[...] czy ktoś z was zabił już coś co cenił: naprzykład jakiegoś psa, sarne albo coś w tym stylu. Nawet jak tak to to było zwieże i jezeli ktoś zastanawiał się chodźby przez chwile czy to zrobić to napewno by nie szczelił z bliska w człowieka. Mówicie tylko że komandosi zabijają tylko kolesi latających z karabinami (terrorystów itd.), ale nieraz [...]
[...] po prostu tragiczne, zero rozsadnych rad i normalnego podejscia do sprawy. I, oczywiscie, macie racje, ze ten problem trzeba zwalczyc w sobie, SAMEMU, ale przychodza takie chwile, kiedy czlowiek nie ma juz sil i chcialby sie z kim tym podzielic i uslyszec, przeczytac, ze nie wszystko stracone, zeby walczyl dalej, itd. Wiec chcialam [...]
ej sztumen ciulasie mówiłem ci coś! wiem, zaraz mi wykasuje post kiciuś bo powypisuję trochę niecenzuralne słowa( ale proszę, zostaw tak na 1 dzień,ok?). Co to qrwa jest za Szturmen! Już nie mówiąc jakie to wielkie xeroboy-stwo to jeszcze przez ciebie ty drugi Najemniku (u nas to największe przezwisko) jeszcze twoje wypowiedzi będą mylone z moimi! [...]
[...] jest ze skakanką? Mięśnie po niej będą rosnąć czy smukleć? PS ja mam 42 cm. W ogóle moje nogi między kolanem a kostką mają bardzo dziwny kształt, strasznie mnie wnerwiają i jeszcze co chwile łapie mnie w nich skórcz. Potrafię w środku nocy wyskoczyć z łóżka jak sprężynka jak mnie złapie. I czasem trzyma przez godzinę, aż łzy lecą z bólu ((((
Na chwilę zmienię temat: Oglądałem na tv poloni program o polskim wojsku i były pokazane m.in. ćwiczenia i muszę przyznać że nie jest najgorzej (dlatego to piszę że takie zwykłe jednostki zwykle kojarzymy z "dziadostwem"). Sory za wcześniejszą wypowiedź.
Sory że na chwilę zmienię temat ale w internecie znalazłem ceikawą wiadomość o GROMie (jest chyba archiwalna więc może ktoś o tym słyszał) GROM ćwiczy w metrze Specjalna GROM prowadziła ćwiczenia w warszawskim metrze. (www.tonfa.prv.pl) Jak podała prasa - jednostka specjalna GROM prowadziła ćwiczenia w warszawskim metrze. Sprawa nocnych [...]
do AT rzeczywiście trzeba najpierw odsłużyć na ulicy chyba że jest się po WSP wtedy można się starać od razu po ukończeniu. zresztą teraz wszyscy walą do woja i policji nie z powołania ale po to żeby mieć pracę. moim zdaniem to bardzo smutna tendencja. ja jeszcze chciałem na chwilę wrócić do tego wzorowego kandydata "...ma żonę i dzieci" [...]
Ten koleś chyba właśnie przeżywa najgorsze chwile swojego dotychczasowego życia. Ma wora na głowie, leży plecami na błocie i dwóch kolesi ciąga go po za***istym błotku, no ale chociaż rąk mu nie związali. Mit te fotki dalej tyczą się Specnazu czy to jakaś inna selekcja do innej jednostki?? Jak możesz to daj link z kąd są te zdjęcia . [...]
Ja nawet przez chwile nie czułam się oslabiona, nie mowiac juz o mdleniu...moze to rzeczywiscie jest dieta nie dla kazdego:) 7 dzień a w domu impreza:))) masakra...wychodze i wracam w nocy:)))
Nowiutka jeśli wypijasz 1 l jogurtu to dlaczego nie zjadasz kilograma szynki tylko 10 dag?? Dieta to dieta, a ta jest bardzo rygorystyczna, co do warzywek i owoców to się zgadzam - też jem ich więcej, ale nie wyobrażam sobie żeby zjeść zamiast 2 jajek 10!!!!!! To dieta i jeśli ktoś wczesniej rozepchał sobie żołądek to nawet litr jogurtu nie wiele [...]
[...] na ''po diecie'' a teraz spróbuj lekkie rlaksujące ćwiczonka, jakieś rozciąganie mięśni, spacery (10 minut umiarkowane tempo, 5minut szybkiego (6km/h)) w weekend znajdz chwile na wycieczke rowerową po niezbyt trudnej trasie chociaż pół godzinki, możesz popływać, najważniejsze to nie przemęczac się , do pracy lub szkoły spróbuj unikac matra [...]
No to ożywiłeś dyskusje Gobel trochę zagotowałem bo wydawało mi się, że bronimy podobnych racji a tu taki klops! no ale chyba ta konwersacja oczyściła atmosferę posta, a dystans? oj mam go chyba za duuużo i tylko przez chwile chciałem być poważny, no! pozdro dla wszystkich długo i krótko brzuściowców! oczywiście dla dyskutantów tyż
Ale się dziewczyny naprodukowałyście ! Zostawić Was na chwilę i już tyle do czytania ! Padło pytanie o aktywność fizyczną . Pewnie u każdego jest z tym inaczej . Ja gdy zaczynałam dietę w ogóle nie ćwiczyłam ( z braku czasu , bo miałam małe dziecko ) , a waga leciała w dół jak rozpędzony pociąg ( 8 kg w 4 miesiące !!!) . Teraz ćwiczę bo [...]
Ludzie, witam jestem tu nowa i mam masę pytań, bo nie zdążyłam przeczytać wszystkich 77 stron :p Mam 16 lat, czy mogę też stosować kopenhaską bez przeszkód? Mam skrzywienie kręgosłupa i muszę zrzucić szybko jakieś 7 kg :( I o co chodzi z tymi otrębami pszennimi, można je jeść praktycznie bez przeszkód? Oczywiście z umiarem... O kopenhaskiej [...]
Witajcie wycieczkowicze w moim 6tym dniu! Co do sportów to ja się nie wypowiadam bo jestem słoniem i ruch mój ogranicza się tylko do chodzenia. Co do rybek qleczko to ja również jadłam kostkę upieczoną albo uduszoną w naczyniu żaroodpornym. Wiecie ja wczoraj przeżyłam kryzys. Wieczorem nawcinałam się małych krakersików. Nawet dobrze nie [...]
[...] np. rano po przebudzeniu gdy leżymy sobie bądź siedzimy organizm pracuje lekko. Ja zawsze po przebudzeniu zrobie ...... by pójśc powlotku siadam sobie za stołem posiedzę chwile i mierzę tętno spoczynkowe. Wyniku długoletniego treningu wytrzymałościowego np. kolarstwo szosowe, bieganie długodystansowe itp. tętno spoczynkowe maleje. Czyli u [...]
Właśnie przeczytałem temat "selekcja żołnierza polskiego". http://www.sfd.pl/temat76894/ <- bardzo ciekawy. Mamy z SFD jednego który przeszedł tegoroczną edycję. Opisywali jak ich męczyli przez te kilka dni... Ogólna sprawność, wytrzymałość psychofizyczna w cenie. Jak potem rozmawiał z Kupsem to powiedział że jak był na selekcji do [...]
racja moje 43 wyglada nie zbyt i czasami oddał bym bica swojego za jakiegos 39 , ale fajnie ukształtowanego mięsnia inaczej ma sie klatka bardzo okazale maja bice i ogolnie barki , ręce maja rozwinięci gimnastycy , dzisiaj na zajęciach gadałem chwile z Blanikiem ( brązowy medalista z sydne ) ma 38 w łapie a wyglada na minimum 42-43
GROM
