nie jesteś prawem na osiedlu ani w swoim mieście... ściganiem przestępców... a do takich zalicza się dilerów i narkomanów zajmuje się policja... CZLOWIEKU, NA JAKIM SWIECIE TY ZYJESZ? a jeżeli robisz samosądy to jesteś zwyczajnym huliganem... HULIGANOW TO JA ZWALCZAM, WIEC JESLI JESTEM TO NA PEWNO NIE ZWYKLYM. który wykorzystuje swoją przewagę [...]
A najlepsze w stylach łapanych jest wpajanie chłopcom , że nie istnieje kopnięcie kolanem w twarz pochylającego się człowieka- łapiacego przeciwnika za nogi oraz uderzenie opadającym łokciem w dół czyli w plecy - bo takowe techniki najczęściej nie istnieją w klatkach, ringach bo byłoby w chwilę po walce i wszyscy w momencie chwytu za nogi muszą [...]
[...] czytać nie chce. a ja zwycięstwo mam gdzieś a kto wygra test? Locu? - który nie wiedział że po cyklu należy zrobić regeneracje? Center? - któremu ktoś zarzucał że ćwiczy wogule nietechnicznie? Ja? - który nie robie wypisek z treningów? Deliver - mój faworyt. ale wywód, za chwile wrzucam fotki Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-01-08 14:55:57
[...] Twoje metody treningowe w zycie. zauwazylem, ze pomagasz wielu osobom, to moze i mi sie uda na jakas rade zalapac(pomyslalem, jak na cwaniaczka przystalo;) ). jesli mialbys chwile, to bardzo prosze Cie o najlepsza wg. Ciebie propozycje polaczenia masy z sila. wyniki silowe, na ktorych mi zalezy to lawa, mc i przysiad oczywiscie. reszta mnie w [...]
[...] jeszcze cos dojdzie A TYDZIEN POWTARZASZ TE CIEZARY, TAKZE BEDZIE CORAZ ZLEJ, ALE NOWE BODZCE SA W POSTACI OSTATNICH SERII ... Kill_Bill DZIEKUJE jesli mialbys chwile, to bardzo prosze Cie o najlepsza wg. Ciebie propozycje polaczenia masy z sila. NIBY W TYM POSCIE JEST TAKA PROPOZYCJA... wyniki silowe, na ktorych mi zalezy to [...]
tyle az nie mam by rozdawac wiecej moze u cybera lub do zamowien dodają trudno mi powiedziec bo nie bywam tam sprawdz Kaziowi obiecałem chwile temu ale jak pisałem po 1 capsie efekt jest umiarkowany dwa na porcje to juz cos a pozniej kolejne dokladki do 4 na dobe prosze ocenic wlasnie po takim cyklu dobowym
cześć. właśnie wróciłem z treningu i takie trzy ćwiczenia mogę tu jeszcze dodać: jeśli podciaganie na drążku już jakoś idzie, to warto zacząć robić podciaganie z przyblokami. robimy to w ten sposób, że na zmianę wykonujemy podciagnięcia z normalnym opuszczeniem do zwisu i podciagnięcia z przyblokiem przed opuszczeniem się do zwisu. przybloki [...]
[...] dodatkowe. Powiem tak chcial bym aby cwiczyly one to czego nie robie podczas cyklu tzn.: motyle, kaptury, przedramiona. Zauwazylem ze ostatnio nie masz czasu na forum no coz zadaza sie praca rodzina itp. Rozumiem. Gdy bedziesz mial chwile wolnego byl bym wdzieczny gdybys mnie odwiedzil :-p POZDRAWIAM wszystkich sledzacych moj test cyklu WODYN'a
[...] MASZ CALE PLECY ZAKWASZONE A NIE TYLKO PROSTOWNIKI. przedramiona. MARTWY I BICEPSY, I TO MOCNO! Zauwazylem ze ostatnio nie masz czasu na forum no coz zadaza sie praca rodzina itp. Rozumiem. Gdy bedziesz mial chwile wolnego byl bym wdzieczny gdybys mnie odwiedzil :-p EEEE, NOOO POZDRAWIAM wszystkich sledzacych moj test cyklu WODYN'a DZIEKUJE!
No tak.Skoro to jest mikro zwichniecie to dlaczego nie mozna sobie strzykac co chwile tylko musi sie "naladowac":p zeby mozna bylo po raz kolejny??Ja slyszalem teorie ze to strzelaja jakies pecherzyki powietrza ktore sie tworza w stawach...moze bzdury wygaduje, ale ciekaw jestem tak naprawde na czym to strzelanie polega.Ja bardzo czesto [...]
Ja miałem styczność nogi kolegi ze swoją krtanią Dobrze ze sie wycofywałem to zamortyzowało troche ale i tak przez chwile nie mogłem oddechu złapać a przez reszte dnia się dziwnie czułem.
anabolX jakbys znalazl chwile podeslij na @ jeszce ra jak brac oxo - te 3 cykle co pisales w jakims poscie i jak rozrzuccic w ciagu dnia porcje wielkie thx
[...] chyba moj problem). Zdarza się że kolana bolą mnie podczas chodzenia, ale nie zawsze, czasami mogę nawet potruchtać(np do autobusu;], ale zdarza takze ze muszę stanąć na chwile z powodu bolu , rozmasować kolana i dopiero idę dalej;] lekarz mi nie powiedział kiedy będę mógł grać ( w sumie to się nie spytałem, bo byłem przekonany że już nei [...]
[...] na początku... było to w zerówce chyba na sali gimnastycznej.... ja nie pamiętam dokłądne ale to było jakoś tak, że on machał takie wiatraki z góry na dół a ja zamknalem oczy, odwroiclem glowe do tylu i na oslep prostymi a skonczyla sie walka na tym ze go uderzylem jakos tak w policzek, on stał chwile popatrzyl sie na mie i uciekl z placzem
przez mozille firefoxa podobno można skopiować nie mam akurat, więc nie próbowałem. Bul sądzisz naprawdę, że tak mogą namieszać te ALRI? aż się bać zaczynam. W przyszłym tygodniu idę sobie teścia zbadać, zobaczymy co z tego wyjdzie. NA chwilę obecną mogę tylko stwierdzić, że nie odczuwam działania jakiegokolwiek TT. Sprawdzam obecnie Testo-Sting [...]
Hehe, od zachrystii... ;) Po prostu chciałem się upewnić, co tu można jeszcze udoskonalić. Teraz zostaje sprawa tego, w jakie dni i ile się podciągać tak, ażeby pasowało to do mojego planu treningowego. Na obecną chwilę jest taki - wtorek - klata i bicepsy czwartek - barki i przedramiona piątek - nogi niedziela - grzbiet, tricepsy i [...]
Może inaczej: czy możesz na chwilę przestać przejmować się tym: "ile jest na wadze"? Koncentruj się na tym by Twój styl życia mógł być nazwany zdrowym! Jesz minimum 4 posiłki dziennie? NIE. To zacznij to robić. Masz w każdym posiłku żródło pełnowartościowego białka - 20-30 g(mięso, ryby, jajka, nabiał), przed po treningu również? NIE. [...]
ja wolalbym nie odplywac, raz ze balbym sie czy nic mi sie nie stanie, wystarczy ze ktos chwile za dlugo przetrzyma bo nie zobaczy ze straciles przytomnosc i jestes warzywko, a poza tym slyszalem ze przy odplynieciu wszystkie miesnie sie rozluzniaja i ponoc mozna popuscic
Chłopaczki z Men''s healts %-)
