SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • rowerek czy orbitrek ?? Pomóżcie :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie posiadam orbitreka, ale na publicznej chwilę się bawiłem na takim: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/6/46/1123 Na publicznej dobrze chodził, a tam często był używany ;-) A co do rowerków to ja bym celował w takie: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/6/44/882 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/6/44/1110 Pozdrawiam %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5448 Data: 2011-12-18 15:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock vs. Overeem 30 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zobaczymy już za niecałe 2 tygodnie w jakiej formie jest Brock. cvfdbkz: Jak możesz mówić, że były mistrz UFC z dwoma obronami pasa na swoim koncie nie ma szans!? :)) Nie rozumiem tego. Dla mnie ta ankieta to podobne nieporozumienie tj np. było z Machida>Jones chyba większość typuje z sympatii, a nie obiektywnie. Lesnar wcale nie musi wchodzić w [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 16:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to taki nawet był, arni tam się na chwilę pojawił, dobra akcja była %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 16:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) 22 lat 2) Obecnie boks, wcześniej Tajski boks a zaczynałem od Taekwondo WTF 3) Boks trenuję przez stosunkowo krótki okres czasu - 2 miesiące Przed boksem trenowałem Tajski boks około 2,5 roku, a zaczynałem za dzieciaka od Taekwondo, 5-6 lat. 4) Tested Burner Moim zdaniem na rynku brakuje suplementów bez Geranium, które daje "kopa" na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2011-12-20 01:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak deca z atoma na tą chwile?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2011-12-20 23:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, początki - 3 miesiące.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem że na chwilę obecną mam z miejsca zaprzestać chodzenia na siłownię? Przecież możemy w ostateczności odpuścić nogi. Szkoda mi tych 3 miesięcy, zwłaszcza że bardzo mnie to wciągnęło.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2011-12-21 14:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako że jestem okropnym i zakichanym liberałem, to proponuję jeszcze bardziej radykalne rozwiązanie - wywalić coś takiego jak program nauczania, sprywatyzować wszystkie szkoły, które uczyłyby tego, na co by się same decydowały i wprowadzić bon edukacyjny. Wtedy dziadowskie szkoły wypadłyby z rynku, a przetrwałyby te, które zapewniają najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy smak na ta chwile, reszte smakow juz mam tak przepita, ze patrzec nie moge:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 11:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbijanie bioder do uników

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli chodzisz na treningi standardowe 3x w tygodniu to na tę chwilę to z pewnością wystarczy. Większa mobilność i pewności przy robieniu uników przyjdzie z czasem i z wiekiem. Poza tym zawsze lepiej o poradę zapytać trenera, który Cię obserwuje i zna Twoje możliwości, w końcu od tego jest. No i w tym wieku lepiej nie oglądać się za ćwiczeniami na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2011-12-22 18:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bon-500zł z konkursu

    Post
    Usuniete tematy

    Witam:) Jeżeli chodzi o rowerek to niestety na chwilę obecną jest niedostępny. Ale jeżeli chciałbyś inny model to sprawdzimy dostępność:) W sprawie wygranej w konkursie podeślij dane do mnie na maila to zajmę się realizacją zamówienia:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2011-12-23 15:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekam aż mi potowarzyszy treningowo i ciekawa jestem czy tylko mnie ten trening zamienia w drewniaka :) berry vel. pinokio hehe :) w pracy pełno cukierków.. co chwile ktoś coś daje a ja grzecznie mówię NIE DZIĘKUJĘ :-) i wszystko jest ok ale potem przychodzę do domu i widzę jak mama wcina ciasto.. i zaczyna mi się chcieć płakać.. [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głód wygrał, i wciągnąłem jeszcze coś takiego. Ogólnie teraz jak zjadłem, rozbolał brzuch. Chyba 2 serki wiejskie na raz, to zły pomysł. Po 1 mulą, a po 2 za chwilę człowiek robi się głodny. Orzechy dorzucam do owsianych :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c4c1b42c54b9442c955aaa7d4070d246.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 20:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHUOPAKI ! ja planuje sobie podjeść samego antka na próbe tak około 3 tyg (150 mg ed) i nic poza tym, zeby poczuć sie choć na chwile dużym : ) w zwiazku z tym moje kolejne pytanie brzmi: czy po 3 tyg na samym antku trzeba bić hcg? bo wyczytalem taki temat o krótkich cyklach >>> http://bigpaker.net/krotkie-cykle-sterydy.htm , że jak sie bije np [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2011-12-24 03:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koloredo - siła/masa fot. 1, 11.

    Post
    Trening dla początkujących

    brzuch z przed chwili: spiecia leżac 2x 20. unoszenie nóg leżąc 4x 15 spięcia bokiem 1. 2x20 i 2. 2x20 (prawo i lewo) spiecia zwykłe - cięzko było ale poszło 20. NA chwile obecną jest wymęczone ok.200

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 8433 Data: 2011-12-24 22:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj kvrwa, Ziom współczucia, grypa to najgorsze co może się trafić w taki dzień. Bakuś japie*dole jaką ty masz człowieku pamięć, ja o tym Twoim aawku to wspominałem z 3 sspamy wcześnie %-) Ja dalej wpie*dalam i chleje, właśnie na chwile tu wpadłem i spadam bo już na kielona wołają trzymta się ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, wczoraj tak gadałem z Moim kumplem z którym trenuję, o własnej siłowni. Umowa, którą mamy na siłowni, jest wyceniona na 1200 zł (12 miesięcy) x 2 osoby = 2400 zł ! Ja mam miejsce w domu na własną siłownię, ale jakoś zawsze myślałem, że to się nie opłaca. Jednak wczoraj kumpel podesłał mi taki link ... [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 08:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec zjadłem 2 paski :P Ale w tą krótką stronę :D Ok, poczytałem, poszukałem i na koniec roku inwestuję jeszcze w ziółka. Na ta chwilę wybór padł na cytryńca i ashwagandha witania (żeńszeń indyjski). Dawki: Cytryniec 1kaps x 2 ed (900mg) Ashwagandha 2kaps ed (900mg) Dzisiaj w diecie: 1. 250g kuraka z grilla, 150g ryżu 2. Kotlety mielone z 500g [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 10:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mojego oficjalnego Facebooka, że po zakończeniu obecnego sezonu kończę karierę w moim klubie, aby zmierzyć się z nowymi wyzwaniami gdzieś indziej .Przeżyłem tutaj cudowne chwile i mam nadzieję, że podobne czekają na mnie w najbliższej przyszłości. W następnych godzinach podam więcej szczegółów. Dziękuję, że zawsze byliście ze mną 8-) No to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 16:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ulozeniu treningu. rok stazu

    Post
    Trening dla początkujących

    Są dni są chwile są ludzie i d****e którym sie nie przepowie PEMY

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-12-28 22:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie ??

    Post
    Doping

    a jaka deka najlepsza na chwilę obecną ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2011-12-28 22:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)