SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): dosyć słaby kręgosłup widział cię jakiś fizjoterapeuta i skąd takie stwierdzenie że jest słaby ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-07-08 11:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy - lokigeo

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] inne formy aktywności (jak często): regularnie nic, dorywczo były biegi, siłownia itp. Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : jest Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: badania okresowe mówią że dobry :) Preferowane formy aktywności fizycznej: w sumie nie mam Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : pro [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6492 Data: 2013-07-08 08:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ide w dobrą stronę?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód uda:brak*********y sport lub inne formy aktywności (jak często):siłownia 4x w tygodniu, czasami aeroby typu rowerek, basen. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-07-07 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : mało profesjonalna, ogólnie zdrowe jedzenie, bez fastfoodów i inego smieciowego żarcia Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan : jeżeli można nazwać to "planem" to podałem wyżej Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2013-07-07 20:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny :))

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu: sztanga, dwie hantle, 70 kg obciążenia Dieta: brak specjalistycznej, zdrowe odżywianie, unikanie fast foodów itp. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: split Ćwiczyłem 9 miesięcy z małymi przerwami na treningu typu Split, jednak od pewnego czasu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-07-07 12:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I TRENINGU: 4-5 posilkow ,"czyste nieprzetworzone " jedzenie ,duzo warzyw i owocow ,pełnoziarnisty ryz, makaron ,chleb ,no fast food i napojow gazowanych 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.):b.dobry 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: srednia 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: zadnych 10. STOSOWANE AKTUALNIE [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu Treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód uda: 56-57 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): narazie 4x w tygodniu trening + w wolne dni 20 min biegania Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie na jajka , niechec do ryb ? :D Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie na dlugie dystanse sa ok i trening . Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-07-07 09:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kilka miesięcy. Obwód pasa: 75 Obwód klaty: 94 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 4-5 dni w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy : > Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, nie profesjonalna ;/ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ---- Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2013-07-07 00:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ciężki/lekki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Matikoks PŁEĆ: m WIEK: 21 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3-4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: dużo xD OBWÓD PASA: 87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2013-07-05 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgaga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możliwe, ze masz refluks lub inne tego typu choroby, wybierz się do swojego lekarza i stanowczo poproś o skierowanie na gastroskopię.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-07-05 18:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzeba jakiś suplement do ćwiczeń?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 15 Waga : 72 Wzrost : 164 Staż treningowy: 0 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): co dwa dni reszta wyzej Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:max [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-07-04 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem/pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa: 85 Obwód klaty: 77 Obwód uda: 44 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, raczej codziennie gram Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam raczej Stan zdrowia: troche mało magnezu, bo pije pepsi sporo :P ale zażywam tabletki które mi dają magnez:) Preferowane formy aktywności fizycznej: nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-07-04 19:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10 - 12% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): dieta lc 3 x tydzień siłownia po siłowni aero 40 - 50 min 2 x tydzień interwały STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Dobry WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo stim, super cuts 3 ,thermo speed extreme [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 18:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FighterQ kwestia choroby jest zawsze kestia pewnych przyblizen wie wg mnie jesli masz juz antybiotyk to zapewne dosc szybko roziwaze obecny problem nie wiem czy jest sens na kilka dni calkowicie sie przestawiac wspomagajaco prosze siegnij po preparaty probiotyczne z apteki przez czas trwania kuracji a po jej zakonczeniu produkty typu jogurty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-07-04 12:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] z nią. Pamiętacie rozmiar głowy Chodakowskiej? Na potwierdzenie moich słów wrzucam filmik z kobietą, która z Chodakowską spokrewniona nie jest, ale ma wczesną postać tej choroby. Podobienstwo uderzające, nieprawdaż? http://www.akromegalia.pl/videocasts/21 Do tego ta jej blizna na brzuchu po operacji jakiejś. Dziwnie zbiega się to z jednym z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 07:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dietą. Prosze o pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uda: 63cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 4,5 roku karate kyokushin, prawie 2 lata przerwy, od 2 dni siłownia. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nieznane Stan zdrowia: na ogół dobry, lekkie problemy z zatokami Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-07-03 18:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x w tyg proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka ze skosami gryf prosty gryf łamany hantle Dieta : brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : kreatyna Ostatnio przerabiany plan : fbw Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2013-07-02 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA CORE

    Post
    Muscular Development

    [...] przyswajalności i łatwego połykania. Problem słabszej kondycji oraz sprawności naszych stawów i kości to prawdziwa plaga obecnych czasów. Dotyka ona osoby starsze (choroby zwyrodnieniowe) i młodsze (sportowcy). Intensywne ćwiczenia fizyczne i obciążenia treningowe u sportowców to szybsze zużycie tkanki łącznej oraz powierzchni [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16376 Data: 2013-07-02 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty, dobre rady potrzebne !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na siłowni: brak*********e inne sporty: MT Dostęp do sprzętu : standardowa siłownia Dieta: w trakcie ukladania Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: - Ostatnio przerabiany plan: - Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-07-02 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molly_s- DT

    Post
    Ladies SFD

    Uzupełniam wypiski. Od razu się usprawiedliwiam, że są nieregularne z powodu choroby w rodzinie i ciągłych wizyt w przychodni i na izbie przyjęć w szpitalu. Wczoraj wieczorem była powtórka, nie mogłam iść na siłownię z tego powodu. Miska z wczoraj: nie udało mi się dojeść już ryby na noc z powody problemów w domu. W ciągu dnia zjadłam ok 50g [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 11:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)