SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • no drw zasady sa po to by je łamać za chwile ma być u mnie 25 na koncie

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwierdzenie diety - szybko i przejrzyście ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki (soga za chwile dam ) Tak myślałem, że źle u mnie w: -że w drugim posiłku brakuje tluszczy więc dożuce. -2 to węglowodany. W przedtreningowym kiedyś jadłem 100 g ale było to dla mnie troche zadużo dlatego zmieniłem na 70 g i wydaje mi się, że ok, leczy czy naprawde sądzisz, że musze zmienić na te 100g? W potreningowym: Specjalnie jem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2007-06-15 23:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja niedlugo salvie sobie znowu zamowie, cos mnie moje cialo w****ia to sie na chwile od niego oderwe a co do baczki - jak cos to jutro po wycieczce, bo przewodnik poki co nie moze byc zjarany w tej firmie

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 00:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki qwa nie ma mnie chwile w temacie i już zadyma o czarnych. Powiem otwarcie - nie jestem s****ielem który powybijałby wszystkich poza białymi ,ale szlag mnie trafia jak widze głodujących i bezdomnych Polaków ,a także jezdzacych merolami i mejcami zółtych , czarnych itp... Przyjedzie taki sobie do polski i jest lepiej traktowany niż polak. [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 01:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z metka

    Post
    Doping

    [...] organizm sie w pelni rozwinie a szanse na zrobienie sobie kuku bardzo zmaleja. Forum jest zeby doradzac wiec doradzamy NIE BIERZ METY BE JESTES ZA MLODY!!! A to ze niektorzy sa niemili to sie nie dziw bo co chwile pojawiaja sie podobne bezsensowne pytania... Pozdro pomysl i wybierz madrze... Zmieniony przez - Liber_x w dniu 2007-06-16 03:16:08

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2007-06-16 03:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sugestie do odbloku.

    Post
    Doping

    trzymałem diete nie chciałem wyglądać jak prosiak na tą chwile mam plus 12 w trakcie było więcej pomoże ktoś z tym odblokiem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-06-16 15:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za chwilę kwalifikacje z Indianapolis, a o 23 siatkówka LŚ Argentyna - Polska, to może być dłuuuuuga noc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 18:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    Wywiad z Iwoną Lorenz - Instruktorem Terapii Uzależnień Palenie marihuany jest bezpieczne, czy też nie? Iwona Lorenz: Na początku palenia marihuany wszystko wydaje się piękne i ładne. Istnieją ludzie, mający predyspozycje do uzależnienia, jak i osoby, które tych predyspozycji nie mają - one się prawdopodobnie nie uzależnią. Natomiast, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11188 Data: 2007-06-16 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie: musze kogos zbanowac "za pomoca" bo nie usne potem drw moge ciebie? na chwile tylko... to jak joe 88 Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-06-16 20:15:05

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 20:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja raczej o realnym stezeniu a nie o napisach ale najwazniejsze jest pozytywne myslenie moze w koncu doczekamy sie jakiegos uciwewgo undera. chwile mnie nie bylo przy necie i mam zaleglosci ale na pewno nadrobie a cine to z***ie ze jakies wynalazki testuje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2007-06-16 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no chlopaki troche sie napracowalem, ale wkoncu znalazlem i mysle ze sie przyda, nie to zejestem lasy na SOGI ale cos sie przyda :) : należy dużo i systematycznie ćwiczyć (codziennie) ĆWICZENIA KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO Celem tych ćwiczeń jest wzmocnienie mięśni grzbietu i brzucha. Ćwiczenia te są szczególnie ważne, ponieważ silne mięśnie grzbietu i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2007-06-17 10:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    [...] sam na silce z kumplem. aczkolwiek czasem jest okolo 10 osob, ale i tak kolejek przewaznie nie ma. duzo sprzetu jest. jak cos, to sie najwyzej z kims serie robi, albo sie chwile czeka.. ale niedlugo co do uwag - kiedys czesto sie zdarzalo, ze ktos mi zwraca uwage, ze zle cwicze. ale moze to i dobrze, bo nie mialem pojecia o treningu, [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 11:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej dodawać artukuly co jakiś czas, bo jak przeczytasz wszystkie na raz to jest motywacja na chwile, a tak jak sie czyta zawsze przed treningiem cos nowego to jest moc

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 12:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownie w stalowej woli

    Post
    Informator PODKARPACKI

    @ wojtekkk Nie musiałeś się aż tak bardzo bulwersować, napisałem swoje odczucia a ty mi zaraz jeździsz po ambicji. Trochę luzu. Może to kwestia przyzwyczajenia, ale w Relaksie dużo lepiej się czułem ze sobie ufajdales raczki to normalne kolega sie wypowiedział to z wilgotnosci a pozatym co ty bys chciał na siłowni byc czysciutki i pachnacy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11671 Data: 2007-06-17 15:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przezyje. Ba wiekszosc doroslych nie przezylaby miesiaca pozostawieni samym sobie. Znasz zjawisko dziedziczenia biedy? Zgodnie z Twoja teoria nie powinno istniec. Pomysl chwile - kto ma lepszy start i wieksze szanse? Moj syn, ktoremu zapewniam dobra, przywatna szkole i fundusz powierniczy, czy chlopak, co mieszka kawalek dalej, wychowywany [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 16:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgadzam się, że na walkę z celulitem najlepsze są: ruch, dieta oraz masaże + kremy i niestety cały czas trzeba to robić bo wystarczy przerwać na chwilę i problem wraca. Sama się z tym problemem borykam przy moim wysokim bf celulit jest. Od kiedy nie jem słodyczy, więcej się ruszam, mam dietę i stosuję masaże z kremami celulit bardzo się zmniejszył [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 19:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o sprawdzenie poprawności planu tren.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki za opinie. żeczywiście trening może być nie odpowiedni. stwierdziłem ze lepiej potrenować chwilę ACT a potem przejśc na Split. mam tylko jeszcze jedno pytanie: ile powtórzeń w seryjkach i ile seryjek dobrze jest robić w treningu ACT?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-06-18 13:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    siemasz natan gdzie siedzisz w angli w której czesci jak znajdziesz chwile to odpisz

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc: trenig a brak efektow

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy robieniu kolejnej diety uwzglednie to dokladniej :) Ja sie nie dziwie, ja mam pecyficzny organizm... nie wiem jak to sie dzieje ale ja moge jesc czasami caly dzien co chwile cos i nie przytyje... lub jesc jeden skromny posilek dziennie przed dluzszy okres czasu i nie schudne.. prawie nic :p Jedynie jakies dwa lata temu przytylem wciagu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2007-06-18 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ SKLEP W RADOMIU (FOTOSTORY)

    Post
    Galeria Zdjęć

    siemasz goral mam do ciebie wielka prozbe znalazl bys chwile zeby odpowiedziec mi na kilka pytan na prv nie chce ci spamu zrobic

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2007-06-19 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)