SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Płatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mayki24 piszesz że proponujesz otręby przenne i owsiane kobietom w czasie odchudzania, a za chwilę podajesz że ich nadmiar powoduje wzdęcia i biegunki, araz ubytku żelaza który to zwłaszcza kobiety mają niedobory, więc jaki to ma sens?? Zwykle płatki nie nasiąkną do tego stopnia aby był naprawdę miękkie i 100% przyswajalne, chyba że mówimy o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-07-09 10:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra opisze dokładniej bo nikt mi nie chce doradzić miałem kupić auto potem jak dozbieram wiecej, ale już meczy mnie troche chodzenie wiec na t chwile mam 30tys, chce kupic cos w maire nowego tzn. rocznik w stylu 2003 by pojeździc tym rok i sprzedac i kupic coś lepszego bo w tym czasie dozbiera sie $

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 10:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piczki forke muszę kupić sobie jakąś, na ta chwile mam 30tys coś polecacie ? tylko rocznik 2000 min ;-p nie jakieś 1988

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 09:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urlopowa nuda zabija. ide trica skrobać za chwile powitac stiv Zmieniony przez - sewycz w dniu 2009-07-09 09:24:28

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 09:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul po strzale

    Post
    Doping

    Witam jak cie boli chwile to lajt ale jak po paru dniach nie przestaje i tak jak piszesz na******la i widzisz ze jest obrzek to w***ales sobie w naczynko jak nie przestaje to w najgorszym wypadku udaj sie do lekarza bo prawdopodobnie zrobil ci sie ropien ale to juz taki najczarniejszy sceniariusz jak ci sie zrobil to lekarz ci to natnie przypisze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2009-07-08 23:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unoszenie biustu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest kilka efektywnych cwiczen na podnoszenie, uwydatnienie biustu :) bez problemu powinnaś wykonac je w domowych warunkach. <tak> damskie pompki, Usiądź po turecku. W ugiętych rękach trzymaj przed sobą butelki z wodą. Rozsuń ręce na boki, chwilę poczekaj, wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz ćwiczenie 20 razy, Usiądź tak, by pośladki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-07-08 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie musi być to film pełnometrażowy do oglądania w kinie, byleby uchwyciło sylwetke jak ćwiczysz i tyle. To jest chwila roboty. Sam jako pierwszy u mnie tak samo nagrywałem, chwile się pośmiali a potem szacunek. Pozatym jesteś na siłowni, a nie gdzieś w kinie itp. żebyś się wstydził nagrywac jak ćwiczysz, nie bądź pussy, robisz to dla siebie, a [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 22:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy "strzelanie"

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pojawił się 3-4 lata temu gdy skrecilem stope na koloniach. Swoimi słowami, mam w stawie dziwne uczucie jak i w całej stopie po tym zjawisku. Gdy nie ruszam stopa przez chwile czasu, a nastepnie wykonam jakis ruch, nastepuje bardzo głosny trzask w stawie, który mnie wcale nie boli ale gdy ludzie to uslysza to im wlosy staja deba czy z moja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 22:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pojawił się 3-4 lata temu gdy skrecilem stope na koloniach. Swoimi słowami, mam w stawie dziwne uczucie jak i w całej stopie po tym zjawisku. Gdy nie ruszam stopa przez chwile czasu, a nastepnie wykonam jakis ruch, nastepuje bardzo głosny trzask w stawie, który mnie wcale nie boli ale gdy ludzie to uslysza to im wlosy staja deba czy z moja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-07-08 22:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i zaraz nikogo nie będzie przez chwilę

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny kebab jest na Krupówkach, tam na środku tak, koło mostku Grecki Rodos czy jakoś tak albo w Góral Burger też można pojeść jak smok ogóolnie to Zakopane rulez, co chwilę tam jeżdżę na dzień czy dwa, a raz w roku to na 2 tyg Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-08 20:08:30

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 20:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy bicu cos mi te 7kg jeszcze nie wchodzi jak powinno, zaczelo sie z +2 ale pozniej musialam sciagnac bo juz nie dalo rady, no i zwyczajowo pushpress strasznie mna pozamiatal miska: trzymana, 1.omlet z otrebami+jablko 2.3. kurak migdaly/oliwa 4.5. whey przed i po silce(po dodatkowo owoc) chwile pozniej 6. kurak i na noc 7. wiejski lajt :)

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 18:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat powiadasz? Ojj... chcialbym to zobaczyc mysle, ze zwirz tez by znalazl chwile zeby zobaczyc Zwirz pogadaj z iizziikk'iem to ci napewno dostarczy materialy na treningi karate

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 15:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwszym tygodniu... Fajki mają dziwny smak najczęściej gaszę po pierwszysch 2-3 pociągnięciach bo czuję że coś jest z nimi nie tak. Ogólnie przez chwilę po tabsie jest tak że chce się wymiotować. Pierwszy tydzień bierze sie na początku 1x1 in tab 0,5mg przez 3 dni , nastepnie 2x1 in tab 0,5mg przez 4 dni. Później 2x1 in tab 1,0mg. Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra nie zesraj sie można i tyle , nie raz sa takie chwile ze akurat mi sie takie cos podoba . Wiem ze jest moda popisywac sie przed innymi i isc z tym co inni sluchaja , ale ja PFINDOLE TWOJ STYL Mi sie podoba

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 15:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    jedne plus, cwiczenia ktorych nie lubisz wykonujesz krotko tylko jakoś nie widzę w nowym planie ćwiczeń,których nie lubię no chyba,ze interwały ostatnio to chyba wszystko lubię,a jak teraz nie lubię to za chwilę już lubię tak było np z bułgarskim...no moze nie lubiłam przysiadu z szerokim rozstawem aaa zapomniałam wspomnieć,że wczoraj jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie :D^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    apropo ja to samo czesto sie poce moze nie jak swinia ale poprostu bez niczego oblewa mnie pot..robi mi sie gorąco przez chwile i mnie najzwyczajniej w swiecie oblewa od jakis 2 tyg tak mam i nie wiem ocb;/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2009-07-08 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie można tylko trzeba :D Pierwsze Wrażenie po Dyma Burn. wziołem 1 tabsa . po 2 min odrazu przyjemnie ciepło w brzuchu które zaraz przeszło na reszte ciała. uczucie jakby w domu było z 50 stopni C. za chwile zrobie TABATE poczym wypije białko. drugi tabs DB poleci przed siłką (dzis plecy)

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 12:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabieranie soku

    Post
    Doping

    poczekaj chwile i babeliki powietrza oddziela sie od soku...<beda sie unosic do góry>

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-07-08 12:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabieranie soku

    Post
    Doping

    ok, ale interesuje mnie jesxcze jedna rzecz, co by bylo gdybym dajmy na to nabieral sok i ZALOZMY ze nabieralbym troche soku ,i za chwile troche powietrza i znou troche soku i tak clay czas, cyzli powietrze nie bylo by na samej gorze tlyko jakby pomieszane z sokiem, to co wtedy?? ono smaopojdzie na gore??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-07-08 12:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)