no szkoda Massy koło? przyjąłbym je na klatę ! ogólnie lux najlepszy jest safety car - brzmi niesamowicie i złoty bażant ze Słowacji, gównianego cygańskiego kraju, smakował za***iście foty mam, pewnie coś wrzucę, ale niezbyt wiele ich robiłem bo trudno ogarnąć - szybko jada wydaje się że poruszają się skokowo, z bliska wygląda to jak na lcd-ku [...]
przepis na kreatyne: 1.naostrzyć tasak 2.podejdź do krowy lub podobnego zwierzaka 3.ciachnij krowę 4.wydłub mięso 5.przepuść przez maszynkę,,zetrzyj 6.uzyskane coś tam coś tam wsyp do kapsułek,,,,lub torebeczki,,można chwile pogotować życzymy smacznego
[...] bedzie skontrolowac :/ Robionych przez kogos zastrzykow sie totalnie nie boje, wiec podejrzewam ze sam bym sie tez przelamal (zreszta zapewne sam bym nie zaczynal) Czyli na chwile obecna wychodzi, ze najrozsadniej o ile mozna tak napisac bedzie standardowo 1-6 prop 100 e2d (testovis/farmak/testolic ?) Jaki odblok w moim przypadku ? Za wszelkie [...]
Wiec slowem wstepu : - Na chwile obecna chce sie jedynie dowiedziec o ewentualny cykl. - Gdybym sie zdecydowal zapewne minie jeszcze troche czasu. - Aktualne postepy nie sa dla mnie zadawalajace. - Przeraza mnie troche sklonnosc do owlosienia, bo juz gole plecy, brzuch itd, a do tego mam zakola :/ - Wysokie cisnienie (za mlodu chodzilem do [...]
no to jaśniej proszę:D bo nie wiem co Ci ten mędrzec takiego zrobił.....:D:D:D i jeszcze raz go sobie wkleję, bo nie chce mi się cofać do poprzednich stron:D:D:D wy sobie co chwilę coś wklejacie:D:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-27 19:38:32
Jak chcesz rozwijać siłę maksymalną to nie znajdziesz nic lepszego niż trening z Nagiego wojownika. Nie ma sensu robić dużej ilości ćwiczeń, Pavel Tsatsouline pisał, że lepiej robić mniej ćwiczeń, ale bardziej zwracać uwagę na szczegóły. Rób pistolety i pompki na jednej ręce metodą smarowania gwintów. Bardzo ważne jest robienie serii z dużym [...]
sharkman - ledwo jeden ban Ci się skonczył, a chcesz kolejnego wyłapać? nie prowokuj do pyskówek, nie bluzgaj, to dłużej na forum posiedzisz, a nie będziesz za chwilę swoje żale wylewał w administracji 'dlaczego mi zbanowano konto', jak sam zaczynasz pyskówki - to co sie dziwisz? jak temat po kilku nawet latach odświeża jego autor - nie łamie to w [...]
[...] jakie są zasady itd., wział kase i przyszła dziewczyna. Jak tańczyła to on stał w drzwiach, patrzyl czy zdjęć nie robimy itd. Potem po całym występie usiadł z tą laską na chwile, ta laska się drina napiła, pogadaliśmy moment i pojechali. Także wygląda to na ok prace. Mam kumpla, który się tym zajmuje (jeżdzi z dziewczynami do klientów), ale od [...]
OKOLICZNOŚCI ŚMIERCI VERNONA FORRESTA "Atlanta Journal Constitution" zrekonstruował okoliczności tragicznej śmierci Vernona Forresta, który został zastrzelony w sobotni wieczór. Według dziennika feralnego dnia około godziny 23-ej Forrest miał zatrzymać się na jednej ze stacji benzynowych w Atlancie, by uzupełnić powietrze w kołach [...]
[...] - 70% HRmax, wg nowszej metody 65 - 75% HRmax. Wtedy najlepiej spalasz tluszcz. Na rowerku moszesz latwo regulowac tetno i obciazenie, jak tetno za wysokie - przestajesz na chwile pedalowac, albo zwalniasz, zmieniasz biegi, itd... Warto tez czasem robic interwaly, tzn np co 20 minut przez 2-4 minut na maksa. Po jezdzie na rowerze koniecznie [...]
aha ok dzieki ;) przepraszam za off topic ale jak zostac pelno prawnym uzytkownikiem (chwile mnie nie bylo na forum) bo chcialbym Wam dac sogi za pomoc a nie moge bo mi jakis komunikat wyskakuje klikam ok i nic...
Też pracowałem na wakacjach a po robocie zmęczony ććwiczyłem. Na początku co chwilę miałem jakieś bóle mięśni ale z czasem minęły a organizm jak by się przyzwyczaił do takiego wysiłku. Więc na początek radzę lajtowe treningi żeby się przystosować. Ważne jest też żeby się wyspać i być wypoczętym..
[...] wracam na siłownie i chce zrobić się porządnie bardzo porrządnie na następne wakacje czyli mam roczek ( 7 mies masa + 3 mies rzezba zależnie od ilosći tłuszczu ale tak na tą chwile oceniam) Czy jest szansa z dobrą dietą i treningiem bo już ze 2 lata się bawie w to i troche wiem Jest szansa na skok masy z 72 teraz do 90 ?? Z tym nie powinno by [...]
Taaa....z ciężkim sercem czytam Twoje wspominki z wczorajszego party (zostałam pustelniczką) Kocham te klimaty Ulotne chwile pisałaś...----->ha ha dziury w głowie? Nawiązując do wspomnianego wyżej dystansu, przed chwilką kolejny lekarz mi mówił umiar, umiar i jeszcze raz umiar. Przytaczał konkretne przypadki i opowiadał jak się okaleczyli [...]
Brazylijczyk Felipe Massa został w niedzielę przed południem wybudzony ze śpiączki farmakologicznej. Był w niej podtrzymywany po operacji głowy, jaką przeszedł w sobotę wieczorem w szpitalu wojskowym w Budapeszcie; po tomografii mózgu ponownie został uśpiony. Kierowca Ferrari uelgł wypadkowi, do jakiego doszło podczas kwalifikacji do wyścigu o [...]
heheh..znam...od 3ciej minuty..;)Ale set niezly jest;) Wiesz,wczoraj SVD zagral kawalek ''Inside me'' Marcel'a Woods i do tej pory lazi mi po glowie..;)ech...Chwile ulotne ;) Do Sensation jeszce troche,ale bilety juz zamowione;)W ciemno w sumie,bo niewiem jeszcze jaki line up bedzie.Ale po I love New Year we Wroclawiu,bardzo pozywywnie jestem [...]