veronko może być hi tec dobrze by było zakoopić gluko z chondroityną:) z innych mogę polecić także gluko+chondro firmy NOW i wspomniany joint renew :) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Albo Glukozamina + Chondroityna + MSM np. Olimp Arthroblock - to najważniejsze składniki. W aptekach jest również szeroki wybór różnych połączeń tych składników (i paru innych)np coś o nazwie mniej więcej Flex complex. ;) W każdym razie podstawą jest glukozamina.
noiserowsk -> chondroityna btw glookozamina nie jest zla a do pytajacego: 1. mozesz dodac kolagen nootrendu do glookozaminy 2. zma=cynk+magnez+wit.b6... dostarczasz tego w pozywieniu, wiec dlaczego niby dodatkowa sooplementacja mialaby byc wskazana po 21 r. zycia? /pyt. retoryczne/ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-27 00:31:20
Danone: Miedzy innymi chodzilo tez o to: "Glukozoamina z chondroityną w jednym, to nie jest za szczęśliwe połączenie, bo nieco zawęża spektrum działania takiego preparatu. Lepiej chyba oferować odzielnie obie substancje?..." S.Ambroziak BigMysza "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma [...]
[...] przeanalizuj ułożenie ramion, przedramion 9i nadgarstków wzgledem siebie, spróbuj zmienić odrobinke kąty i powinno to poprawić sytuację, przyglądnij sie technice. równolegle oczywiscie nie zaszkodzi wspomaganie suplementami takimi jak glucosamina, msm, chondroityna, kolagen, a także możesz dołaczyć do tego jakąs dobrą maśc rozgrzewającą.
[...] rotacji na barki mogłem wykonywać w pełnym zakręcie bez dyskomfortu ze cos przeskakuje czy ogranicza ruch. Co do msm to do działania podchodzilbym z dystansem bo msm i chondroityna dostaly negatywne opinie z tego powodu ze 20lat badań różnych niezależnych labów nie dała ani jednego wyraźnego pozytywnego wyniku. Dlatego bazą dla produktów [...]
glookozamina glookozaminie nie roowna - trzeba patrzeć na jej związki;) glookozamina z chondroityną now joint renew ultimate joint performance mrm artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
A C E - to razem + ew glukozamina +chondroityna moze troche kreatyny jak kogos stac zinxin (jak nazwy nie pomyliłem) a jak nie NLPZ,y a najlepiej lekarz ....
[...] stawów biodrowych i kolanowych - ani nie zmniejszają bólu, ani nie wpływają na grubość chrząstki stawowej. Oba środki są dostępne bez recepty. Jednocześnie nie wykazano, by chondroityna i glukozamina miały niekorzystny wpływ na zdrowie - dlatego autorzy badań nie zniechęcają do ich przyjmowania (ale na własny koszt - nie jako lek refundowany). [...]
[...] stawów biodrowych i kolanowych - ani nie zmniejszają bólu, ani nie wpływają na grubość chrząstki stawowej. Oba środki są dostępne bez recepty. Jednocześnie nie wykazano, by chondroityna i glukozamina miały niekorzystny wpływ na zdrowie - dlatego autorzy badań nie zniechęcają do ich przyjmowania (ale na własny koszt - nie jako lek refundowany). [...]
po pierwsze zmniejsz ciężary a nic nie sflaczeje po 2 stawy są ważniejsze - nieciekawie jest jeździć np na wózku po 3 możesz spróbować suplementacji glukozaminą chondroityna msm po 4 może warto zmienić ćwiczenia na mniej obciążające 5 idź do ortopedy - niech zdiagnozuje co strzela - jeśli to oczywiście coś uchwytnego moze wypadało by pomyśleć [...]
to widze, ze profilaktycznie lubisz wydawac kase w bloto, bo juz dawno zostalo udowodnione naukowo, ze wynalazki typu glukozamina, czy chondroityna nijak sie maja do "naprawy" stawow ;-) Zmieniony przez - czellista w dniu 9/13/2018 4:30:54 PM
[...] choliny i izotynolu + tauryna, metionina,betaina), produkt na powera (żeń szen+guarana w dobrej cenie), reaktor 3 (jabłczan z inozyną i rybozą - kierowany do każdego sportowca), joint therapy - glukozamina,chondroityna,msm,pare dodatków w śladowych ilościach (min tumeric,kolagen) w dobrej cenie. wsyztsko w nowej szacie graficznej - etykietach.
Rozgrzewka+glukozamina z chondroityną+substancja przeciwzapalna(dobrze sprawdza sie w takich wypadkach diclofenak) np. Diclo duo 2*kaps(zdaje sie 75mg o przedłużonym dzialaniu). Ale tak wogóle to i tak nalerzałoby iść na konsultacje do dobrego medyka.pozdr
tylko takie zapalenie to nie to co myślisz ... a co do suplementów : glukozamina , chondroityna , MSM ewentualnie doustnie przeciwzapalnie (ale raczej po wizycie u lekarza) albo ZINAXIN (bez wiztyty /cena umiarkowanie droga chyba coś koło 1zł-1,5-zł za tabletkę )
Siemka najlepsze o czy slyszalem na mocniejsze kosci sa siarczan glukozaminy i chondroityna .Jezeli bedziesz chcial skozystac dzienne dawki sa 1500 mg glukozaminy i 1200 mg chondroityny. Pozdrawiam.
na regeneracje stawow , przed suplementami - zelatyna spozywcza plus wapn wit C - gotowane mostki z piersi kurczaka , glowki kosci ludowych - szpik kostny z kosci ludowej wolowej. w badaniach klinicznych nie udowodniono ze dostepna w aptekach glukosamina chondroityna zdecydowanie poprawia regeneracje stawow. pozdr mc