[...] przyczyny jakie opisujecie oraz ewentualne rozwiązanie. Bo tematyka jest cały czas na topie i dręczy spore grono userów. Niech to będzie mała ściągawka. 1. Strzelanie, chrupanie, przeskakiwanie i klikanie Problem powiązany z tego typu odczuciami niekoniecznie powiązany będzie z samą dysfunkcją stawu, a dotyczyć może tkanek jakie zaopatrują [...]
[...] dobrze pamietam prawie 11 miesięcy temu, bodajze tydzien brakuje do takiego stażu. Ćwiczyłem pod okiem kumpla (niestety, przewaznie slabo technicznie - efekt, niemiłosierne chrupanie we wszelakich stawach). Prawdziwa dieta weszła w moje zycie dopiero od czasu nowego roku szkolnego, czyli jakies 4 miesiące temu, od tego czasu też, zaczela się [...]
[...] ortopedy do innego miasta(ponoć dobry). Stwierdził na podstawie zdjęcia z momentu gdy doznałem urazu oraz badania miejscowego obu kończyn, iż przy przesuwaniu rzepki słychać chrupanie i lekkie strzelanie. Według jego diagnozy cierpię na chondromalację rzepki w obu kolanach. :'-( - Po za tym zdementował przypuszczenia pobliskiego lekarza uznał, że [...]
[...] ortopedy do innego miasta(ponoć dobry). Stwierdził na podstawie zdjęcia z momentu gdy doznałem urazu oraz badania miejscowego obu kończyn, iż przy przesuwaniu rzepki słychać chrupanie i lekkie strzelanie. Według jego diagnozy cierpię na chondromalację rzepki w obu kolanach. - Po za tym zdementował przypuszczenia pobliskiego lekarza uznał, że nie [...]
[...] wieprzowe w gulaszu, kasza gryczana V pasta z tuńczyka (tuńczyk + phildelphia light) + marchewki + kilka listków krakersów pełnoziarnistych (naszło mnie na wieczorne chrupanie) a to z serii takich luźniejszych, pt. nie dojechały jeszcze zakupy z Tesco i upiekłam pyszne ciastka:) 1. Mleko + płatki pszenno-ryżowe 2. Ciemna bułka, ser [...]
[...] lordozy szyjnej ale to mialem juz wczesniej). Powiedziano mi ze to w takim razie sprawa miesniowa. Po pewnym czasie bole sie troche zmniejszyly, jednak dalej mialem te chrupanie w szyi (nie mialem tego wczesniej) no i dalej bolala mnie szyja. Po jakims czasie gdy zauwazylem ze jednak mi to nie przechodzi poszedlem do masazysty, ktory [...]
[...] nie rozruszam. Przy wykonywaniu ta ręką ruchów okrężnych w tył i w przód (typowe wietraki rozgrzewkowe, naturalnie delikatnie, powoli i z umiarem) czuję wyraźne strzykanie-chrupanie w tylnej częsci barku, jednak bezbolesne. Ból powoduje tylko obciążenie ręki, np poczułem go dziś, gdy gwałtownie naparły na mnie cięzkie drzwi wahadłowe. Jednak z [...]
[...] nie spuchło. Dlategoteż nie byłem w szpitalu. Dodam też, że do tej pory (od zeszłego roku do teraz) miałem pewną przypadłość - przy zginaniu kolana do końca czułem lekkie chrupanie lub przeskakiwanie czegoś. Nie było to słyszalne dla osób trzecich, tylko ja to czułem. Poza tym miałem też zwichnięcie nawykowe. Jako, że dość często gram w piłkę [...]
[...] zmniejszenie przestrzeni międzykręgowej, urazy barków ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: bóle w odc piersiowym, uczucie przeskakiwania kręgów, "chrupanie" przy "nastawianiu" i rozciąganiu tego odcinka ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + [...]
[...] tyłu na tej samej wysokości). Przy większym ciężarze, przy RDL czuję jakby mi ktoś szpilę wepchnął pod łopatkę lub mrowienie. Bóle w kolanach. Przy bardzo niskim przysiadzie chrupanie, skrzypienie itp. Muszę uważać na wszelkie siady, wykroki itp., bo jak coś zrobię niepoprawnie, to od razu czuję szpilę w kolanie. (Fizjoterapeuta zabronił skakać. [...]
[...] zadnego się nie dowiedzialem co moze byc przyczyną bólu tych stawów . Nie skierowali mnie na zadne badania ani na leczenie stwierdzili tylko zebym przestal cwiczyc a ból i chrupanie w stawach samo przejdzie . Nie wiem czemu mam kłopoty z tymi stawami na treningach bardzo ich nie obciążam, jem glucosamine która jest regeneratorem chrząstki [...]
[...] zadac do osob potrafiacych mi cos wyjasnic Mianowicie chodzi o stawy i sprawy z nimi zwiazane. Do rzeczy: Obecnie mam male problemy ze stawami (barkowymi) - strzelanie chrupanie bole itp. mysle ze kazdy wie o co chodzi Z tego co wiem chrzastki to tkanki hydroelastyczne wiec dosyc wrazliwe na wode a wlasciwie jej brak . Zawieraja takze [...]
[...] ćwiczeń na klatkę piersiwą, zwłaszcza wyciskanie na ławce poziomej, odczuwam ból w barkach, ogólnie przy wykonywanych ćwiczeniach na górną częśc mięśni to czuje takie chrupanie w kościach (warto zastanowić się nad glukozaminą ??), czym to może byś spowodowane, ćwiczenia staram sięwykonywać poprawnie. Wracając do mięśni klatki, przy [...]
[...] rozciąganiu). Ostatnio zaczęło mi chrupać w przyczepach mięśni nogi pod miednicą, podobno to kwestia przemieszczającego się płynu stawowego który wywołuje charakterystyczne chrupanie i mam się tym nie przejmować, tak przynajmniej stwierdził trener i fizjoterapeuta. 1 Pytanie To przemieszczanie się płynu może być spowodowane nadmiernym jego [...]
[...] bardziej chrupiący. Ja spróbowałem część ryżu podprażonego a część nie, obie wersje są pyszne, aczkolwiek w tej prażonej mamy dodatkowo fajny efekt tego co wszyscy lubią - chrupanie :) Poziom uprażenia kwestia indywidualna. Zdejmujemy ryż i wsypujemy do miski. Na patelni lub w garnku rozpuszczamy olej kokosowy, dodajemy Karob i mieszamy aby [...]
[...] siedze w autobusie i mam cały czas zgięte to po pewnym czasie pojawia się ból (też raz jest a raz go nie ma ). No i do tego przy każdym zgięciu i przeproście słychać takie chrupanie. Leczę sie u ortopedy, ostatnio zrobiłem rezonans którego opis zaraz napiszę. Dodam tylko że po przeczytaniu go lekarz powiedział że to nic poważnego i przepisał mi [...]
[...] ciężko utrzymać mi dietę w związku z zapracowanym stylem życia Przeciwskaznania medyczne : pęknięcie torebki stawowej w barku kilka lat temu, do dziś czuć przeskakiwanie (chrupanie) podczas wyciskania leżąc. + cukrzyca typu 1. Zażywane suplementy : brak Ok, a więc to była ankieta, przejdę teraz do planu, który kiedyś gdzieś znalazłem i [...]
[...] ręki. Minęło 9 tygodni ból w braku to ułamek tego co było . No myślę, że będzie ok . Lekarz stwierdził że tendinopatia ustąpiła ale pozostała krepitacja stawu barkowego( chrupanie w stawie) no i lekki ból. Ruchomość dobra bez wyraźnego bólu-jedynie bark jakby szybciej się męczył.... No i jakby bolało w dalszym ciągu do 12 tygodnia to rezonans [...]
[...] Czyli zaczynałam wygladać jak facet z wielkimi barami i wielkim brzuchem... A od pary miesięcy zostałam zmuszona zarzucić treningi z powodu psujących sie kolan. Ból, chrupanie i obrzęk pzy wiekszym wysiłku. Byłam u lekarza lecz to zlekcewazył, stwierdził tylko że powinnam schudnąć i odciążyć kolana. Łatwo powiedzieć! Nic nie ćwiczyć i [...]
[...] ciężko utrzymać mi dietę w związku z zapracowanym stylem życia Przeciwskaznania medyczne : pęknięcie torebki stawowej w barku kilka lat temu, do dziś czuć przeskakiwanie (chrupanie) podczas wyciskania leżąc. + cukrzyca typu 1. Zażywane suplementy : brak Ok, a więc to była ankieta, przejdę teraz do planu, który kiedyś gdzieś znalazłem i [...]