chwile

po pracy jem i czekam na żone do 16. jade po nia a potem wracamy razem do domu. niestety mamy jeden samochód a od autobusu do mnie jest 3km a nie oplaca mi sie jechac do domu żeby za chwile wyjeżdżać po nią %-)

bo my mamy zakaz wyjazdowy, ale udało mi się zakupić bilet chodz nie było latwo :D i się wj**alem na sektor na tą chwile tylko ze trybune chciałem zmienić xD jakbym tam siedział to bym wysiedizal do końca meczu

propozycja na nazwę spamu nr.1 : "śniegu brak formy też pokonał by nas teraz nawet mały jez " hahah wiem że załosne ,ale pisany jestem i nic nie wymyśle na tą chwile .....

na ta chwile nie ma %-)

Ledwo wszedłem do domu po pracy, szybki kurczak z ryzem i na rower. Dopiero teraz mam chwile czasu dla siebie...masakra. Fajnie bylo choc zmeczony jestem okrutnie pod koniec dnia...ide spac...naraaaaa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/012f59e943bc425ead7eecc73d8f2161.jpg

Panie Janku, zmian nie ma bo 2300 kalorii na chłopa ponad 100kg to chwilę zejdzie z tą redukcją :-D T@adzik bądź chłop i jedz więcej.

Panie Janku, zmian nie ma bo 2300 kalorii na chłopa ponad 100kg to chwilę zejdzie z tą redukcją :-D T@adzik bądź chłop i jedz więcej. Nie namawiaj do złego! Jak nie ma zmian to nie ma redukcji! Pisać można wiele a jeść jeszcze więcej! Sam nie piszę ile jem - wiem, że jem więcej niż powinienem! Bez trzymania diety nie ma efektów!

Panie Janku, zmian nie ma bo 2300 kalorii na chłopa ponad 100kg to chwilę zejdzie z tą redukcją :-D T@adzik bądź chłop i jedz więcej. Nie namawiaj do złego! Jak nie ma zmian to nie ma redukcji! Pisać można wiele a jeść jeszcze więcej! Sam nie piszę ile jem - wiem, że jem więcej niż powinienem! Bez trzymania diety nie ma efektów! 5x ! ... Ron nie [...]

[...] w pracy zapie..l straszny i znow 10h. Pozniej szybko do domu obiadek i pol zywy na rower, masakra. Zmeczenie dalo znac po 20km i nie dalem rady dluzej jechac. Wazne ze na chwile sie wyrwalem, ale teraz ledwo zipie. A w lodowce czeka i kusi : Mysle ze jedno wydoje :) chyba dzis zasluzylem ...aaa... waga bez zmian 105,8 ...narrraaaa [...]

[...] zejsc do okolo 90kg. Zadne maratony, irony czy mister olimpia mnie nie interesuja :) Poprawa wynikow zdrowotnych ( cisnienie, cholestreol trojglicerydy itd ) i ogolne rozruszanie, taki jest cel. Malo moze ambitne, choc na te chwile i tak to lepsze nic picie browara na fotelu z pilotem w reku jak to mialo miejsce ostatnie 3 lata :)... tyle :)

[...] sie ze wszystkim. W pracy 9-10h, pogoda coraz ladniejsza wiec zamiast na rower to z dzieckiem na spacer...fajnie bo juz zaczyna chodzic :) Ale wcale nie zaluje i kazda wolna chwile wykorzystuje na rower. Dzis od razu po sniadanku smignelem nod morze sobie, wow ile luda bylo .Kiedy nastepny raz bede....nie wiem ... I na koniec numerki : Data [...]

nic nie chce gadac ale za chwile ktos przyjdzie kto lubi kablowac i beda bany szly

nom nudy spod ale za chwile film PATRIOTA O 2145 NA TVP1 Z STEVENEM SEAGALEM jednyn z moich ulubionych aktorow Zmieniony przez - Raptorss w dniu 2008-12-27 21:22:55

Reso a tą blondyne z polsatu co sie co chwile rozbiera znasz moze?

dostałem Cynk ZAGLEBIAK ZA CHWILE NAPISZE ZE SZCZEGółAMI Z KIM GADAł

chwile zaczekaj będziesz robił konto asgardbanBAN Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-28 12:01:30

molu wejdz na gg na chwile

Mozliwe, musze zaczac pic melise albo jakies proszki bo ostatnio co chwile jestem w****iony

chwile mnie nie ma w spamie a tu jakiejs swiezaki siedza

Smpa na chwilę czy siedzisz na kompie? zdrowia