chwile

To ja jeszcze chwile zostane może ktoś wpadnie

jestem on, ale musze chyba zejsc na chwile, tylko sie boje a mam jeszcze winko do zjedzenia, to tez nie wiem co robic

no ja tez własnie do roboty kawe i w hui zarcia, jeszcze pod***ałem z półki jakiego tigera czy red bulla i jazda i tez mi dupia ze co chwile przerwe na zarcie robie, przeyebani ludzie robia po 8h zjedza kanapke i im styka

rozumiem , ze nie warto na ta chwile tego brac. Moze od wrzesnia zapodam, jeszcze chcialem sie spytac czy 30 tabsow starczy na cykl ?

low carba pewnie a jem na wyczucie generalnie dzięki za komenty w ogóle bo miałem chwile zwątpienia że chuynia jest, ale ma motywacje do tyrania dalej ;*

zarejestrowalem sie po to zeby sie wypowiedziec takto sobie przegladalem tylko forum , sory za nicka ale wszystkie byly zajete co wpisywalem wiec dalem takiego.. to moglibyscie choc polecic jaka meta , deca i enan jest dobry na obecna chwile :)

haha jeszcze nie jestem łatwiejszy, bo dopiero za chwile wybijam do monopolowego nie wkurzyłem sie, wrecz przeciwnie, dzieki ale żeby chlor?

5.07.2008 DIETA I Jajecznica z czterech jajek + dwie kromki chleba razowego żytniego II Wołowina(pieczeń) z ziemniaczkami + jakaś zielenina III 2 Banany IV 4 kromki chleba razowego żytniego z szynką i serem żółtym(chyba myśliwski pełnotłusty) V Serek wiejski(tradycyjnie ) w planach Reszta uzupełniana gainerem. Dziś nudy. Pogoda co chwilę się [...]

ok rozumiem ze jest w calosci zle ulozony tak? A jak masz chwile to napisz co wedlug Ciebie jest zle no moze i masz racje z tym HST ale coz chcialem ulozyc plan i tak zrobilem to ze niewyszedl to chyba niema sie czym zabardzo zalamywac. Dzieki za odp i tak. Pozdro

San BCAA w proszku 690g / 100 porcji po 5g BCAA najlepsze na tą chwilę. cena okolo 135 zł pozdr.

No panie jak ta tak samo jest lipna troche ;] a na drugi dzien nikt ci nie bedzie pisal poprawilem ja zdeka i takiej sie trzymaj do sniadania daj 2 jajka bo i tak ci starczy reszte sam dopracuj popatrz tabele kaloryczne i napisz sobie na 2 dzien wtedy ktos poprawi ;] bo ja nie mam teraz czasu wszedlem na chwile pozdro

siema siema tak wpadlem z nienacka:-d jordan mam plan dla ciebie,ale co chwile mnie wylancza to ci jutro napisze

jou tylko na chwile bo zaraz jade ruchac

Pepo jak bedziesz miał chwile zerknij na plan. I mam jeszcze kilka pytan do ciebie

6.07.2008 DIETA I Talerz mleka z płatkami owsianymi Orzechy arachidowe II Schabik(wieprzowy) z ziemniaczkami III 4 kromki chleba razowego żytniego z szynką i jajkiem IV Twaróg(w planach) Nie padało dziś więc pojechałem na rowerze na zapowiedzianą trasę. Pojechałem około 10, a wróciłem o 14 przez co ominął mnie jeden posiłek(II śniadanie). Na [...]

susik susik to nasz As powróci za chwilę do nas

na chwilę obecną kabaret Pod Wyrwigroszem jest lepszy choć KMN też lubię - najbardziej podoba mi się ten skecz z galerią.

O ile o zagrożeniu dla Zapasów słyszałem to o tym by mieli wycofać z IO Judo już nie zabardzo Na chwile obecną twoje postawione przez ciebie pytanie mija sie trochę z wymienionymi opcjami (prócz BJJ ofc) bo dopuki doputy dyscypliny te (głównie zapasy-bo tak jak wspomniałem o Judo nie słyszałem) nie zostaną oficjalnie wycofane z programu IO to [...]

[...] to była masakra... Obudziłem się o przed 4 rano... masakra... Zakwasy na rekach takie że ledwo się mogłem ubrać rano... na szczęście polanie zbolałych miejsc ciepłą wodą na chwile pomogło na tyle żebym był w stanie przygotować śniadanie (100g musli, 200g kefir, 10g pestek z dyni, 10g orzecha włoskiego, 10g oleju lnianego) oraz przygotować drugie [...]

Vcamaro, on po takiej przerwie powinien zabrać się za fbw więc na chwile obecną zostawmy ten plan i niech ułoży sobie wcześniej wspomniany fbw