choroby

[...] się do lekarza. Lekarz powiedział, że wirus mononukeozy w moim przypadku utrzymuje się dłużej. Powiedział mi, że każdy stres organizmu powoduje nawrót symptomów choroby i dlatego czuję się, jakbym miała nonstop grypę! Problem w tym, że każda aktywność jest odbierana jako stres tzn np jeśli zrobię trening w jeden dzień to na drugi [...]

[...] się do lekarza. Lekarz powiedział, że wirus mononukeozy w moim przypadku utrzymuje się dłużej. Powiedział mi, że każdy stres organizmu powoduje nawrót symptomów choroby i dlatego czuję się, jakbym miała nonstop grypę! Problem w tym, że każda aktywność jest odbierana jako stres tzn np jeśli zrobię trening w jeden dzień to na drugi [...]

[...] się z zatkanym nosem i lekkim bólem gardła, ale po śniadaniu i ciepłej kawusi przeszło- widać, że organizm odnotował stress, ale na tyle mały, że nie pociągnął za sobą choroby ;-) także wnoskuję, że tempo właściwe obrałam @@-) |-) %-) MISKA + ogórek, szczypiorek, cebula, ogórki kiszone, fasolka szparagowa + woda, z ekspresu z miodem 2x, [...]

[...] się do lekarza. Lekarz powiedział, że wirus mononukeozy w moim przypadku utrzymuje się dłużej. Powiedział mi, że każdy stres organizmu powoduje nawrót symptomów choroby i dlatego czuję się, jakbym miała nonstop grypę! Problem w tym, że każda aktywność jest odbierana jako stres tzn np jeśli zrobię trening w jeden dzień to na drugi [...]

[...] przy chorobie, w morfologii moze być widczny nawet jak już będzie chwilę po na immunoglobulinach się specjalnie nie znam, podwyszone wsazują zapewne dlaej stan zaplany i tym, że z układem odpornosciowym coś się dzieje może to być związane z rozwojem jakieś choroby autoimmunologicznej dobry lekarz musi na to popatrzeć na pewno glowa do góry :*

Witam Wszystkich w Moich Skromnych Progach! Postanowiłam znowu prowadzić dziennik, bo to mnie zawsze fajnie dyscyplinuje %-) . Także jestem! ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Julietta WIEK: 35lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ciężko powiedzieć, bo zaliczam upadki i wzloty czyli taki treningowy roller coaster @-) [...]

[...] wszystkim siedzący tryb życia i wysoko przetworzone węglowodany.Dlatego spędzenie kilku godzin na siłowni w tygodniu dla każdego i w każdym wieku(jedyne ograniczenia to choroby) to w dzisiejszych czasach minimum jakie powinno się poświęcić dla chigieny własnego ciała.A masa mięśniowa w każdym wieku się powiększy bo nie ma wyjścia tak nasz [...]

[...] organizmowi czas na odpoczynek i dojście do Siebie po osłabieniu i dopiero tak od pon zacząć znowu suplementować spalacz? ok 4/5% bf zrzuciłem przez te 2 miechy, mimo choroby miskę trzymałem nadal chodź dorzucałem jakieś owocę. @edit: Dodam ze choróbsko zwalczylem bez pomocy antybiotyków:p; ) Zmieniony przez - rastaarus w dniu 2015-02-05 [...]

[...] - 10g bcaa+3g crea ethyl Ester - 20min po - trening siłowy - bezpośrednio po 10g bcaa+3g crea ethyl Ester+ 30 min aerobów a na koniec 50g izolatu serwatki. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): końskie zdrowie WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: typ niewrażliwy STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:Animal Cuts, thermo drine [...]

[...] OK Po treningu standardowe rozciąganie gruszkowatego, kapturów i szyi plus 2 serie planka klasycznego i po jednej bocznego (ciężko było). Coś jest nie tak, non stop jestem chora. Chyba pora wybrać się na badania. Kuruj się, żeby kolejnej przerwy nie było. Coś w tym roku właśnie często Ciebie choroby łapią. To niestety wybija zawsze z rytmu.

Po ponad półrocznej przerwie zdecydowałam się założyć nowy dziennik. Pierwszy musiałam zawiesić w związku z przykurczem mięśnia gruszkowatego, który uniemożliwiał mi ćwiczenie i normalne funkcjonowanie. Dzięki Saidzie trafiłam do fizjoterapeutki z prawdziwego zdarzenia, która kazała mi zawiesić treningi do czasu aż uda się mnie nastawić, [...]

Nadejszła wiekopomna chwila... :-D No dobra, może niekoniecznie aż tak wiekopomna, ale po kilku miesiącach siedzenia na forum, czytania cudzych postów i pisania w różnych tematach postanowiłam sama założyć dziennik treningowy. Codziennych wypisek nie obiecuję, ale postaram się go uzupełniać przynajmniej w dni treningowe. Chciałabym, żeby to nie [...]

po 6? Jedna ma 0,005g czyli 0,030g dziennie to za dużo moim zdaniem... narażasz sie na ginekomastie i innego rodzaju choroby:) 3-4 tabs dziennie to jest max z tego co słyszalem od expertów. 4 tab to jest max dla ruskiego mietka ? Expertów masz z dupy Na gino i innego rodzaju choroby narażasz się już na samym początku sięgając po saa - to tak w [...]

po 6? Jedna ma 0,005g czyli 0,030g dziennie to za dużo moim zdaniem... narażasz sie na ginekomastie i innego rodzaju choroby:) 3-4 tabs dziennie to jest max z tego co słyszalem od expertów.

[...] stanie opanować łaknienie ale nie jesteśmy w stanie go opanować po zjedzeniu zbożowych ciastek? - skoro gluten nie szkodzi, czemu nie ma badań o tym świadczących ? - skoro choroby przewlekłe nie są wywoływane glutenem czemu ludzie z chorobami typu alzheimmer, adhd, autyzm, zespół Touretta, zespół nieszczelnych jelit, refluks żołądkowy, [...]

[...] myślałam, że wstawiłam wypiskę z pierwszego treningu w nowym roku.. %-) Nieważne, były nogi, kilka treningów do dzisiaj też się odbyło Aktualnie wychodzę pooooowooooli z choroby. W sumie to dalej jestem chora, dzisiaj tylko poczułam się lepiej to poleciałam na trening i myślę, że wypociłam co siedziało w środku i jutro będzie lepiej. Przez [...]

[...] ludzku,dla frajdy. ohhh skąd ja to znam @@-) niestety każdy sam musi wyciągnąć wnioski z takiego zajeżdżania się... główne pytanie - w imię czego? {{:-( otyłość? choroby cywilizacyjne? cukrzyca, miażdżyca? chyba nie ;-) czy chora walka o lepszą sylwetkę, lepsze wyniki, bycie lepszym? jakiś głos w głowie, że więcej i więcej? tylko po [...]

[...] do siłowni / sprzętu domowej siłowni : dostęp do siłowni bez problemu ale nie chce chodzić na siłownię a swoja jak wiecie kompletuje. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie lubię pomidorówki he he he Stan zdrowia:Nadciśnienie tętnicze co spowodowało powiększenie aorty i niedomykalność zastawki ale minimalna. Preferowane formy [...]

[...] miała być siłka po pracy niestety zostałem do 2:00 w pracy. dzisiaj planuję siłkę część przed pracą część po pracy. Ćwiczycie wiele lat dlatego mam pytanie czy w razie choroby chodzi mi o przeziębienie-grypa odpuszczacie siłkę i treningi czy staracie się wykonać założony plan? Nie wiem co lepsze trening przy słabym organizmie czy [...]

[...] trucizn przez samochody, bo to wyraźnie i dobitnie skraca twoje życie. Zacznij od kwestii niezdrowego odżywiania które jest głównym zabójcą w krajach rozwiniętych (otyłość, choroby serca i układu krążenia, cukrzyca, zespół metaboliczny, nowotwory). Skąd nagonka na kreatynę? Badania naukowe dowodzą, iż kreatyna jest bezpieczna dla zdrowia! Jedyne [...]