chwile

powiedzmy że fundusze na chwilę obecną nie pozwalają mi na kupno dodatkowych supli. Jak zaczne ostrą redukcję na pewno pojawi się bcaa. celem jest lekka wycinka więc...?

saib... swieta racja... phil collins ladnie sie wpasowuje w chwile chwaly i slabosci marka

robisz podbnie jak ja,tyle że ja 25x4 rób przerwy 2-3 minuty na chwile odpoczynku i łyk wody,otwórz okno zebyś się nie zadusił

Właśnie nie znacie się. A on zrobi 25kg mięcha w miesiąc i będzie najlepszym heavyweight-em w Polsce, a może i na świecie. A tak naprawde obstawiam, że to jakieś dziecko co 2 tygodnie trenuje boks i myśli że z 70kg zrobi 95 kg w chwile. :)

Ja bym to potraktował jako dodatkowe wysiłek bo zawszę to przyśpieszy redukcje a nie że zaczynasz myśleć żeby dokładać kalorii. Jeśli zaczniesz to robić regularnie to wliczysz to w sesję aerobowe ale na chwilę obecną poprostu zostaw dietę bez zmian. Z czasem też może dokładać wycieczki rowerowe zamiast kardio i też w jakimś stopniu zda egzamin

zmiana obuwia jak najbardziej może być przyczyną tym bardziej jak wyjdzie 'chwile' po , niekoniecznie musi to być rozcięgno podeszwowe choćby np. shin splint

Jeszcze mam chwilę na zastanowienie. Dalej się waham:D Dzięki wszystkim za odp:)

Bo co chwile ktos truje mi dup* ze mleko jest zle i nie dobre tak samo owoce! Człowiek moze zgłupiec bo każdy cos innego gada, wychodzi na to ze na redukcji to tylko białka i zdrowe tłuszcze. A czy tak do konca jest to sama niewiem. Jesli bym tak wszystko stosowałą w swojej diecie jak każdy mówi to po redukcji efekt jojo gwarantowany!!!

Czy dużo to już zależy od subiektywnej oceny osobny patrzącej na Twoje wymiary sylwetki. Nie jest to specjalnie istotne. Jeżeli zależy Tobie na jej kształtowaniu, to warto wiedzieć o tym, jaki cel treningowy obrać w danej chwili, aby dojść do estetycznej sylwetki jak najszybciej, a nie stać w miejscu. Poziom tkanki tłuszczowej u Ciebie jest [...]

ja gdybym miał ten przypadek na chwile obecną leciałbym Triptorelinę w przeciwieństwie do HCG stymuluje zarówno LH i FSH w większym stopniu i ma o wiele bardziej trwały efekt.

Wiesz u nas chlopaki specjalnie kimona za kase kupowali na ostatnia chwile zeby miec bo zawody......Odzywki wip.erdalali, silka....Wystrzal. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< ----------------------------- Zmieniony przez - zmacek w dniu 2003-12-01 23:31:54

wszystko sie podrabia. przy 7tys kalorii to i bez koksu bys spuchl. przykro mi trafiles faki. bo po 2 tyg powinno byc widac efekty przy takiej podazy kalorycznej. szkoda bo jeszcze chwile temu byly to fajne jakosciowo stuffy. widac tylko 1 partia

Przepraszam za brak wpisów ostatnio, ale niestety choroba mnie rozłożyła dosyć konkretnie i w zasadzie od tygodnia oprócz próby konkursowej to leżałem w łóżku. Za chwilę wkleję podsumowanie konkursu tylko sklejam wpis, liczę BMI i inne :-D.

do głupi przykład, napisz mi czy to jest taka cicha, spokojna szkoła czy co chwile jakas rozruba ?

Na chwile obecna sa takie /SFD/2022/8/2/3d14c73f6e3e49b58f5f2eb2c64ce1ad.jpg /SFD/2022/8/2/dcebf2a6335e4af38b20583829db32bc.jpg /SFD/2022/8/2/b31beb1f16104835b4738371a1c4b20d.jpg

carbo Cie uśpi na treningu, spowoduje wyrzut insuliny i na chwile bedzie moc... a za jakis czas bedziesz senny wiec odpada... walnij kawe przed treningiem , albo kup sobie przedtreningowy dopalacz typu: nano vapor, no-xplode, nox pump, v12 turbo, extreme stack. pozdr.

SFD MASS ACTIVATOR? przecież pisał, że nie ma tak długich przerw żeby zjeść normalny posiłek, a co dopiero jeszcze siedzieć na kiblu na każdej przerwie i puszczać pierdy co chwilę na zajęciach %-) Zmieniony przez - elesdi w dniu 2012-11-22 09:42:03 Zjadłem prawie całe opakowanie MA, żadnych takich cudów nie uświadczyłem.

a ja chyba mam jakąś chorobe bo co chwile coś dokupuje

5ml waliłem na fronta i bez problemu w udo tylko chwile schodzi z wtłoczeniem wszystkiego, a to co perla napisał to ekstremalna głupota, po takim helikopterze tydzień kulenia gwarantowany Zmieniony przez - sz4leniec w dniu 2011-12-15 18:28:21

5ml waliłem na fronta i bez problemu w udo tylko chwile schodzi z wtłoczeniem wszystkiego, a to co perla napisał to ekstremalna głupota, po takim helikopterze tydzień kulenia gwarantowany zadna glupota, typowa praktyka tyle ze przy 20ml a nie 5