chwile

Mslę że jest bardzo dobre FBW, ale zależy dla kogo. Każdy jest inny i dla każdego inny trening jest lepszy. Napisz więcej informacji o sobie.... Nei będe Ci pisał jakie informacje bo msuisz sam poszukać.Jedyne co ci moge doradzić na tą chwilę to to żę niepotrzebnie kupiłeś i bierzesz suple...Lepiej nie będe Ci mówił co się dzieje jesli za wcześnie [...]

[...] jakieś 100-120zł za profil. Rączki jakieś znajdę, może pokombinuje coś ze starą kierownicą od roweru, a pospawa mi to wszystko dziadek, który ma doświadczenie w spawaniu. Przemyślałem sprawe i wezme profil 40x40x2 oraz zmienie troche projekt, żeby konstrukcja była mocniejsza. Jutro jeśli będę miał chwile to narysuję mój projekt i wrzucę go tutaj.

Na chwile obecną wojska specjalne wystawiają kontyngent w Iraku i Afganistanie i siły powietrzne Kuwejt

[...] zł 12. Myślę nad zakupem Gainera mutant mass /SFD/Images/2016/3/15/8e27657fdf034d59b93a0167485e808e.jpg niestety mam zle wiadomosci z takim poziomem BF-u nie zbudujesz juz miesnia;-) bdziesz dalej sie zalewal tylko tluszczem. rozwiazaniem na chwile obecna jest redukcja tluszczu, wtedy dopiero dobusujesz cos jak ruszysz dalej z masa po redukcji

Poczytałem ;) ale mi chodzi raczej o jakieś rady w sensie, co jestem w stanie sobie przygotować do jedzenia, gdy mam chwilę, lub do pracy, szkoły w miarę możliwości, najbardziej mi chodzi o posiłki.

rasowy ekto a retencja przy 3200 i odkładanie fatu na brzuchu... Jak masa idzie powoli to idzie jak należy mięsa nie buduje się w chwile :)

Wincol a kto powiedział że kupiłem ??? Dobrze że piszesz jeśli masz jakaś ciekawszą propozycje to napisz chętnie sie zapoznam. Aha jeśli możesz to napisz również jak długo ciągnąć taki cykl bo nad tym wlaśnie sie zastanawiam, i jeśli możesz i znajdziesz chwile to rozpisz coś co masz sprawdzonego. Z góry dziękuję. ;-)

Po 3 lotkach to się szału nie spodziewaj,za kilka dni odnotujesz lepsza regenerację i wytrzymałość. Agresja zależy jak się nastawisz,ale to nie jest wyznacznik. Libido jak masz wysokie to może być tak że wyższe nie będzie,a po cyklu może być jedynie niższe. Więc daj sobie jeszcze chwilę.

[...] co zyskasz na tej mecie i tak ci spadnie... co do tego ze ludzie zaluja to ja tez znam kilku kolesi co zaczeli koxowac sie meta (bo to najlatwiej zdobyc i latwo sie lyka...) chwile wygladali ok (oni uwazali ze ok, dla mnie wygladali przecietnie) ale nie trwalo to dlugo spadki byly nie milosernie poniewaz nie trzyamli diety imprezowali cally czas [...]

[...] koks, albo przyjmiesz pare strzałów będziesz wielki. Nawet ludzie zażywający sterydy też muszą ćwiczyć. A wiem że wiek 15 lat to wiek w którym jest zapałi i chęci, a za chwile go nie ma, także sie nie napalaj na żaden koks. Bo uszczerbek na zdrowiu zostanie do końca życia. Nie mając pojęcia kompletnie o niczym(wnioskuje to z twoich postów) [...]

za wczesnie dla Ciebie na chwile obecna na suple

Rano ryz z wazywami. Potem cheatmeal Nalesniki. Potem obiad filety 2 kurczaka Z ziemniakami i surówka. Po ppoludniu banany 2 jablko a chwile po tym wlasno robiona pizze z warzywami i z moechem z kuraka. A na kolacje ziemniaki z obiadu i piers.

spoko miłej nocy a ja poczekam jeszcze chwile na odpowiedź jakąs

[...] duzo jesc proste jak konstrukcja cepa...z czasem to pojmiesz....33 w lapie to nawet jeszcze cwiczyc poprawnie nie umiesz....na skroty po wybojach a byli tacy byli....za chwile juz ich nie ma bo to co z nich zostaje to wielkie rozczarowanie i smiganie po lekarzach do konca zycia...rob co chcesz niczego nie zaluj bo bdziesz mial jeszcze na to [...]

Jak wyniki aspat/alat i bilirubine masz w normie to lecialbym jeszcze te 4 tygodnie jesli ciagle sa efekty. Aha, i nie licz raczej na to ze po trenie pociagniesz chwile suste i sie odblokujesz ;-). Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-05-14 21:31:52

czasem też miewam takie chwile na cyklu ,jak provi idzie to nie ma problemów

sikorM masz chlopak troche niepopularny avatar... przez chwile myslalem, ze to tomaszeq Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2006-02-27 18:23:48

Joł, Dodam coś od siebie Koniecznie - nie, że pasowało by - koniecznie rozgrzej sobie prostowniki. Właściwie to rób rozgrzewkę konkretniejszą niż przy martwym ciągu. Ja to olałem i teraz szczerze żałuję. Otóż to ćwiczenie bardzo obciąża kręgosłup. Zauważ, że w pozycji jaką się przyjmuje, jesteś odchylony do tyłu. Minęło już chyba 3 tygodnie od [...]

Znalazłem identyczny na allegro. Jeszcze się zastanowię chwilę i może kupie. Wielkie dzięki

'10 wskazowek...' i domator na chwile obecna wystarczą