chwile

Może i ktoś już podsunął taki temat, ale ja nie znalazłem nic takiego, jako że w diecie często pojawia się ryż, a niestety z czasem może się znudzić lub komuś nie smakuje taka papka zamulona podaję sposób żeby taki nie był, czyli ryż na słodko, a jak to zrobić nie dodając cukru? Wiadomo gotujemy wodę wkładamy torebkę z ryżem czekamy chwilę i [...]

dobra, nażarłem się, spakowałem, posiedzę chwilę żeby zaraz te żarcie wysrać i na trening

Ja przez chwilę widziałem, teraz już też nie widzę. Coś jest zyebane

926954 16:55:58 witam Ja1 16:56:37 a kto ty? 926954 16:56:44 numer mam z sfd 926954 16:56:51 chcialem chwile pogadac jesli masz czas Ja1 16:57:06 no o co chodzi 926954 16:58:54 mianowicie. martwie sie troche o kumpla. mial zalosny cykl. zabral sie za koksy bo go namowil starszy kumpel. cykl trwal jakies 2 miesiace. bral ome dece i winstrol nie [...]

AZS Częstochowa - Jadar Radom 3:0 (25:19, 25:18, 31:29) Pewne zwycięstwo, ale po horrorze w trzecim secie. Akademicy widać było, że słabo skoncentrowani wyszli na spotkanie i już na początku meczu Jadar wyszedł na prowadzenie 4:1. Jednak w końcu Janeczek i reszta wzięli się do roboty i wygrali tego seta bardzo pewnie, jak i z resztą następnego. [...]

Znam ten ból bo miałem uszkodzoną nogę co spowodowało chodzenie w gipsie udowym przez 8tygodni, o kulach 2,5 miesiąca i po 6 miesiącach zacząłem dopiero biegać... W każdej wolnej chwili napinałem mięśnie tzn nawet leżąc przy tv... W domu nie dawali mi spokoju i co chwilę przypominali... Nie cuduj nic z obciążeniami bo lepiej nogę odciążyć, ale jak [...]

[...] Obwód talii: 99 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: na chwile obecna brak Odżywianie: Poza pizza i kebabem nigdy nie jadlem innych fast-foodow, nie pijam "kolorowych" wod, teraz staram sie tez ograniczac soki w kartonach. Nie [...]

On wie o tym, mowil ze bledy sa w tej ksiazce, raz jest napisane ze czarny a raz ze brazowy, zalezy ktora strone czytasz Bylem dzis w empiku kupic i nie mieli juz:/ Za chwile Adamek Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2010-02-07 03:01:18

To nie jest tak... dieta i ćwiczenia i to wszystko, to inna sprawa. Mam pewne problemy osobiste i coś mi się wydaje, że przez to zaniecham zrobienia porządku ze sobą. Na dzień dzisiejszy wszystko wydaje mi się bez sensu. W ogóle jak można schudnąć jedząc 2 x w tygodniu 2200 kcal? Jak jadłam 1300 kcal, to wtedy chudłam ładnie.. Jak się głodziłam, [...]

Dlatego na obecna chwile Bardzo dobrym dodatkiem jest Hyperfusion

wielu ludzi piszę o charakterystycznym kaszlu/duszności chwile bo iniekcji trenu... Więc chyba norma

Tak jest lewa i prawa. A wymiary tego blatu to rzeczywiście trochę mniejsze bo powinno być 91,5 cm x 66 cm a mój ma 85x62. Ale na tę chwile dla takiego zawodnika jak ja to taki starczy:) Pozdrawiam Zmieniony przez - mc_many w dniu 2010-02-07 14:39:00

Jednemu z tych Braci za chwile stuknie 40 i odwiesi rękawice na kołek albo stanie się mięsem armatnim. Drugi faktycznie to fenomen ale pasa mistrza świata 4 najważniejszych federacji jednocześnie raczej mieć nie będzie gdyż nie wyrobi się na obowiązkowe terminy obrony pasa. I tu jest szansa Tomka.

wrzuciłbym jeszcze przez jakąś chwilę bilans na zero i obserwował co się dzieje potem powoli dokładał kalorii pozdr

[...] jeden rytm ty, spójrz w oczy matce albo wróć do wspomnień jedna miłość to coś więcej niż cokolwiek" Eldo "Jeden jest cel byc soba i tak zostac z podniesioną glową zyciu sprostac" Eldo "Każdy ma chwile żeby to wszystko ***nął" Grammatik&Fenomen To by bylo na tyle Bym mogl pisac caly dzien ale nie przesadzajmy^^ ;p.

Jednemu z tych Braci za chwile stuknie 40 i odwiesi rękawice na kołek albo stanie się mięsem armatnim Raczej to drugie, bo w wadze ciężkiej nie ma na razie takiej armaty która by podołała takiej kuli. Co do walki Tomka,to dobrze, że zauważyliście... Gmitruk w narożniku to prawdziwy skarb, przewidział taktykę Estrady i doskonale przygotował Tomka. [...]

korwa połozyłem się na chwile o 14-stej i wstałem dopiero co

Oho, ładnie rzeczy jak mnie nie było się działy Za chwilę wjadą wypiski od wtorku do dziś włącznie. Przepraszam za brak aktywności. Najpierw problemy z netem, potem problemy z trzeźwością a przez weekend żona (jest teraz na zleceniu i widujemy się weekendami, rozumiecie ). Już się boję, jaki opieprz zgarnę ale cóż, kłamać nie zamierzam

barano90 i wolisz zakwasić organizm nie wiem dla was zdrowie jest ważnsiejsze czy większy bic na chwilę ? zastanówcie się ludzie białko postaraj się trzymać na 2g na kg masy ciała poza tym kup otręby pszenne i dodawaj do posiłków

[...] najpierw ty sie zastanow komu doradzasz w dziale trening dla zaawansowanych skoro w profilu masz staz kilka lat a w lapie 43cm przy wadze 95kg" po pierwsze waga 88.6 na chwile obecną... po drugie 43 w bicepsie to mało ? zaczynałem od 28...życzę takiego samego progresu na sucho ( w tym 7 mc-y kontuzja której nabawiłem się podczas amatorskich [...]