[...] kto kocha coś co robi i się w danej dziedzinie zagłębia uzależnia się od niej tak czy owak . Ja obecnie chyba bym się załamał gdyby mi zabroniono ćwiczyć . To dla mnie na chwile obecną jedyne miejsce spokoju ciszy i wyciszenia taka moja oaza ... ucieczka ... Lecz wróćmy do sportowców doping pozwala im się posuwać na przód coraz dalej i dalej [...]
[...] pod scena z jakimis studentkami bo swoich zostawilem() i tam wode pilismy i potem urwanie filmu i budze sie na jakims bagnie, caly kurva mokry w 3 doopy, probuje wstac ale nie moge co chwile sie wywracalem, wlasnie wtedy juz mialem problem z ta noga, jakos do autobusu dokustykalem(nie wiem nawet jak) i potem na PKS w kime i rano swoich odnalazlem
ja nie wracam , a przybyłem chyba do piaskownicy (sfd.pl) , ale na chwile A co do max ciezaru , to chodziło mi o wage hantli , czy stosowac maxymalnie dużo kilo w hantli ile moge trzymac w ręce czy mniej , czy polowe tego, proste pytanie dla dzieci z 3 klasy podst.
[...] duzo daje :/ Ja mimo 21 lat to w niecałe 2 lata przytyłem 28 kg samy treningiem jedzeniem . No wiadomo inni wolą tyle przytyć w 9 miechów . Bo im śpieszno . I przez ten czas muj organizm sie przywyczajał do nowej wagi ... nie wspomne o p*****ch swego czasu jakie up*****lałem co róż co chwile gdzie popadło bo tyle jadłem hehe ale dupa cała
ja nie wracam , a przybyłem chyba do piaskownicy (sfd.pl) , ale na chwile no to po co skoro jestes madrzejszy? Bynajmniej mi jest ciebie ciezko zrozumiec. A skoro dopiero zaczynasz, to rozpocznij od treningu obwodowego, ale zapewne nie zechce ci sie uzyc wyszukiwarki i znow zaczniesz krzyczec. Zalosne.
[...] znaja sie conieco na medycynie wiec opisze swoj przypadek a raczej dolegliwosci ktore mam od pewnego czasu: -jestem ospaly mam malo energii a jesli juz ja zlapie to na chwile;/ -nic mi sie niechce -czesto jest mi slabo -treningi odbywaja sie zporadycznie i wygladaja mniejwiecej tak;3 serie bic ,2 serie klata i cos tam jeszcze i jestem [...]
Wygląda na to, że jeżeli Espanyol wygra to tylko po karnych. Grając w dziesiątkę na pewno skupią się na obronie. Jeżeli Sevilla ponownie wyjdzie na prowadzenie to już go nie odda. Dobrze, że jest dogrywka - przynajmnie chwilę spokojnie popatrzę, bo przedtem cały czas przełączałem na Puchar Ekstraklasy (Lech-Wisła 2:2)
Witam wszystkich serdecznie, Mam na sprzedaż dwa drążki i poręcze. Sprzęt jest nowy (nigdy nie używany), cena tańsza niż u producenta. 1. Drążek prosty do ściany Wymiary podstawy - 50x34 cm Wysokość drążka - 40 cm Chwyt szeroki - 80 cm Chwyt wąski - 50 cm Profil - 30x30x2mm Waga - 5 kg Gwarantowana wytrzymałość (testowana) - 190 kg !!! Cena [...]
[...] że dobrą mam dietke i wsumie cały pokarm jest przetrawiany na składniki mi potrzebne a potrzebe załatwiam raz dziennie rano i luz ale bąki są dość uciążliwe nawet czasem na chwile obecną Hmmm a co do dopingu jeśli to bardzo powaznie traktować i naprawde jako doping bez pryzmróżenia oka nawet brać efedryne to stosuje go na chwile obecną 80% [...]
[...] spompowało już inaczej niz normalnie. Potem wiosłowanie sztagną, jak zwykle, dynamicznie i hardcorowo. To już ewidentnie spompowało plecy. Ciąg, kocham robić mc. Ani na chwile nie spadła motywacja, bardzo dynamicznie i nie czułem monotonii w kolejkach 10 i 8 powt. Wręcz przeciwnie. Pod koniec ciągow, na cieżkich powt, poczułem jedno lekkie [...]
[...] ich krotkotrwalego dzialania,sajdow,spalania i oslabiania miesni, lepiej wziasc poprostu mocny antyestrogen i efekt bedzie lepszy bez sajdow i pobudzenia, sztuka jest całe czas utrzymac ten stan a nie tylkona chwile, ja biore nonstop tylko 1/4 femary i hcg 5000 co 2 tyg i wygladam i czuje sie lepiej niz wiekszosc z was , niedlugo foty wstawie
Bezsensowne pytanie: "A co do max ciezaru , to chodziło mi o wage hantli , czy stosowac maxymalnie dużo kilo w hantli ile moge trzymac w ręce czy mniej , czy polowe tego, proste pytanie dla dzieci z 3 klasy podst." Maksymalny ciężar to taki, z którym zrobisz 1 powtórzenie a nie 12. Zanim wyślesz pytanie na forum, przeczytaj co napisałeś [...]
Duzo nie napisze bo nie mam siły... Zająłem ostatnie miejsce. 1. Tir- przeciągnąłem go pierwszy, miałem najlepszy czas. 2. Walizki- źle złapałem i słabo rozgrzałem nogi i co chwile czułem ostre pajęczynki na udach to puściłem w pizgu i powiedziałem ze nie robie. Jako jedyny nie ukończyłem. Tomek1989 mówiłeś, że nie będa ciezkie i faktycznie nie [...]
[...] o wieeeele wiecej nie kiedys, teraz nie idzie ani tluszczu ani miesnia... caly czas siedze na klopie, wiecej niz kiedys i ciagle mam gazy dzisiaj az sie kibel zapchal :P na chwile obecna spozywam 3500 kcal i duza czesc laduje na klopie ... czy jest to mozliwe ze z endo -> zamieniam sie w ekto ? albo w mieszanke endo-ekto - masa slabo idzie, ale [...]
FIBO 2007 - GÓRAL FOTKI :)
