SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Posiłki w CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sHaOoLiN zdecyduj sie wreszcie na konkretna dietenarazie skaczesz z jednej na druga, na chwile zaczynasz...potem rezygnujesz..eh

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2005-02-08 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, tylko sztangielki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zamień środe z piatkiem - daj barkom chwile odpoczynku, zdejmij jedno cwiczenie z trica (np. fancuskie oburącz). Teraz masz za duzo serii. Podłóz pod ławeczke jakies dwa klocki, cegły czy cos - zrób z niej skos (30stopni) i zamiast przenoszenia - daj wyciskanie na skosie. Biceps - mozesz dać uginanie w staniu, a jakos drugie - młotkowy. Na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2005-02-08 15:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debil na zawodach.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wyglada az tak zlee... tylko klata mu sie troche "rozplynela" mogl jeszcze chwile nie wyjmowac z pieca

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11987 Data: 2005-02-08 16:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz - jest sens???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Musisz mi dac chwile na zastanowienie sie, to nie takie proste. Masz rozpoznanie Twojego urazu przez lekarza? Moze byc po łacinie. Jak cos wymysle to skonsultujemy z Gallem i Rohanem, wtedy go dostaniesz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2005-02-08 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo jaja sobie już robisz??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zdechlo na chwile przed chwila

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2005-02-08 18:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdeczna prosba....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo owocow za malo zdrowych tluszczy... zaraz napisze moje propozycje oki ? i bialka troche malo... chwile tylko cos uloze w dzienniku posilkow, za 7 min bedziesz mnial menu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2005-02-08 19:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lubie!! <tuptup> aha no i jeszcze jedno - znacie pana jonathana carrolla?? moj ulubiony pisarz. polecam jesli ktos lubi oderwac sie od zwyklej szarosci choc na chwile i przeniesc sie w swiat realny z mala doza magii blyskotliwa, madra, smieszna i czasem straszna lektura - dotyczy to jego wszystkich ksiazek!! to ja sie juz zegnam [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-09 13:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam nie wiem co sie dzieje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Brak efektow, hmm, moze zla dieta, moze przetrenowanie. W ogole to nie przejmuj sie i nie rezygnuj z silowni, nie po to cwiczyles 3 lata aby w koncu sie poddac i odpuscic . Jw, kazdy czasem ma gorsze chwile i trzeba sobie umiec z nimi radzic

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2005-02-09 17:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam nie wiem co sie dzieje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "suplementy" moze za wczesnie ze nie sie wzioles? i teraz juz na Ciebie to nie dziala i potrezbujeszz silniejszego wspomagacza, ale cwicz dalej, kazdy ma chwile zalamania, ja tez...ale daje rade, zrob tydzien przerwy i zobaczysz jak bedzie Ci silki brakowalo!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2005-02-09 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozplanowac?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobra mam chwile wiec wam napisze jak to wyglada moj plan dietetyczno,treningowo suplementacyjne zatwierdzony przez bryana hooka,bo macie racje,ze myslicie ze moge sie przetrenowac ale zaraz wam napisze moj dzien to troche wam uswiadomie ,ze ja nie wariat i sie porywam na ten trening bez diety itp. wiec tak ,moja dieta: 7.30 4 kapsulki glutagenix [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2005-02-09 18:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    duramen no co Ja za chwile zawijam na sparingi

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-09 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE THERME

    Post
    Targowisko

    axell wiem bo to ze mna gadales na gg, ale ja potrzebuje na za chwile, pon wt...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2005-02-10 17:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty, zawroty glowy, oslabienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mienilo mi sie tak bardzo, ze ciezko bylo utrzymac mi rownowage. Nie zastanawiajac sie dlugo wyszedlem jak najszybciej z silowni i pognalem czym predzej do domu robiac co chwile przystanki kucajac pod murem aby nie zemdlec. Gdy przyszedlem do domu okazalo sie, ze mialem biegunke (czasami chec do wymiotow jednak ona pojawila sie juz na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10983 Data: 2005-02-10 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do swojej diety, wcześniej nie piłem oliwy z oliwek, ale jak wypiłem łyżeczkę tej, to smak wydał mi się jakiś dziwny. Najbardziej jednak zdziwiło mnie to, że przez chwile miałem lekkie pieczenie w gardle. Chciałem zapytać czy to normalne, bo ja za bardzo zaufania do hipermaketów nie mam, a kupiłem tam bo cena była zachęcająca... Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2005-02-10 22:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jako że nie znalazłem w wyszukiwarce żadmego topicu o podobnej tematyce to postanowiłem takowy stworzyć. Wpadajcie tu kiedy Wam się nudzi czytajcie i śmiejcie się, wrzucajcie tylko najlepsze dowcipy. Na początek kilka kozaków ode mnie :) : Przychodzi laska do baru.. podchodzi, siada na hockerze, patrzy w bok a tam na drugim hockerze siedzi facet i [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-10 23:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] proste. Kazdy ma swoje indywidualne problemy. 175 to i tak chyba ponizej sredniej, mylse ze gdyby ktos kto ma powiedzmy 160 nagle urosl do 175 byl by szczesliwy tylko przez chwile - apetyt rosnie w miare jedzenia, dostrzeglby w koncu ze jest wielu wyzszych i problem pojawil by sie od nowa. Ja tez czasem mam taki kompleks, zwlaszcza jak sie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9600 Data: 2005-02-11 08:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka/Susta

    Post
    Doping

    Faktycznie sorki otóż wyczytałem na pewnej stronie drogiej zresztą jak doliczyc VAT , że omnadren jest rzekomo wytwarzany w mniej sterylnych warunkach oraz to chyba wszystkich takie misunderstanding to to, iż każdy powołuje się na skład estrów sprzed 2000r podaczas gdy na chwilę obecną mamy to samo. problem w mentalności jednak leży. Tak samo [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2005-02-11 16:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    A czy ktos mial cos takiego jak ja??: na sparingu ostatnio dostalem w nochala no i przez chwile poszly leciutko lzy i tak jakby woda z nosa tzn. mialem uczucie jakby leciala mi krew wycieralem nos o rekawice i bylo na nich troszke wody. No i od tego czasu gdy robie taki mocny wdech samym nosem to prawa strona nosa przykleja mi sie do przegrody a [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 18:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] w duszy się śmieje, że za parę latek (i to nie długo) będzie miał fajne cewnikowanie :) Słyszałem na czym to polega i wolał bym uniknąć tej wątpliwej przyjemności...:) A na chwile o e-lite: deca 200/200/200/200/400/400/200/200/--0 test --0/--0/--0/--50/--50/100/100/-50/-50 hcg. --/--/--/--/2x500/---/---/2x500/--/-- Pomysł nie najgorszy, ale [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15803 Data: 2005-02-12 00:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    ajaaaaaaaaak a zaczekajmy chwile moze jakis sterydowy guru przemowi np.k.s. dobra zartuje ,nic do niego nie mam ,ale wole normalne sposoby.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2005-02-12 17:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)