chwile

no jak to jak, każdą wolną chwilę w książkach %-)

o, nie odswiezylo mi, ja mialam isc pi twarog na sernik ale niestety deszcz co chwile leje @-)

wole chrzescijanskie niz to co sie dzieje u mnie od wczoraj...moja matka mnie nachodzi co chwile od siebie i mi spiewa nute tego sk***iela z austrii po to aby mnie wk***ić %-) ogladaliscie eurovizje? http://www.rugusavay.com/wp-content/uploads/2013/09/Conchita-Wurst-1.jpg

Ciekawy program będzie za chwilę na focusie. Moje wielkie tłuste ciało. Komik i aktor Frank Payne walczy z otyłością. W programie użycza swojego ciała do zobrazowania widzom co chorobliwa otyłość robi z naszym ciałem z zewnątrz i od wewnątrz. Postanawia poddać się licznym nowoczesnym badaniom i eksperymentom. Lekarze, naukowcy i inżynierowie z [...]

no niestety, te małolaty to co chwilę zdanie zmieniają %-)

ok, ja pewnie jeszcze chwilę posiedzę :-)

przychodzi typ nayebany, szklaneczka na stole , dolewa sobie co chwile, drze ryja... A prowadzący udaje, że nie widzi, ciekawe czy gość zdał :-)

Na tą chwilę ogólnie :) Jak wykorzystam tą metodę treningową/plan chciałem przejść do nauki następujących elementów : Front lever -> Dragon flag -> planche podczas treningu tych elementów poboczne założenia to: pompki w staniu na rękach + muscle upy (których nie mam jak wykonywać w pokoju, ale na dworze inna bajka wgl..) To tak ogólnie.

Hej, dłuższą chwilę nic nie pisałem. Jakoś z początkiem maja skończyłem (nieplanowanie) redukcję. Myślałem, że forma jest wystarczająca, ale nie była - doleciało 3-4kg w ciągu 2 miesięcy i zrobiło się nieciekawie. Potem straciłem chwilowo motywację i na treningi i na trzymanie miski. W międzyczasie jakoś dorwałem książkę Erica Helmsa - The Muscle [...]

[...] nr 2. Albo przynajmniej tak sobie to tłumacze, że wczoraj przestrzeliłem założenia o jakies 250W %-) Zjem te serki wiejskie i wracam do ziemniaków i warzyw, bo inaczej co chwile będą kryzysy. Pomyślę też o rotacji jakiejś, żeby 2 dni wyższe były tygodniowo. TRENING PHAT: CHEST&ARMS /SFD/Images/2016/8/5/86a3d6eba951477f8774cb6849e27d2a.png [...]

I jak już nie zniszczyli czy jeszcze chwile:p ?

nie bede zmuszal do wbijania sogow 'Bicz plis' };-) Jak znajdę chwile czas to dodam Mario trochę koksu... Najlepiej z Megabolu... EWA, OMA, testosterol... wszystko co działa najlepiej %-)

Tak tylko popatrz teraz co się dzieje kotlet, nie idzie to w dobrą stronę. Co chwile kłótnie, unia się już chwieje do tego Wschód zaczyna dawać o sobie

delbane chyba dam bratu po kosztach , atlantica chwile ponosze a później zobacze

Zrobiony, dużo dzisiaj pracy bę dz ie, ale to dopiero za chwilę. Jak będę miał coś siły to wieczorem jeszcze 60min cardio

Chwilę przerwy

Poleżę chwilę bo zaraz będzie trzeba niestety popracować

Ponad 2 stówy to zwyczajnie za dużo dla mnie na chwile obecną%-)

najgorze jak sie kupi tansze i sie trafi jakis szrot co trzeba do niego co chwile dokladac.

no zarabia tyle ze na rachunki nawet z jej pesji nie starcza i z mojej też obecnie, ale zamiast sie zmobilizowac bo jest przez chwile naprawde dolek to niee.. teraz dlugow narobic a pozniej pomimo ze ponad 2k zarobie i ona 1500 to ta sama bida bedzie bo długi