chwile

[...] byc pokazana na Polsacie Sport, czyli w kanale kodowanym tak?? Tylko ze wlaczam sobie dzisiaj rano tv i co widze... Polsat Sport!! Nie wiem o co chodzi odkodawli go tylko na chwile, czy moze na stale, a moze to jakas pomylka i niechcacy go odkodowali (juz sie takie akcje zdarzaly z C+ kiedys). Aaaaa sorry, glupi jestem ze wczesniej o tym nie [...]

tez czytalem cos podobnego w tym czyms o nagrodach darwina jak koles podczas burzy lal na metalowa barierke w ktora za chwile piorun przy***al sa sa sa (niefart co?) albo jak typ demonstrowal bambusom jak nienalezy obchodzic sie z butla z tlenem i go wybuchnelo Th℮ םΝly tHinG I [...]

Luko a wymyki próbowałeś? Fajnie się ćwiczy na placu, ja pewnie całkiem przeniosę się na plac w lecie i porzucę na chwilę ciężary ;-) Ogórki małosolne zjadłabym :-D wogole całe to jedzenie wygląda super

Trochę Cię poniosło i zniknąłeś na "dłuższą chwilę"- fajnie, że się odnalazłeś };-) a te 123kg z rana, to było przed posiedzeniem %-) – potem już było Ci lżej o te 3kg, haha Jak się tak trochę pobyczyłeś, to teraz musisz już wrócić na pełnej pompie :D 20k kcal, to sporo, ale akurat trochę Ciebie jest, więc co sobie będziesz żałował %-)

Ten tydzień mam tak wypełniony,że cieżko znaleźć chwilę,żeby usiąść i zrobić wpiskę,od poniedziałku wstaję o 4.40 a kładę się ok 24 i praktycznie cały czas w biegu,dziś znalazłem trochę czasu więc daję wpisy z ostatnich dni: Wczorajszy trening: klatka+tricepsy -wyciskanie sztangi skos góra 60x20 100x6 140x6 160x8 140x15 wszystko lekko w końcu siła [...]

[...] do treningów, byla przerwa pare tyg. od wysilku, od stymulantow, organizm bardzo oslabiony itd. wiec odczucia moga byc troche inne niz normalnie, trening na razie FBW, na chwile obecna suplement jak najbardziej na plus, z pompa w normalnych warunkach nie miewam problemow i ciezko oceniac mi suple pod tym wzgledem jednak w obecnej sytuacji [...]

POMYŚLMY CHOCIAŻ CHWILĘ O TYM CZŁOWIEKU CO ZGINĄŁ W IRAKU. ZOSTAWIŁ ŻONĘ I DZIECKO. ZGINĄŁ ZA "POLSKĄ RACJĘ STANU".WEDŁUG MNIE NIE POWINIEN GINĄĆ ZA COŚ TAKIEGO. ŻYCIE JEST WAŻNIEJSZE NIŻ WYMYSŁY BUSH'A I JEGO POLITYKA. JEDNAK TEN CZŁOWIEK DOKONAŁ ŚWIADOMEGO WYBORU I WIEDZIAŁ CZYM RYZYKUJE. SZKODA ,ŻE TAK SIĘ STAŁO. OBY BYŁ TO OSTATNI [...]

Panowie jak deca na chwile obecna ? warto zakupic?

Więc tak znajomy przed chwilą mi odpisał że zadowolony z wina bardzo ale coś więcej to mi ciężko powiedzieć bo sam tego nie jadłem a jego na oczy nie widziałem. Propa mogę polecić bo sam przez chwilę leciałem, a co do bałkana dziwna sprawa z tym..

tak to się prezentuje na ta chwile /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ca183e2f132403882f8ce067a9e27c5.JPG

ja biłem chwilę prop+enan w mixie i robiło robote ; ) spróbuj może tak zamiast podbijać enan Pozdro

Panowie jak prop i wins na ta chwile

Paulis zmierz jeszcze sobie obwód bioderek, jak będzie z nich spadac to wielka satysfacja, co do jedzonka - musli najlepiej zamienić na płatki owsiane, coś mi sie wydaje, że mało masz tego jedzonka w ciągu dnia...nie wiem dokładnie ile gram ryżu jesz, ale mogłabyś go bardziej rozrzucić w ciągu dnia, na śniadanie proponuję pyszne placuszki [...]

[...] i jeszcze jedna za***iscie zmalaly mi jaja :/ hehe nie mam dostepu do zadnego hcg :/ co moge z tym zrobic??? wydaje mi sie ze superdrol podnosi naturalny poziom tescia to moze po tym jaja wroca do normalnych rozmiarow?? jak bede mial pozniej chwile to wrzuce fotki tego co sobie wbijam i tego suta :/ z gory dziekowa za pomoc ???????????

Finaliści gali, za chwile nastapi wymarsz zawodników na ten nieszczęsny podest co wy sie tak go czepiliście...

NIe chce zakładać nowego tematu więc odkopałem ten. Mam do zwalenia z brzucha ok 10 cm. Na tą chwile postanowiłem odstawić całkowicie Węgle i zamierzam żywić sie tylko mięsem, filetami z ryb, jajami i do tego jakieś ogórki i pomidory, zero chleba. Do tego jakieś witaminy, minerały i spalacze tłuszczu. Mój Tydzień 5 dniowy wygląda tak 3 razy w [...]

Dobra,u mnie ta 20 to akurat wychodzi po treningu,wtedy laduję po całym dniu w domu. Z tymi wagami produktów,to chodzi mi na przykład o to,ile waży jedno jajko albo plasterek ogórka,bo resztę już za mnie policzy Dziennik posiłków Tylko własnie cholery dostaję,jak co chwilę na oko waże produkty, chyba na dniach po prostu skoczę po wagę kuchenną. [...]

Spróbuję recznie,choć matematyk ze mnie żaden Mam nadzieję,że już dzisiaj uda mi się to wrzucić do sprawdzenia i dać Wam choć chwilę wytchnienia

[...] Mamed - Sakurai ciekawa walka, remis Błachowicz - Sokodju, Miranda pierwsza walka z Soko przegrana, druga wygrana na pkt, z Miranda tez na pkt bo ciezkiej walce na ta chwile ciezko znalesc rywali dla Mameda, Materli czy Błachowicza bo czołowka jest w UFC co innego Pudzian, dla którego jest sporo mozliwosci rywali ciekawych, nie freaków [...]

Ale jaja. KSw napisało że akurat ten zawodnik który jest w zastępstwie dla Różala jest przygotowany bo miał walczy na jakiejś gali,ale ta została odwołana. Le Banner doznał kontuzji chwilę przed walką i tak sie szczęśliwie złożyło, ze zawodnik który od 3 lat nie walczył w MMA jest przygotowany.