chłopaki pomóżcie

a dalsze wyniki w kat do 74?interesuje mnie ktore miejsc e mniej więcej bym zajął w tej kat z wynikiem 115 kg pomóżcie chłopaki ;)

zerknijcie do tematu MMA & Siłownia trening i pomózcie tam mój problem jest juz napiszany a,tak ogólnie coś zimno się chłopaki robi ZIMA idzie

hej :). chłopaki, mam do Was ogromną prośbę o poradę. chcialabym kupić mojemu facetowi buty na mecze, bo ktoś ukradł mu jego stare korki. tylko...nie wiem jakie kupić, jetem w tym temacie zielona :). do tej pory grał na orliku, teraz przeniosą się na jakąś halę. gra rekreacyjnie, raz na tydzień. jestem w stanie wydać 200-250zł (może być mniej :D [...]

czytajac twoj problem zwrocilbym uwage na jedna rzecz chcesz wziasc cos co ci pomoze na brode owlosienie bo dla ciebie jest problemem ze wygladasz mlodo a wiesz jaki mozesz miec problem w przyszlosci ?? odp brzmi nie bo nie myslisz przyszlosciowo jezeli nie masz pojecia o sterydach zaloze sie ze wezmiesz tescia nie weidzac co dalej (odblok) broda [...]

Faktycznie Adrian sorry MY BAD. No wiec wino jest z - Zambonu A tesc to - Farmak. Dodam ze przez 2 do 4 dni pod skura czuc wyraznego jakby guza. Moj kolega jest na dokladnie takim samym cyklu i ma podobne ale troche slabsze objawy. Moze faktycznie to przez robienie 2 strzalow pod rzad? POMOZCIE bo ledwo siedze chlopaki

chłopaki tak patrze po tym forum bo boje sie o swoje jadra. w sumie nie zrobilem duzego cyklu bo nawet nie byl pelny ale sa duzo mniejsze niz przed cyklem. wzialem 3 strzaly tescia british dragon 250mg/ml raz w tygodniu pozniej 3 serbskie teście 250mg/ml raz w tygodniu i przy tym wszystkim po strzale tygodniowo decadurabolinu holenderskiego. ktos [...]

Tez jestem zdziwiony tego. Ale jesli to ma wam pomoc to w wieku 15 lat do prawie 17 tez cwiczylem ale wtedy mialem 35 w lapie gora. Teraz jade na gainerze i olimp massacra. 0 sterydow. I az chlopaki z silowni sie nie moga nadziwic, zreszta ja tez. Zaczynalem od cwiczenia na klate po 57,5 kg a teraz jade po 72,5 kg 4 serie po 12, 10, 8, 8 a jestem [...]

Chłopaki, kur.a pomóżcie.

Witam serdecznie to znowu ja, Pablo zwany Seba ktory lubi kopac w gale i rozgrywac w niedziele mecza. Ostatnio idzie mi troche gorzej i dali mnie na obrone, bo mam to gineko, pomozcie, co mam zrobic chce znow kiwac sie na boki. Mama mowi ze to przez maczugi, ktore jadam regularnie i powoli chlopaki zaczynaja do mnie mowic gruby. A wiadomo ze gruby [...]

Witam W czerwcu planuje kupic HMBolon, cwicze od roku na silowni, wczesniej w domu ciezarem wlasnego ciala. Bralem juz raz HMB (zwykle olimpu) i kreatyne. Przeczytalem wszystkie posty i nie wiem jak ulozyc dawkowanie. Mam 177cm wzrostu i 80kg wagi. Cwicze 3-4 razy w tygodniu na silowni + inne sporty. Moj pomysl: DT: 4 rano 4 przed treningiem 4 po [...]

chłopaki tak patrze po tym forum bo boje sie o swoje jadra. w sumie nie zrobilem duzego cyklu bo nawet nie byl pelny ale sa duzo mniejsze niz przed cyklem. wzialem 3 strzaly tescia british dragon 250mg/ml raz w tygodniu pozniej 3 serbskie teście 250mg/ml raz w tygodniu i przy tym wszystkim po strzale tygodniowo decadurabolinu holenderskiego. ktos [...]

Co do wypowiedzi nightingal gdybym tylko miał taka możliwośc to bym go zapytał o kilka rzeczy. Ale spoko bez spiny:) Co do nóg których nie uwzględniłem w treningu to zobowiązuje sie do ich ćwiczenia w soboty. wiec bez spiny chłopaki! co do planu jesli możecie to pomóżcie. Zmieniony przez - BlackDevil w dniu 2014-11-17 14:01:28

Czesc chłopaki. ; ] no za to ze lipa to sory. ; ] ale tak zobaczyłem ze wszystko na raz.. no to . ; / dla mnie wszystko to jest nic.. zero konkretów.. powiem tak i licze na pomoc bo sam nie dam rady.. Plecy mam bardzo ładne i duze.. ( tzn. no jak sie rozbiore to kazdy mówi " Kumocha ale wyje.ało Ci plecy" ) ale zaraz dodają. [...]

Chłopaki się mądrzą i śmieją z Twojego sprzętu a spokojnie możesz jechać obwód z takim ćiężarem. Jakbyście nie widzięli koleś ma staż 3miesiące i waży 60kg nie wiem jak możecie chcieć zeby dokupił sprzęt i ładował jakies takie rzeczy, pyta sie o to co robic z tym co ma to mu pomóżcie a nie drzecie łacha bo nie po to jest to forum napinacze. Klatka [...]

czesc chlopaki! kurde. 2gi dzien w LO... i juz sporo zadane. na wakacje była dobra dieta i cwiczenia i masa szła a teraz to nie wiem. waracam do domu 0 16 a wstaje 5:30. chcialbym kupić jakas odżywke (bilkową czy bialkowo_weglowodanowa). nie wiem co bedzie najlepsze. tak do 120zl narazie. pomózcie Zmieniony przez - tyson911 w dniu 2007-09-04 [...]

[...] pozostać przy olejach? (ja osobiście zywam oleju z pestek winogron, praktycznie to samo co oliwa z oliwek, lepszy w smaku) i jeszcze jak sie ma to do tłuszczy z jaj? (zółtko: naycione 8,7 nienasycone 14,7 ) chyba jako jedn z posiłków, omlet nie zaszkodzi? pomóżcie chłopaki bo jestem w trakcie ukłądania diety i musze wiedzieć co i jak. pozdro

chlopaki zlitujcie sie :D pomozcie

Chłopaki mam do was sprawę. Jak już pisałem na początku, będę robił cykl już nie długo. Będzie to cykl na mono + coś... I tu moje pytanie: który suplement byście mi polecili? Chodzi o suplement dzięki któremu poprawię pompę na treningu, uzyskam pobudzenie no i może troche pomóc w budowaniu masy. Niestety muszę się zmieścić w ok. 85zł. Myślę że w [...]

[...] 6.79 norma 3.0 - 10.6 SHBG 53.50 norma 13.50 - 71.40 Co z tego wynika? Co musze zrobić aby libido wróciło do normy a fajka znowu była twarda ?? Wypowiedzcie się Panowie! KruQ dzięki za odpowiedzi, oczywiście biorę je pod uwagę jak najbardziej. Nie zrozum mnie źle że dopytuję wciąż bo chodzi mi o wypowiedzi większego grona. Pomóżcie chłopaki!

chłopaki, jakaś dobra i tania siłka w okolicach legnickiej, inowrocławskiej, długiej? pomożcie