SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Doradzcie:)

    Post
    Trening dla początkujących

    sorki chyba zle mnie zrozumiales nom zle ty sobie myslales ze ja dopiero po kontuzji ale juz chwile czasu minelo od tego i te bole czasami sa a czasami nie chyba zalezy od pogody zmiana pewnie ale smaruje jakimis masciami ale czasem jak robie te przysiady to mnie boli zreszta zobaczy sie jak bedzie bolec to mniejszy ciezar bede braldziex pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2008-03-22 10:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Próbowałem kilka razy tau + kawa i nic nie czułem różnicy. Dałem też bratu (starszy o 9 lat, nie ćwiczy) i może podziałało, bo zaraz potem wziął się nagle za strzyżenie trawy, choć chwilę wcześniej był padnięty....było śmiechu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2008-03-22 14:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    wytam za chwile jakies sniadanko ogladacie F1 ?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 09:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lionel Messi

    Post
    Piłka Nożna

    Na początek sylwetka piłkarza: Lionel Andrés Messi (ur. 24 czerwca 1987 roku w Arroyo Seco) argentyński piłkarz występujący na pozycji napastnika. Nosi przydomek Atomowa pchła. Początki Kariery W wieku 5 lat Leo zaczął treningi w argentyńskiej drużynie Gandol (prowadzonej przez jego ojca). Messi robił szybkie postępy i w 1995 roku przeniósł [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2008-03-24 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten pies ****a sie nadaje do polowania czasami jakiegoś ptaka przynosi w pysku jak go puścisz chwile na podwórko a latają gołębie Kiedys biegał za sarnami i zajacami ale u mnie co kiedys za osiedlem były łąki i lasek to sie wszedzie ludzie budują i juz nie ma dzikiej zwierzyny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM pytanie"_"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jade na nim juz 2tyg i jestem zadowolony z efektów tylko chciałbym się was poradzić o coś żebym przybrał masy i siły Skoro piszesz ze jestes zadowolony z efektow, a za chwile chcesz sie poradzic o sposob na przybranie masy i siły, to wg Ciebie z jakich efektow jestes zadowolony? Bo domyslam sie ze nie z masy ani sily. A chyba w tym ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-03-25 23:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie naszczescie dzis nie pada ale wczoraj dowalilo i to porzadnie wiec zima jak ta lala. zaraz jakies snaidanie zmiksuje, mlody sie zmeczy i bedzie mozna jeszcze sie zdrzemnac chwile Zmieniony przez - reki w dniu 2008-03-26 08:11:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 08:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez wlaśnie skończylem treng barkow- na razie troche soku i 40g białka a za chwile 250g cyca+reż i coś zielonego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 12:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bicepsy i nie tylko, lepiej by sie zachowywaly gdyby stymulowane byly splitem. Mateo-tak. Premium mozesz tak zrobic, z tym ze ja najpierw zalalbym platki wrzatkiem, odczekal chwile. Po czym wszystkie produkty tj zaparzone platki, whey, troche twarogu lub ugotowane uprzednio bialka jaj(sciete), carbo wrzucilbym do blendera z woda wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 20:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos mi ulozy diete na mase???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie czytasz wyzej wklejony temat, i nim sie sugerujesz/kierujesz Czytasz,ukladasz dietke, wklejasz a my sprawdzamy i poprawiamy ew.bledy, wystarczy poswiecic na to chwile czasu Powodzenia!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2008-03-29 09:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szalona radość Górskiego... przez chwilę pomyślał chyba, że poddał GSP

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16854 Data: 2008-03-29 22:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Motywacja"

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajny art fajnie ze ktos Cie wspiera mnie odwrotnie kazdy mowi ze mam manie na punktcie silki bo caly czas mysle,mowie itd:)a niektorzy nawet sie smieja ale mysle ze to bedzie dobry efekt ze w lecie im geby opadna:)i tym sie motywuje caly czas sie nakrecam praktycznie ch chwile:)sie rozpisalem:P pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2008-03-30 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    Zrozumiałem Cię dobrze. Ja jak widze dwóch chłopaczków którzy chcą ode mnie kase na piwo to mowie do nich zeby ********lali i do roboty sie wzieli, już wole dac menelowi niz dwóm mlodym "chlpocom" ktorzy od malego nauczyli sie zebrac. Ja inaczej myślę. Zresztą menel, który ma 50 lat sam sobie taki los zgotował bo sie nie uczył, pił i [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest. Na koniec SS ładnie było czuć barki ciężko było unieść rękę do góry . Wszystko starałem się robić powoli technicznie w unoszeniach przytrzymywać w górnej fazie na chwile w maksymalnym napięciu. 2. wyciskanie sztangi siedząc zza karku ( do linii uszów) Tutaj dziś byłem dość miłe zaskoczony bo łatwo poszło i nieśmiało dodałem parę kg na [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja w sumie miałem isć za chwile pomachać ale nie chce mi się cholernie

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 15:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granice w samoobronie.

    Post
    Sztuki Walki

    Slawko,każdy sposób jest dobry,gryzienie też,gdy ratuje nam dupę.Póki co nie korzystałem z kopania gości po genitaliach,chyba że na treningu i przez suspensor,podobnie z uderzenami na czułą szyję-tylko na treningach,ale dość delikatnie bardziej jako zaznaczenie techniki,nie uderzałem na krtań w różnych dziwnych sytuacjach,bo jak tłumaczył nam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2008-04-04 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwole sobie przytoczyc wypowiedz Lukasza K z innego forum, lecz na ten sam temat: Jeśli jest to wypowiedz McDonalda to raczej na chwilę obecną już tak nie uważa. Jego wypowiedz: "I've mentioned this paper once or twice and wanted to post it. Basically showed that even if you eat after glycogen depleting exercise, you keep burning fatty [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13109 Data: 2008-04-06 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a przytylem ostatnio bo co chwile jestem glodny diete trzymam masowa + 500 kcal ale ****a dalej jestem glodny i **** w******lam caly dzien i troche ffat polecialo az juz sie nzbieralo 9 % bf powrzucajcie jakies foty fajnych lasek a nie bo nudy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 13:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przejść z masy na redukcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z ego co czytam to nic konkretnego o kreatynie nie pisze ze akurat bierze. jest tylko cykl na mase a to moze byc roznica. n oale zgadzam sie w 100% jesli bierze krete to odstep na chwile. Pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2008-04-07 22:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 39 cm na chwile obecną

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)