[...] na uczelni Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : zbilansowana dieta, kcal na "0" Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) :brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan :fbw Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]
[...] i konsekwencje bo zauwazylem go od razu jak przyszedl do szkoly ... tak wiec mysle ze warto pozdrawiam goraco Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
dostales odpowiedz moja ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] zmieniac moje zdanie o Tobie Nie kombinuj tylko zacznij porzadnie jesc i porzadnie cwiczyc Efekty beda na pewno ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] (upieraliście się iż Cyber go ma ) NA TO ps. sory vlodzimierz ale bylem przelotem to dalem odp pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] teraz mam to gleboko a po porady przychodza pracuj dalej - wyniki sa jak na razie ok - powoli do przodu pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] 60min pieszo do pracy Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry, choroby zatok, bóle lędźwiowo-krzyżowe Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest [...]
Wiele informacji o zakażeniu, przebiegu choroby oraz o metodach leczenia mozna znaleźć na tej stronce www.borelioza. vegie .pl(trzeba usunąć spację) Zmieniony przez - Wanilia w dniu 2014-04-02 19:59:24 Zmieniony przez - Wanilia w dniu 2014-04-02 20:00:11 Zmieniony przez - Wanilia w dniu 2014-04-02 20:00:49
[...] za bardzo nie spadniesz raczej nic Ci poważnego nie grozi nawet jak juz zaczołem chodzić na SW to miałem 4 miechy od siłki i spadłem w bicu 0,5 cm bo się odwodniłem podczas choroby dzieki SW wruciłem szybko do formy i sobie teraz rosne spokojnie o nic się nie martwiąc tylko pij jeszze duzo po treningu bo tracisz sporo wody jak sie pocisz podczas [...]
Na Twoim miejscu zadbał bym w pierwszej kolejności o choroby kręgosłupa, które wymieniłaś. Z ćwiczeń raczej odradzałbym siłownię, bo nawet pod okiem "profesjonalnego" trenera (który bez urazy dla tych, którzy znają się na rzeczy) często może nie wiedzieć, co to w ogóle jest dyskopatia i skolioza, albo wie... ale z gazet typu Pani Domu :D Jeśli [...]
siłka w odstawke niestety witaminy, duzo płynów i wracaj do zdrowia jak jestes w 2 tygodniu cyklu to bym odstawił kreatyny. 2 tygodnie odpoczynku (akurat tydzien choroby i tydzien na powrót do formy po chorobie) i zaczołbym od nowa cykl
[...] tłuszczowej. Nawet jeżeli masa ciała zmieni się, to będzie to woda w naszych mięśniach. Jest to tylko i wyłącznie chwilowy efekt, np. głodówki i odwodnienia w przypadku choroby i spadku masy ciała. Odwrotnie w sytuacji gdy zjemy kilka razy gorszej jakości produkty i sporo kalorii. W Twoim przypadku niepokój budzi głodowe ilość kalorii jaką [...]
mialem o tym napisac ale jakos nie moglem sie zebrac... jutro opisze co i jak bylo ... ale to na 90% nie wina ciosu ale jakiejs choroby... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-12-19 00:14:20
[...] kolonoskopi chce sie wybrac do jakiegos lekarza ktory prowadzi sportowcow najlepiej kulturystow ktorzy mieli jakis kontakt z saa.Dlugo by opisywac przebieg tej mojej choroby bo trwa to juz 3miesiac ale sam mialem zalozyc podobny temat tutaj dopiero za tydz po tej kolonoskopi no ale ktos mnie uprzedzil.Odpowiem na pytania bez problemu [...]
[...] moga byc rozne u roznych pacjentow Moga rowniez pojawic sie symptomy bardzo indywidualne, ktore nie sa wyszczegolnione powyzej Przyczyny Dokladne przyczyny rozwoju choroby nie sa znane Wymienia sie jedynie mozliwe przyczyny: Nieprawidlowa perystaltyka jelit, spastycznosc (skurczowosc) jelit, wrazliwosc jelit (specyficzne unerwienie [...]
[...] jak musialem sie wyczyscic i nic nie jesc przez prawie 1,5dnia to zrobilem przy okazji tydzien przerwy od silowni ale skoro juz niby ustalono po 3miesiacach badan przyczyne choroby tzn co mi dolega to chce w koncu powoli wrocic do formy.Ph juz napewno nigdy nie wezme ale jak myslicie propionat na jakies 6,7tyg moglby pomoc czy raczej zaszkodzi [...]
Nie miałem problemów (w sensie choroby) z tym narządem. A prawdą jest, że u niektórych wartości wątrobowe mogą się podnieść nawet po nieodpowiednim jedzeniu - a suple to przecież chemia. Dlaczego tak się dzieje u Ciebie trudno mi odpowiedzieć.