SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    popuri kiedy książka będzie do kupienia? Ale co racja to racja, tylko że z taką to na poważnie na pewno nie będziesz nigdy, tylko na chwilę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 00:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja mam na fonie 3 zdjęcia, w szczegółach sprawdziłem godzinę: 23:10 nie pamiętam żebym pozował %-) a mam na przykład takie, ta parka całą noc się całowała, musiałem na chwilę się wyebać im w akcję i prosić o foto %-) twarz zamazuję bo mielibyście bekę ze mnie jeszcze parę lat ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/47f4fb4c821944dcace82715d9807b51.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 14:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zastanawialy was kiedys te wszystkie straszne, śmiertelne choroby, które sa tylko na chwile? Ptasia grypa, świńska grypa, ebola... wszystko tak samo, umiera pare osób, najlepiej z trzeciego świata, potem przenosi sie do cywilizacji gdzie ginie kilka osób, nagle wymyslają w ch** drogie szczepionki, ludzie masowo sie szczepią wydając kupe kasy... [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 23:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja w sumie w ogóle zmęczony nie jestem na chwilę obecną

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 00:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak feodr była siesta ... strasznie mnie zamula po tak małej ilości kcal a w nocy ciężko zasnąć wczesnie. %-) Maksyms nie przez cały sen ( 4 h ) czekałem aż babka z pizzeri mi ją zrobi %-) Co chwile mówiła że jeszcze 10 minutek :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest pole truskawek a obok niego zakład psychiatryczny. Pewnego dnia pole to było nawożone przez traktorzystę. Z zakładu wychodzi mały chłopczyk i podchodzi do tego traktorzysty i się pyta: - Przepraszam, a co pan robi? - Widzisz synu ja nawożę truskawki. - Aha - i poszedł. Chwilę potem ten sam chłopczyk podszedł do tego samego traktorzysty z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ide kufa spać zaraz, a potem chwile na mini impreze może selfie walne kto wie %-) 3majcie kciuki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie mowcie mi o skutecznych technikach, wrocilem chwile temu z treningu krav magi. %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 13:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A u mnie w firmie na odwrót. Maszyny z 1980 są niezawodne, a najnowsze Siemensy z 2012+ warte po kilka (może przesadzam, do końca cen nie znam) mln euro padają co chwilę. :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 15:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje za wszystkie odpowiedzi. @Lucyna, U mnie problem jest taki, ze na chwile obecną nie zalożę obuwia roboczego, tym bardziej, że w pozycji czy siedzacej, czy stojacej, po jakimś czasie noga jeszcze mocniej zaczyna puchnąć. A najbardziej zależy mi na powrocie do pracy. @BPL Nie, badania USG nie miałem robione. Tylko 2x RTG. Co do innych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-30 09:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Kabo :-) Tak jak piszesz, od 6 kwietnia byłem na samych tłuszczach. Przełączam się stosunkowo szybko. Zazwyczaj po dwóch dniach mam zwiechę }:-( , po 4-5 dniach zrzucam wodę i waga spada o 3-4kg. Na chwilę obecną wpada 150g węgli potreningowo. W jakiej formie węgle proponujesz przed treningiem? I ile? Potreningowo zjadam 100g ryżu, 30g [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 19:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę powyciskane. Pushpressy cienko jak zwykle. Poszły po cztery repsy, ale mam problem z wybiciem z nóg. Mało dynamiki. Dokończyłem z lżejszymi kettlami, kto wi, może mi coś urośnie ;-) Do Pushpressów trzeba trochę wprawy, a Ty od razu wskoczyłeś na ciężkie kettle. Daj sobie chwilę na naukę. ;-)

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-19 08:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudość jest przede wszystkim zdrowa, a jeśli do tego brzuch nie wyprzedza klaty, może być też dobrze wyglądająca. Ogródek, nawet najbardziej zachwaszczony czy rąbanie drewna to żadne areoby ;-) Ot robota jak każda inna ;-D Chudość, szczególnie w młodym wieku (do 25-30 r.ż), spowodowana restrykcyjną dietą prowadzi do niskiej szczytowej masy [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 08:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wlasnie skonczylem kawe, posiedze chwile przetrzepie forum i robie szejka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 06:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i pewnie bedzie padac co chwile %-) hehe.. ale oby było jak najcieplej, te kurtki , bluzy mnie dobijaja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 07:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazik lepiej odpuścić na chwile, niż doyebać kolana a potem bawić sie z zabiegami i np pół roku mieć z głowy ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja znowu chvja jadlem przez caly dzien.. od 9 godziny dopiero chwile siedze w domu.. masakra

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wrocilem z roboty, skoczylem do sklepu po kure jajka i owsiane, i tez bede sie zbieral za chwile..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 16:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no musisz znalesc chwile

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 23:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idę na przystanek, kilka minut do autobusu, wieczorem pewnie będe miał chwilę to zajrzę, bajo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 08:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)