SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • lampka czolowa

    Post
    Inne dyscypliny

    Po co Ci lampka ? I tak nic ją nie oświetlisz... Musiałbyś mieć ich ze 3 na głowie. Wiem co mówię czasami działamy w nocy i nawet lampka na hełmie warta ponad 100zł mało oświetla. Jeśli chcesz być widoczny, polecam Ci kamizelkę odblaskową (zwykłą, samochodową) plus odblaski na nogi/ręce w formie opasek samozaciskowych. Ew możesz sobie kupić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-01-07 10:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo bialka do blad?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo bardzo zakwaszajce zawsze byla mowa o zasadotworczym charakterze Wydaje mi sie,ze bierze sie stad z tego,ze ludzie pija mleko w czasie zgagi i stad jego skojarzenie z czyms lagocacym.Prawda jest taka,ze mleko na chwile usmierza bol,a zgaga pozniej powrcaca,w nasilonym stopniu ;o Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2010-04-17 23:11:12

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2010-04-17 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, w mojej diecie nastąpiło parę zmian mianowicie musiałem tymczasowo wyrzucić wątróbkę z indyka 95 gram, oraz pierś z indyka 350 gram a zastąpić to sercami indyczymi 520 gram (taki sam bilans makroskładników i kalorii). Powód był tego taki, że mam mało pieniędzy aktualnie, a nie mogę iść do pracy, ponieważ zostało mi mało czasu na napisanie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2014-12-15 07:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile wynosza na chwile obecna?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-08-31 15:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile wynosza na chwile obecna? nie rozumiem, co wynosi?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-08-31 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic'a tez mam do wyboru, ale jak z pewnoscia na chwile obecna ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2009-02-27 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Znalazłem chwilę i postanowiłem na szybko ustalić Ci ciekawy plan treningowy, myślę, że podejdzie. Prosiłeś, żeby nie zawierać w treningu ćwiczeń na nogi - a dlaczego? Nogi to podstawa - dlaczego warto je ćwiczyć? http://www.sfd.pl/Dlaczego_trenuje_nogi_-t307086.html Przechodząc do rzeczy przygotowałem trening 4 dniowy w Pon,Śr,Pt,Sob. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-09-17 14:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bardziej możliwe jest, że naderewałeś sobie kawałek ścięgna z okolicy kolana (albo torebki stawowej) lub ewentualnie łąkotka... na trzecim miejscu stawiałbym kość zdecydowanie musisz iść do ortopedy, żeby zrobić zdjęcie RTG i byłoby dobrze, żebyś to zrobił wcześniej niż w środę możesz ewentualnie udać się na pogotowie, najwyżej Ci nawrzucają, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2003-03-01 12:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • projek sprzętu domowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    projektanta sobie zatrudnij... A jak łaska chwile poszukac to przejżyj podwieszony post "FAQ..." jak nie znajdziesz projektu to znaczy , ze żle szukałeś. Zmieniony przez - brutus w dniu 2004-04-24 16:14:53

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-04-24 16:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ci nie pasi do regeneracji, jedni wola siedziec na dupie a inni aktywnie wypoczywac, a co to jest przejechac sie wolnym tempem 45 min posiedziec chwile za plazy i wrocic 45 min rowerkiem jak ma sie caly dzien wolny :) w koncu o to chodzi w regeneracji, zeby smienic trening, obnizyc intensywnosc, przecierz nie zapier....lismy tymi rowerami 30km [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2003-10-29 21:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie prowiantu do cyklu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak mam diete. Jak bede mial jutro wolna chwile to wrzuce diete i plan treningowy. Edit: Dieta wyglada nastepujaco 1. 3 jajka 100g platkow owsianych 200ml mleka rodzynki/orzechy 2. 100g twarogu lub dla urozmaicenia poledwica z kurczaka + chleb razowy 3 skiby + oliwa z oliwek 3. 100g twarogu/poledwica z kurczaka + chleb razowy 3 skiby 4. 100g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2007-03-14 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik i preparaty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zakładasz co chwile nowy temat o tym samym ... ehh...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-03-30 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem barków

    Post
    Trening dla początkujących

    Sicario ja w nastawienia nie wierze. Na chwile może rzeczywiście pomogą ale co dalej?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2017-07-15 10:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje maleństwo

    Post
    Galeria Zdjęć

    Calkiem ladny ten dywan Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2002-08-05 16:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje maleństwo

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tym razem ladne klapki no i oczywiscie skarpetki tez niczego sobie Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2002-08-05 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje maleństwo

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ehhh, zakochalem sie... Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2002-08-05 21:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje maleństwo

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] droga w jakim sposob wujo mogl robic to zdjecie, jezeli jego stopy sa odwrocone w strone przeciwna a miejsce w ktorym stal fotografujacy jest zupelnie gdzie indziej niz nogi rzekomego wujka To jest zagadka Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2002-08-05 21:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje maleństwo

    Post
    Galeria Zdjęć

    ooo ladny telewizor Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2002-08-05 21:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje maleństwo

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm ponownie sie zakochalem... Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2002-08-05 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje maleństwo

    Post
    Galeria Zdjęć

    ohhh, jakie wspaniale zdjecie. az nie moge sie powstrzymac... Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2002-08-05 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)