chwile

[...] iz e takiej nie bede mial nikt nei napisal z enie da sie nabrac masy bez diety "kulturystycznej" tylkoz edieta jest bardzo przydatna Jedyne co anpsialem to ze bez ZADNEJ diety sie nie da :) ale kazdyprzeciez ma jaks diete :P (cos musisz jesc) Ok ja juz koncze sie wymadrzac bo za chwile sie zjawi jakis ekspert i mnei po lbie zleje XD

Siemka, fajna siłka;) jest na czym pcowiczyc, jesli masz wolna chwile wpadnij domnie;) Pozdro http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_%C5%81ukasz%3B_-t371371.html

Znalazłem też wersję PL jak ktoś słabo stoi z angielskim. Sterydy powodują uszkodzenia genów Syntetyczne sterydy anaboliczne i testosteron wykazują znaczący wpływ na syntezę białek w mięśniach i innych tkankach. Działają poprzez wpływ na specyficzne receptory androgenne w komórkach. Kompleks testosteron-receptor dostaje się do wnętrza jądra [...]

dla mnie mógł byś być ty przeciwnikiem z chętnie bym sie z kimś posparował nic lepszego na wolne chwile heheh

Oley zapasy też trenowałem ale to podstawówka/gimnazjum Byłem na mistrzostwach województwa łódzkiego w Sieradzu bodajże i 3 miejsce tam zająłem. Ale to dawne czasy PS: Kuba, wiesz że to samo sobie pomyślalem przez chwilę Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-02-08 23:02:26

z tym że brak możliwości sprzętowych na chwilę obecną poręcze będą za kilka dni, butterfly i wyciag odpada Wiem trudno o zamienniki wyciągu i butter...

[...] bo chory jestem Ale od poniedziałku zaczynam znowu na 100% tyle ze będe musiał lekko zmienić trening bo nie jestem wstanie z moim obciązeniem zrobić seri łaczonych. Co chwile zdejmowania ze sztangi nakładanie na sztangielki i na odwrót (i tak w kółko) mija się z celem bo zanim to zrobie to mija z 2 minuty i wychodzi ***** a nie serie [...]

Nie sadze by doszło do tego że kibice bedą musieli z łopatami zapyerdalać Chyba aż tak zryta to ta Polska nie jest hehe . Poprostu wszystko bedzie na ostatnią chwile a kibice będą dostawać regularnej gorączki poki nie ujrza stadionów w całej okazałości .

[...] "11" Arsenalu aniżeli repr.Polski jak dla mnie . Kuszczak nie ma lekko w klubie jak i w repr. co lepsze wydaje się że Kuszczak wiekszą szansę na gre ma w samym Manchesterze Utd aniżeli w repr.Polski . Boruc na tą chwile jest nietykalny . Bez apelacyjne numero uno w bramce reprezentacyjnej jak i klubowej . I bardzo dobrze że tak jest

nie ma sensu efki do nauki. Cały czas latasz coś innego cię interesuje chwile porobisz i znów coś innego. Jak będziesz brał dawki takie aby "czuć" to idzie sie łatwo uzależnić.

Wracajac do wczeniejszego tematu muzyki na chwile obecna najlepszymi raperami sa: sokol, ero, eldo, pezet, peja, pih, pono, wlodi, koras oczywiscie w moim mniemaniu Czego nie mozna powiedziec o wielu wykonawcach ktorzy jeden album na graja dobry a drugi do du..! Co najwazniejsze kazdy kawalek w danego album jest na poziomie! Kazdy ma inny gust i [...]

Już za chwile

No w trning mozesz wrzucic a ja przy niedzieli moze zajrze jak znajde chwile bo to trzeba popatrzec i pomyslec tak na na chwile i od razu to sie nei ma co brac za poprawwki

No widzisz, kiedyś gdzieś wyczytałem że 1 góra dwie serie w ćwiczeniu mogą być na maxa i tego sie trzymałem non stop. Człowiek uczy się przez całe życie... Jak będziesz miał chwile przez weekend to zerknij dogłębnie w każdy dzien, czy cała partia będzie zrobiona na treningu i cyferki czy grają(serie/powt.) Trochę pozmieniałem ćwiczenia, ćwiczę w [...]

Zlapie cie na gg jak tylko znajde wolna chwile w pracy i ustalimy szczegoly. Glutamina zaklepana, zostal NO Xtreme. Zmieniony przez - vincent28 w dniu 2008-02-09 10:31:52

ze 20 lat temu były teorie ze jedno jajko na tydzien ... potem ze mozna ze 2 ... 3 ... w latach '90 ze mniej niz iles tam na tydzien... a na chwile obecna ze jemy bez ograniczen ;p Jaknajbardziej na noc jajecznica wporzadku, wzorcowe bialko ;]

wolalbym aby w finale zagrała Ghana jakos bardziej do mnie przemawia na tym turnieju no ale szkoda za chwile drugi półfinał i sadze ze WKS wygra to spotkanie choc łatwo miec nie bedzie ale pokazali w turnieju ze moga wygrac ten turniej

Mozliwe..ale inne dzieci neostrady, gdy to przeczytaja, to choc przez chwilę się zastanowią..warto toczyc takie dyskusje..w końcu młodzi napaleńcy wpierw sondują takie tematy....

Dlaczego po kazdym powtorzeniu robisz chwile odpoczynku? Nie lepiej zrobic mniejszym ciezarem, a zeby miesnie plecow byly czasy napiete...

[...] Dobrze ze dzis nietreningowy bo nic mi sie nie chce Ta pogoda jeszcze bardziej mnie dobija... Ide sobie poczytac dziennik Animala moze mi sie nastawienie polepszy... Za chwile sniadanie musli z mlekiem+jogurt+bulka z bialym serem Juz jem: A oto co nadeszla nie dawną porą.... Piekny widok.... Lecz nawet to nie poprawilo mi humoru... Life is [...]