, ten zjada. Pewnie znacie to z autopsji niektórzy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja znam inna zabawe w ciastko jestz 6 typa i kazdy sobiwe wali i sie na nie spuszcza kto ostatni ten je je ps ale sie grea zaytebiscie na orliku jak popada i troszke wyschnie, pilka nabiera szybkosci kocham to ps3 http://www.youtube.com/watch?v=YVkUvmDQ3HY stary kocur

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 22:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn zawsze jadł ciastko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementow ( po 3 letnim stazu) na samej dobrej diecie, i mozna powiedziec ze brzucha nie wyzezbilem ale kratka zostala taka sama, lekki zaryz kolego, nie ma tak ze zjesz ciastko i masz ciastko ( taka metafora, ale ciastek nie jedz ) albo masa albo rzezba ? okresl sie wpierw, chcesz miec kratke na brzuchu do wakacji ? nie zdazysz.. pozatym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 2011-04-26 19:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podłącze się do tematu. Jak ktoś jest z Wrocławia to mam do sprzedania dwa takie białka. Nowe,zamknięte,smaki:czekolada lub ciastko z kremem. 120zł. sztuka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2011-04-27 09:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FOR THE MASS by 13sebik13 podsumowanie str.13

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] posiłek 3jaja+50g owsianych+25g Anabol protein+2 jogurty II posiłek 50g ryzu+tuńczyk + warzywa TRENING Po creasteron+beta bolic III posiłek 50g ryzu+mięso+warzywa+jakieś ciastko, kawałek czekolady IV posiłek 50g ryzu+mięso+pieczywo 4 kanapki V posiłek 50g ryzu+mięso+warzywa VI posiłek 125g sera białego+30g orzechów [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15127 Data: 2011-04-27 15:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko do +/- 100 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem probki tego ciastko z makiem smak mi nie przypadl do gustu. rozpuszczalnosc cos ala sfd econo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2011-04-30 13:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od czasu do czasu..... jakieś raz na 2tyg , można zjeść dwie gałeczki albo ciasto... Ale lepiej wogóle , wiesz jak to jest.. Sam tak robiłem zjadłem sobie kiedyś tam ciastko, potem po zjedzieniu go jeszcze bardziej mi się chciało dalej, później nie mogłem się powstrzymać i cały cykl poszedł - teraz nie jem wogóle i mnie mniej ciągnie.. To [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-05-01 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    calkiem wolny dzien to raczej nie, ale spokojnie raz na tydzien moze wpasc jakis taki oszukany posilek. nie jestesmy zawodowcami, wielkiej krzywdy Ci to ciastko nie zrobi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-05-01 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I - jogurt naturalny z musli, bułka ciemna, z ziarnami, z serem żółtym - 7.10 II - 2 banany - w przerwie kusu III - banan, batonik "Mars" - w przerwie kursu IV - ciastko - torcik lodowy + kawa late machiatto - po kursie a przed spacerem V - ryż biały z kurczakiem, kukurydzą, cebulą, pieczarkami w sosie - 16.00 VI - sałatka - nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    Guma dawaj ciastko, muszę eksperta wbić

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 20:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze bialko .... ? cenowo i jakosciowo

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tu się nie zgodzę,czy wolisz dać 50zł żeby białko było trochę słodsze?a w ogóle kruche ciastko jest zaje*****,a pozatym po kilku dniach picia smak się nudzi i również może być ochydne,choć białka ostrowii i łowickiego nie są złe,stąd też nie rozumiem dlaczego tak piszesz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 22:01:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] doskonale na zimno jak i na ciepło. To pierwszy tego typu produkt na rynku, który po krótkim podgrzaniu w mikrofalówce zamienia się w ciepłe i aromatyczne czekoladowe ciastko. Innowacyjny proces produkcji i zastosowanie najwyższej jakości, naturalnych składników pozwoliło uzyskać baton proteinowy o niespotykanej dotąd puszystej i miękkiej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2011-05-06 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłek? COLOS 100 został wyprodukowany tak, aby można go było spożywać także po podgrzaniu. Wystarczy 8–10 s w mikrofalówce, a przemieni się on w aromatyczne i sycące czekoladowe ciastko. Wybór należy do Ciebie, bo smak COLOS 100 jest doskonały zarówno na zimno jak i na ciepło. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2011-05-06 15:25:32

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2011-05-06 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano. Kurrva, kurrrva, kurrrva, nienawidze tego ch.u.j.a, ktory kieruje tym interesem. To znaczy nie szefa, ktory mowi do mnie po polsku piekna pani, tylko tego ch.u.j.a. Tak go nienawidze, ze ze zlosci zamiast zjesc ciastko wypilam piwo Na koniec projektu zayebie mu Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-05-07 22:06:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 22:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olilas_redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nastawieniem bywa, po 2 - 3 dniach trzymania właściwego odżywiania i ćwiczeń, wszystko się waliło po jednym bezsensownie podjedzonym ciastku, które zamieniało się w kolejne ciastko i kolejne. Raz nawet, dla podtrzymania motywacji, założyłam dziennik tu na serwisie, upadł on jednak tak szybko jak powstał. Teraz mam inne nastawienie, przeczytałam [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2011-05-10 11:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aa. w tym moim podsumowaniu zajęć z mega obciążeniami zapomniałam o wyciskaniu, tylko już nie pamiętam z jakim kolorem obciążenia wypróbowałam vitafit ciastko karmel, jak na moje zalatuje kawowo no i w smaku jednak doopy nie urywa. robię oczywiście na wodzie, bo na mleku wolę nie próbować, bo by jeszcze posmakowało. ale do owsianek zjem samo z [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 08:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej Kamelku! podziwiam Cię, że bez soli! współczuję puchnięcia, nie znam tego problemu, jednak każdy ma swoje utrapienia ciastko karmel jednak nie jest takie super jak myślałam. z wodą po prostu pijasz?

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 09:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)