SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • bez przesady panowie, rozumie raz na jakis czas, budzisz się co chwile w nocy i masujesz ręke bo idziesz jak zoombie , a nie co dzień Nie ważne zdrowia,

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 13:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    bo już myślałam,że za szybko macham muszę i tak bardziej popracowć nad zarzutem,bo początki były takie,że od razu ciężar jakoś zarzucałam no i te łokcie troszkę niżej schodziły niż w przysiadzie głodna jestem dzisiaj strasznie zjem posilek i za chwilę czuję ssanie,jakoś nie syci mnie dzisiaj nic zjadłabym chociaż jakąś owsiankę DIETA I. [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 15:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem można się obronić przed szantażem bronią,ale istnieje warunek-nasz bliski dystans do broni i przeciwnika,inaczej można się w kulołap zamienić...Ponadto trzeba mieć perfekcyjnie opanowane techniki przed szantażem i wysoki poziom opanowania siebie w stresie.Zazwyczaj przy broni,lub atrapie(rzadko kto w stresie umie odróżnić zabawkę od [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2009-06-03 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwile tlyko nie mogłem sie do tje gry przyzwyczaić

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może wpadnę, na chwile obecną nabijam konto spamowe w Formule 1

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymek, ich zapytaj bo co chwilę coś do mnie pierdołą... ****a ile macie lat? Z wami tu siedzę to jestem za wami a nie ****a przeciw? To o co ****a chodzi? Kto odpowie w normalny sposób?

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem się przejść odrobinę, też odwiedzić dziewczynę.. Odnaleźć gdzieś swój azyl, wypaść z wiru na chwilę.. By odpocząć choć tyle,dać odsapnąć machinie.. Naładować baterie, człek nie perpetum mobile.. Tu refleksji na tyle.. Nie mam weny na więcej Pierog7

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 23:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek turecki, obecnie 2tydz 100mg/d, czuc tak jak powinno ,choc ze wzgledu na moje wrazliwe kichy nie moge zarcia do konca ogarnac jak planuje. chwile temu mialem iran h- ten z przeswitujacymi blistrami(odcien czarny) zero dzialania, ku..y mogli chociaz jakas mete dac a tu nic. org ma odcien blistra brazowy, mam kilka sztuk na stanie ale wolalem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-06-04 07:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko na chwilę jesteśmy. Zaraz spadamy

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 10:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja za chwile tez, na silke Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-06-04 10:46:50 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-06-04 10:47:23

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 10:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Whey Protein 2,5kg + Amino Max6800 180kap + L-glutamine Extreme 200g---to bardzo dobry zestaw.Giszman bardzo dobrze polecił,tylko po treningu bezposrednio glutamina i cm3,a chwile pózniej Białeczko. Ja jeszcze Amino pije na noc lub jak sie przebudze w nocy,a czasem jak mam mniej wartościowy posiłek w ciągu dnia to na 20 minut przed tym posiłkiem [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 10:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŁODZI GNIEWNI PO CO CWICZA :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    HEHE testesteron wali w pale:P:P ostatnio na forum , co chwile sie ludzi beszta a tego co widze to głównym powodem jest to ze ktos stara sie byc autorytetem w danej kwesti :P:P ps. Jola Rutowicz podbija media wiec co s w tym musi byc... DObra żartuje:P A tak odnosnie tematu , to czemu wilu z was uwaza ze silka wcale sie laskom nie podoba? Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14155 Data: 2009-06-04 12:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    no właśnie Ola jeśli jesz teraz w granicach 1100-1300kcal to zobacz jak skończysz redukcję ile czasu potrwa zanim powolutku będziesz mogła wrócić do bilansu "0" dlatego waro przemyśleć sprawę mnie też co chwilę widzą z jedzeniem tylko jakie to są porcje ostatnio to "chodzi" za mną pieczywo takie jeszcze ciepluśkie jakaś [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 12:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z naciskiem na klatke i barki!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zza głowy progres 12,10,8,6 2. Wyciskanie sprzed głowy progres 12,10,8,6 3. Wyciskanie hantlii progres 10,8,6,4 4. Wznosy ramion ze sztangą (jakoś tak) stały ciężar 10,10,10,10 5. Nie moge sobie za cholere przypomnieć. Ogólnie z ciężarem ciężko mi się zorientować na tą chwile, wiem że wyciskanie zza głowy zaczynam od 40 kilo, potem 45, 45 i 50.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2009-06-04 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film reklamowy MASTERS

    Post
    Sztuki Walki

    Mnie się wydaje, że czaszka nawiązuje do wizerunku. Pojawia się wcześniej na koszulce zawodnika. Przebija się przez chwilę przez jego twarz, kiedy zdrowo oberwał i się zwyczajnie w****ił czyli włączyła mu się "mastersowość" No i ta mastersowość finalnie przynosi mu zwycięztwo. Dla mnie jest si.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2009-06-04 14:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie moge .. pisałem 3x ze pójdzie najpierw meta potem tren albo odwrotnie ale sensowniejszy wydaje mi sie tren po mecie na podkładzie z omka e3d .. za to nie wiem co potem .. leciec chwile omo ? czy co ? ciężka sprawa..

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładniedzisiaj zrobie nogi to poczuję się przez chwile jak bym umierał

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopy, jak będziecie mieli chwilę i chęci to pocisnijcie mi w tym temacie o witaminach. Przyda mi się. Będę później, napewno w tym poście napisze, bo w****iają mnie pewne sprawy i chce znać na nie odpowiedź. Trzymcie się

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 17:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apokalipsa pelne rece roboty masz .... Ale jak znajdziesz chwile czasu to wbijjj http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_do_sprawdzenia-t503978.html#post0 Wbij jeszcze raz pzdr Zmieniony przez - ukyf w dniu 2009-06-04 17:45:53

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie napadamy chwila prawdy za chwile

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 20:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)