chwile

Wrzucił bym fote w Chwile prawdy by porównac sie na jesień ale goście mnie zjadą ze chudy jestem itd a dopiero planuje być "ON"

[...] wyskoku. basen - rekreacyjnie raz w tygodniu tylko dobrze wplynie na nas, natomiast plywajac systematycznie i intensywnie zmniejsza dynamike. Tez mam jedna uwage - NIE popadajcie teraz w skrajnosci! NIE myslcie ze jak przejedziecie sobie 5km to bedzie 10cm wyskoku w dol, albo ze jak pojdziecie nad wode chwile poplywac to bedziecie flegmatyczni!

gejki poszedłem na chwile a wy mi sie pachacie do ust od razu a wy pedały btw darek dobrze mówi kup abona i bedzie git stoi? ps no i chapniesz każdemu po pentku

[...] poszedłem z kumplami na ryby, chciałem przepłukać ręce w rzece, stanąłem na brzegu który okazał sie lodem jak ****a nie ******lnołem w tą wodę to hvj, Zanużyłem się na chwile ręce pocięte od lodu, a kumple mnie za kurtke wyciągneli. hehe rozebrałem sie wycisneliśmy ciuchy i wruciliśmy do domu chvj ze było kilka stopni na minusie ale żyje

Aha, to jelsi tak, to ja Polecam Ci zastosowac cos takiego. Zajmuje to 4 tyg, a chodzi w tym o to by wykonywac tylko cw na tyl barka (szok miesnia) -Dobierasz sobie 3 cw (mozna dobrac tak, ze 2 cw hantla, 1 na wyciagu. Moim zdaniem jest tak dobrze) -Wykonujesz 4 serie 12-14-16-min 16 takim samym ciezarem co 3 seria. Dobierasz sobie ciezar, aby [...]

[...] I praktyka, niestety, rowniez:) Posiew z gardla mozna zrobic, na podstawie antybiogramu lekarz prowadzacy dobierze odpowiedni antybiotyk, ktory niestety zadziala tylko na chwile. Problem w postaci czynnego ogniska zapalnego jednak pozostanie. Poznanie roli migdalkow podniebiennych w funkcjonowaniu ukladu immunologicznego (nadzor nad kontaktem [...]

Spoko wikt nie było mnie przez chwilę. We wtorek wyjeżdżasz?

Alex Fedorov rowniez bardzo przyjazny czlowiek, mialem okazje juz go wczesniej poznac, za chwile zobaczycie jego wielkie atuty

Bezsensowne pytanie: "A co do max ciezaru , to chodziło mi o wage hantli , czy stosowac maxymalnie dużo kilo w hantli ile moge trzymac w ręce czy mniej , czy polowe tego, proste pytanie dla dzieci z 3 klasy podst." Maksymalny ciężar to taki, z którym zrobisz 1 powtórzenie a nie 12. Zanim wyślesz pytanie na forum, przeczytaj co napisałeś [...]

my wybieramy tutaj najlepszego napastnika, a nie pierwszą setke na świecie. Fabiano jednym z najlepszych to już lepszy jest Carew i Kanoute. 10 napastników których na chwile obecną najbardziej cenie, kolejność jest bardzo płynna. 1. Henry 2. Drogba 3. Eto'o 4. Rooney 5. Ibrahimovic 6. Van Nistrerlooy 7. Villa 8. Ronaldo 9. Kanoute 10. Szewczenko

przez chwile mnie z forum wyyebalo problemy z serwerem , za szybko piszemy

Hmmm... kto wie co z tego bedzie.... wiadomo ze dziewczyna powera ma ale wszyscy dobrze wiemy ze w dyscyplinie strongman/woman to tylko jeden z elementów warunkujacych uzyskanie sukcesu. Jakos nie bardzo (na chwile obecna) wyobrazam sobie Agate w konkurencjach wymagajacych szybkosci, kondycji i wytrzymalosci.... Zobaczymy... Pozdr

Dla przykładu opiszę własny przypadek. Co 4 do 6 tygodni wykonuje - morfologia, rozmaz, OB, ASPAT, ALLAT, cholesterol, cukier, mocz, ciśnienie jak Mi się chce (Mam własny aparat); Co 3 do 6 miesięcy wykonuje usg j.brzusznej; OMG Chce Ci się tak? Co miesiąc czy dwa biegać robić badania krwi? To mi zalatuje jakimiś natręctwami (no chyba, że w ogóle [...]

A jak powinienem brać? Przyznam się, że jestem kompeltnie zielony jeśli o to chodzi, dlatego wole sie upewnić. Dziś wziąłem już jedną i za chwilę biorę drugą. Więc proszę Cię, napisz mi jak to się powinno brać oraz jakei tabletki do tego, żeby 'uniknąć' skutków ubocznych tego? Dodam jeszcze, iż zamierzam wziąć tylko jedno pudełko. Nie więcej! Mam [...]

na zdjeciu widac jednym ze taka pianka jakby jest i na poczatku ona sie utrzymywala ale jak sie mieszalo to juz jej nie bylo i cala czerwona byla, tak samo ten ryz taki hmm taki dziwny na poczatku jak sprobowalem bo chrupki byl ale chwile jeszcze w tym wrzątku po był to juz takie miekkie sie stalo..

[...] Nie umią pisać, czytać, kłamią. Ale autor tego posta przeszedł samego siebie. Robiąc sobie "jaja" z nowotwora! Jestem ciekawy czy on się chociaż zastanowił przez chwile jakim jest d****em pisząc coś takiego? Czy pomyślał o innych? Teraz każdy idzie na łatwizne, gołe laski w internecie, darmowe MP3, Filmy, Starzy płacą za telefon, [...]

Ja zrobilem szybko 24 w pierwszym "rzucie", chwile powisialem i dolozylem jeszcze 3 z najwiekszym wysilkiem. Troche nie bylo warto, bo chyba naciagnalem sobie najszerszego:/ Ale, jak mowi przyslowie: "do selekcji sie zagoi":]

jezeli dostales z klubu , to trener juz tam pewnie i tak Ci uklada co masz robic , kumpel ma tak samo , co chwile jakies hmb aminy itp itd dostaje Odpowiednia dieta o ktorej napewno wiesz i nastepny cykl CP/XP sila wytrzymalosc ruszy napewno , a masa to zalezy od dietki

Na chwilę obecną ilość białka jest na poziomie koło 1,8g na kg z czym można śmiało ćwiczyć nawet na masie, ale dla świętego spokoju zwiększyłbym do 150 - 160g . Obciąłbym tłuszcz i węgle zmiejszając tym samym zapotrzebowanie, ale spokojnie BART, zobaczymy jak się chłopak określi . BART.TSA, oliwy to Mu trzeba byłoby zwiększyć w powyższym [...]

Czemu nie ma efektow? BO CIE STRES ZJADA! Ustaliles sobie jakis cel i uparles sie zeby go osiagnac. Co chwile sie mierzysz i DOLUJESZ SIE ze nie idzie. To zwieksza ilosc kortyzolu i zmniejsza testosteronu. Nie mogłem uwierzyć, że to czytam.