chwile

[...] kiedys bolala mnie kosc chyba nazywa sie promieniowa ta w przedramieniu i zaczela od niedawna znowu bolec po dzisiejszej silowni bil byl masakryczny mam cos podebnego z piszczelami czasami jak szybko chodze to bola mnie tak piszczele ze musze na chwile sie zatrzymac bo nie daje rady masz co to powoduj koksy czy mam zamalo wapna czy czegos ?

Badania są chyba na stronie Olego. Znajdę linka, jak znajdę chwilę czasu.

prosze o chwile cierpliwosci, szukam kabla od aparatu javascript: test('');

Nie omieszkam się pokazać. Tylko jeszcze chwilę zajmie mi osiąganie szczytu ;-) Dziewczyny, take it easy :-) Bez stresów.

Gdy zobaczyłem tytuł chciałem wyjść z domu i zrobić najazd na Wiejską. Serce na chwile zabiło mi szybciej.

Tak wiem ale na obecna chwile nie mam dostepu do komputera i pisze z telefonu. Juz kilka razy probowalem zrobic dieta na potreningu ale za kazdym razem sie zawieszalo albo strona mi sie resetowala.

Hmmm... kto wie co z tego bedzie.... wiadomo ze dziewczyna powera ma ale wszyscy dobrze wiemy ze w dyscyplinie strongman/woman to tylko jeden z elementów warunkujacych uzyskanie sukcesu. Jakos nie bardzo (na chwile obecna) wyobrazam sobie Agate w konkurencjach wymagajacych szybkosci, kondycji i wytrzymalosci.... Zobaczymy... Pozdr

ja mam od 14 roku zycia ott same przyszło ... podczas burzy hormanów ---bo za duzo przez chwile było estrogenu we krwii.....

bywają chwile stresujące jak u każdego, ogólnie nerwowy jestem. jak najprędzej podnieść to dhea??

Bo kolega podpowiadał, że najlepiej pierwsze hcg bic przy 10/12tyg.. ogólnie wyjdzie mi 30tyg na cypio, tlumaczyl, ze niby przy 7-10tyg najlepiej tesc dziala a hcg zepsuje dzialanie na chwile i ze lepiej pozniej.. czyli smialo moge bic co 6-8tyg i bedzie ok? dziękuję. Zmieniony przez - eks997 w dniu 2014-10-09 08:13:40

Muszę troszkę odpuścić z ekstremalnie mocnym treningiem. Choruje na luszczyce i ostatnio mam duże problemy ze skórą. Lekarz twierdzi że warto sobie na chwilę odpuścić ciężkie treningi. Potem wracam na crossfit.

Nie nie mija sie z celem bo po to jest roztrenowanie SD a gdybyś się chwile pobawił z ciężarami to potrafisz dośc dokładnie przewidzieć swoje maxy nawet nie mierząc ich i plus minus pare powtorzeń lub kg nie robi tu żadnej różnicy - każdy w tym dziale kto sie dlużej bawił tym treningiem Ci to powie że liczy sie progres i SD najbardziej :) Ja po [...]

kulsotwitz może sam sprawdzisz czy ty masz stalowe kichy wypij kawę i za chwile napij się wody

rondell hehe i tak jak u Ciebie zawyzone:) Mam gdzies 37. Skonczylem wlasnie HST (ale fotka jest sprzed HST) z priorytetem na klatke i powiem ze fajnie weszlo. Teraz chwile klasycznego treningu, tak zeby zrobic by przerwa w treningach przypadla na sesje;) A pozniej HST z priorytetem na lapki:)

Zobaczymy.. Mam jeszcze chwile czasu do pomyślenia:) Przy Okazji możecie podłapać pomysł na stack wytrzymałościowy z substancjami, które podałem i bcaa +Kofa, żeń szeń, pea, 1.3*.

[...] punkcie szczytowym czas napiecia miesni ok. 3 sek. 2. Podobne cwiczenie, wykonywane w jednej linii a polega na probowaniu "dotkniecia" lewym uchem lewego barku (chwile naciagasz ok. 3 sek., a dotknac i tak nie dotkniesz) i potem prawym uchem prawego. W tym cwiczeniu nie ulatwiaj sobie unoszeniem barkow. 3. Ruchy okrezne glowa. [...]

Więc moim zdaniem, możesz wykonywać 3 razy w tygodniu trening: 1.stanie na rękach (tak aby łączny czas wyniósł minutę) 2.podciąganie na drążku 3.pompki na poręczach Jeśli chodzi o drążek i pompki na poręczach, nie wiem jaka jest Twoja sprawność na chwilę obecną. Dlatego rób te 2 ćwiczenia systemem 1-2-3. Jesli jesteś wystarczająco sprawny, [...]

Puchar UEFA: Wielki mecz Wisły! Lazio Rzym zremisowało na własnym boisku z Wisłą Kraków 3:3 (2:1) w pierwszym meczu 1/8 piłkarskiego Pucharu UEFA. Rewanżowe spotkanie odbędzie się 27 lutego w Krakowie. Wisła kontynuuje serię znakomitych występów w Pucharze UEFA. W pierwszym meczu 1/8 finału Pucharu UEFA zremisowała na wyjeździe 3:3 (1:2) z Lazio [...]

to opier&ol dila i zmien marke. proste. chyba, ze sam sobie wygotowales taki smakolyk - to pozostaje tylko samokrytyka ;) ja zawsze czekalem chwile, zeby roztwor nabral jakiejs ludzkiej temperatury, bo lodowatej wody wbijac to mi sie nie widzi.

co do podania ilości białka w diecie i węglowodanów na obecną chwile cięzko mi ją okreslić. od jutra ruszam z nowa dietą, wiec przy liczeniu kalorii postaram sie również policzyć białko, węglowodany i tłuszcze.