SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Cykl nr 2, Co wybrac?

    Post
    Doping

    pomijajac na chwile jego wiek/%bf /wage itp..fakt iz npp jak i prop to krotkie estry, co jednak o tym sadzisz e0r by ciagnac je tak nadzwyczaj krotko...?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2006-11-15 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam diety dla 16 lataka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam:) Ten program równiż mnie zainteresował:) jeśli będziesz miał chwile czasu to proszę wyślij mi go:) [email protected]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2006-11-15 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jest wiele innych powodów ale nie chce mi sie pisac , szcegolnie ze w pracy jestem mozed jak znajde chwile poki co wyrazilem swoje zdanie ale tylko w dziale dla moderatorów jak mateo będzie miał nas nadal w dupie, to na pewno sie to szybko rozkręci

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10997 Data: 2006-11-16 12:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany i białko po treningu redukcyjnym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silowy w okresie redukcji? po treningu bialko jest wazniejsze niz weglowodany. nie ma sensu ani potrzeby robic przerwy miedzy weglami i bialkiem po treningu. poza tym ostrowia bardziej nadaje sie po treningu, a tunczyk lub lepiej twarog - na noc. jedna z mozliwosci: - chwile po treningu bialko i wegle w szejku, - przed snem twarog czy tunczyk

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2006-11-16 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za chwilę zostaniesz ukamienowany(pierwszy kamień rzuci Cavior, drugi Knife). Przecież to obrzydliwe stwierdzać jakiekolwiek różnice! A fu, wstrętny "rasizm". No przecież "wszyscy ludzie są równi"(tak samo inteligentni). Jak można "kłamać", że jest inaczej. Jakby ktoś nie zajarzył, to powyższe zdania są ironią. [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 18:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma mnie na str.głownej %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    edek? mnie i smoka tez nie ma ... mowilismy o tym ale co chwile nie ma czasu Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-11-17 11:39:12

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2006-11-17 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] treningu 1 dzien przerwy i odnowa z dieta mam klopot bo nie wyrabiam z jedzeniem.... jakby nie gainery i bialko to byla by juz tragedia ( tutaj wielkie podziekowania dla domisa :*:*:* ) chyba naprawde robie sie wielki bo pierwszy raz słysze jak mi rodzice i dziadkowie mowia ze przesadzam z silownia za chwile bede mial tak jak kojot hahaha

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie, dopiërdalajac innym. Czy naprawde brak wam kultury, wychowania, skromnosci i humanitaryzmu. Jedziecie po ludziach, jak po szmatach nie zastanawiajac sie, ze za chwile tez bedziecie czegos potrzebowac na forum, w innym dziale, i tam moga pojechac z wami tak samo. Kto mieczem wojuje... Popatrzcie w lustro i pomyslcie, ile sami [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15777 Data: 2006-11-17 19:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Poczekajmy jeszcze chwile i już będzie wiadomo kto wygrał cykl...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2006-11-17 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA STOI W MIEJSCU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O.K.Odnośnie ćwiczeń siłowych-rzekome puchnięcie czy rośnięcie od nich jest MITEM który krąży w środowisku laików... W takim razie na na chwilę obecną-może pomożecie mi ułożyć plan ćwiczeń? Mam karnecik na siłownie na której jest trochę sprzętu.Opiszę: -atlas na chyba wszystkie gr.mięśni-opisywać nie muszę.Na atlasie ćwiczę na wahadle wewnętrzne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14556 Data: 2006-11-17 22:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorzucić??

    Post
    Doping

    człowieku dlaczego cały czas zakładasz te durnowate tematy? co chwile inne idiotyczne cykle wymyślasz!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2006-11-18 13:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA STOI W MIEJSCU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HEJ, Troche się naczytalam artykułów i wyciągam wnioski...Na chwilę obecną ugryzłam kilka artykułów Tyki i postanowiłam zrobić niezbędne obliczenia,zgodnie z artykułem o zasadach układania diety. Jednakże mam w zw. z tym pewne wątpliwości,prosze o wyśledzenie ewentualnych błędów związanych z odpowiednią klasyfikacą zakładanych wysiłków i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14556 Data: 2006-11-18 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    może....poczekajmy chwile.....

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 22:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4tyg juz nei robielm nei mialem czasu jakos na to... moze niedlugo jakis trening nog zrobie jak znajde chwile czasu

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 11:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak znajdzie sie 8 chętnych to odblokuję zestawy i sobie zamówicie. Jeżeli ktoś kto sie nie zgłosiał tez zamówi to bede musiał niesety usunąć jego zamówienie . Naprawdę na chwilę obecną wiecej nie dam rady załatwić. Może na jutro cos sie uda.

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 14:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia - gdzie ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chwile po wyslaniu poprzedniej wiadomosci skoczylem na szrot i dorwalem dwie tarcze... srednica otworu okazala sie za duza, wiec wladowalem w ta "rurke" taki plastikowy trojkat z otworem idealnie pasujacym do mojego gryfu. wystarczy tylko zwazyc te krazki, podejrzewam, ze waza okolo 2-3 kg, ale nie przeszkadza mi, ze tak malo, zawsze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2006-11-19 14:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 65 - Bad Intentions - WYNIKI!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie do waszych opinii ze GSP jest zaj****ty a co do walki Monsona i Silvii to moim zdaniem byla strasznie nudna i prawie nic sie na niej nie dzialo, a juz roz****alo mnie to jak sedzia w 5 rundzie przerwal na chwile walkei zaczal im cos gadac, pewnie ze to jest walka a nie kólko graniaste w przedszkolu i maja sie bic a nie chodzic wokol

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2006-11-19 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    madre slowa...ale rozum mowi inaczej. Ide spac dobranoc na koniec... Do Janukowycza przychodzi szef jego sztabu wyborczego: - Panie Premierze, mam dwie informacje: dobrą i złą, od której zacząć? - Od złej! - Juszczenko otrzymał 99 % głosów poparcia! - K*rwa mać!! To jaka może być dobra?! - Pan wygrał wybory! Gratulacje! Facet spadł w przepaść. [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 22:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oznaczją że lepiej cykl wyjdzie, należy tutaj wykorzystywać i łączyć środki które działają synergistycznie z innymi, o jak największe spektrum oddziałowywania środków na nasz organizm. Zastanawiam się co mnie zryje bardziej, np. 1g teścia/week czy cykl z winka czy metki (też już pewnie ze 20-30mg mety trza wrzucić by ruszyło). Pomyśl chwile.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2006-11-20 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] praktykowania podejscia "nadmiernie technicznego".. W tamtym momencie nie moglo sie stac inaczej. Nie bez powodu jest przepis ze gdy sztanga sie zatrzyma na chwile, to nawt po docisnieciu bedzie "spalony". w takim ukladzie od razu zabieraja sztange. Wyciagnalem wnioski po tym i kiedy sztanga sie zatrzymuje wole sobie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2006-11-20 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)