SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Plan treningowy w domowych warunkach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ławka full.tzn.(z rozpitkami,cwiczeniami na nogi,modlitewnikiem itd.)hantle i sztangi.brak wyciągów,altasów itp. Dieta: narazie brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Brak Zażywane suplementy: Brak Ostatnio przerabiany plan: Brak planu Wyniki w podstawowych ćwiczeniach--- Czy jest ktos w stanie napisac mi plan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-10-29 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl - pytanie o Przedtreningówke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie czasem "normalnego" jedzenia. Wiem też, efektów nie mam świetnych. Mam świadomośc swoich poczynań. Przez ostatni tydzień, złapała mnie choroba, łącznie jakies 5-6 dni choroby, tak zwanej Grypy Jelitowej. Biegunka, bez wymitów. Straciłem mniej więcej 2-3 kg. Z tego co czytałem to większości, była to woda. Nadrabiam teraz, w miare dobrym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-10-29 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piorytet barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WhiteP PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 114 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-10-30 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym i jak? POMOC

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: 97cm Obwód uda: 50cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower 25km (ok 2x w tyg.), pilka nożna (2x w tyg.) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : BRAK Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-10-30 22:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie dietę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jestem Obwód uda: również nie mierzyłem, ale jest dużo Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):4 razy w tygodniu siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :hi anabol protein hi tec Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2012-10-31 21:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x/tydzień do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 183 Staż treningowy: 8 miesięcy Obwód pasa: 80 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf 2x/tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : startuję z 1 cyklem na mono Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-11-01 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Brak Obwód pasa: 103 Obwód klaty: 104 Obwód uda: 68 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): WF 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: DB Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2012-11-01 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach przy Letroxie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już przejść spowrotem na diete i spozywac suple. ( Przytocze temat ze tarczyca to nie powód dopingu bo pewnie wieszkosc z was napisze mi ze przez sterydy lecz...kwestia choroby rodzinnej.Bardzo bym był wdzieczny o mądre wypowiedzi ludzi znających sie w tej dziedzinie gdyż odżywki leżą a chce od poniedziałku zacząć brać. Przyjmijmy dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2012-11-01 18:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujacy, prosze o pomoc, odchudzanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Staż treningowy:tydzień Obwód pasa 110cm Obwód klaty:90 Obwód uda:55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Wf, siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia, aerobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozkład [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2012-11-01 21:11:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę + suplementacja.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesiące Obwód pasa Obwód klaty: 89-90 cm Obwód uda: 47 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna(codziennie) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-11-02 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Leg Pul = redukcje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam zamierzam od poniedzialku redukcje min. pllanem Push Leg Pull w dnt bede trenował CF NICK:hekade PŁEĆ:mezczyzna WIEK:18 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 / 80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 39,5 OBWÓD ŁYDKI: 41,4 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: 84 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-11-03 09:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluten - po raz kolejny.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to produkt, który oprócz tego, że nie ma żadnego składnika zbożowego - powinien mieć informację o tym, ze w fabryce nie jest wykorzystywany gluten. Produkt bezglutenowy to produkt z informacją, że jest bezglutenowy, ponieważ w celiakii nawet śladowa ilość glutenu powoduje nawrót choroby. Są takie produkty? Ja nie mogę znaleźć niestety...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-11-04 09:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z treningami - brak efektów wizualnych?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam taką sprawę. Od końca roku 2007, do około lutego 2011 trenowałem Kung Fu. Przed tym grałem w piłkę, ale przerwałem z powodu ostrej grypy (2 miesiące choroby, nawroty etc)i już do niej nie wróciłem - wniosek: sporo mi się przytyło jak na tamten okres, bo jadłem za trzech, a należy pamiętać, że chodziłem do podstawówki więc jako dzieciak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2012-11-04 23:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy zwykłe jedzenie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 60kg Wzrost : 173cm Staż treningowy:Brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Prawie codziennie gram w kosza i ćwiczę w domu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Mleko Stan zdrowia: Dobry Mam problem ponieważ chciał bym przytyć , dopiero zaczynam regularnie ćwiczyć ( 2-3 razy w tygodniu ) i mam problem bo nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-11-06 19:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolat na dobrą drogę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 55 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Koszykówka , od siódmego roku życia lecz ostatnie pół roku tylko siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Problemy z żołądkiem aczkolwiek daje radę . Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Nic nie musi mi się podobać , aby dało to upragnione [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2012-11-08 02:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 90-100 cm Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Dawniej sztuki walki,teraz siłownia 4-5 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Sporty silowe,walki ewentualnie aeroby w formie biegania Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2012-11-08 15:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M47

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza ten numer choroby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-11-08 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M17

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    CO OZNACZA TEN SYMBOL CHOROBY

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-11-08 21:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowicjusza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa: brak Obwód klaty: brak Obwód uda: brak*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: d.b Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, domowe ćwiczenia. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2012-11-08 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód uda: niewiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Praktycznie to tylko siłownia, gram w piłkę i czasami biegam. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Ćwiczenia na siłowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Tylko gainer Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-11-09 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)