cholesterol

Mam takie małe pytanie do Was. Mianowicie mam podwyższony cholesterol ok. 200, lekarz zalecił zmianę diety, jednak slyszalem iż są środki wspomagające obniżanie "złego" cholesterolu. Możecie jakoś pomóc?

ograniczenie tłooszczy zwierzęcych powinno być podstawą w zmniejszaniu poziomu cholesterolu; do tego, jak wspomniano, oliwa z oliwek, tran, lecytyna, guggle (guggulsterony), niacyna i doożo błonnika art z przychodnia.pl Czego cholesterol nie lubi? Według wielu autorytetów poziom tzw. złego cholesterolu LDL powinien być niższy niz. 135 mg%. [...]

cholesterol .... staraj sie mniej jesc tluszczow ( roslinne i zwierzece ), aktywnosc fizyczna ( biegi, pilka nozna ), moze byc hmb

W standardowych badaniach krwi wyjdzie ci tylko podwyższony cholesterol, zwiększona ilośc czerwonych krwinek i coś z sercem (nie pamiętam dokładnie a badania wyrzuciłem ) Ale jeśli nie jest to toksykologia to nie wyjdzie że się szprycujesz

ponoc kiszone ogóry zbijaja cholesterol. Ile w tym prawdy to nie wiem, tak mi matka (pielegniarka) mowila

[...] zastojem moczu reszte (watroba pech. etc ok) prostata ok CZYLI kreatynina ery i lewa nerka !!! WYNIKI KREW (te podyzszone wartosci moze przez to jest ta krew w nosie ??) cholesterol 163 norma 150-220 ldl 110 <170 hdl 37 >35 NISKI trojglicerydy 76 50 - 150 OB 7 <8 krwinki biale 6,7 [...]

A cholesterol?

ten w jajach nie wplywa na ten co masz w org. bo org. sam wytwarza cholesterol czytalem o tym w muscle bodajze :P

na luzie można-lecytyna zawarta w jajku obniża cholesterol pozatym choloesterol dostarczany z pokarmem nie jest szkodliwy sam jem 4 dziennie pozdrawiam

Czasami wielkie rzeczy pojawiają się w małych opakowaniach. Animal Snak może zwieść swoimi małymi wymiarami, jednak jest to baton treningowy o ogromnym działaniu odżywczym, który pakowany jest w 85 gramowe opakowania zawierające najwyższej jakości białka. 35 gramów wydajnych węglowodanów, które zapewniają odpowiednią energię. Podobnie jak wiele [...]

Jak za późno wrzucam to mnie troche zalewa i gorzej mi się śpi. Żółtek unikam w nadmiernej ilosci ze względu na cholesterol przy stosowaniu SAA>

Jeśli przyjrzeć się tradycyjnej diecie, można by przypuszczać, że człowiek potrzebuje ogromnych dawek cholesterolu. A przecież to nie jest prawda. Ludzka wątroba produkuje cholesterol na potrzeby organizmu. Znajduje się on we wszystkich tkankach, jest bowiem składnikiem błony komórkowej i nerwów. Dostarczanie dodatkowych ilości cholesterolu przez [...]

[...] zmrużenia oka i zmartwienia to problem z głowy a jak jesteś duzy zdrowy chłopk to te 2 odłuż i zjedz je puzniej winej poże dnia . Napewno ci nie zaszkodzi a jak sie boisz o cholesterol to zadbaj o zdrowe tłuszcze i Omega - 3 on ci go obnizy i po sprawie problem z głowy . Ja na śniadanie jem 3 całe jajka od 10 miesięcy i nic mi niema . Wogule sie [...]

lekow nie biore, robilem tez badanie krwi wszystko w normie, cukier chyba 85, cholesterol 135 o ile dobrze pamietam, a pic tez mi sie wydaje ze AZ tak duzo nie pije

Soja, soja, soja - absolutny przekręt jeśli o zdrową żywność chodzi. Wprowadzona pod hasłami obniżania poziomu cholesterolu niestety obniża głównie ten dobry cholesterol, czyli HDL. Isoflawony zawarte w soi obniżają znacząco (nawet o 76%) poziom produkowanego testosteronu u mężczyzn, oraz nieznacznie (o 7%) wolnego testosteronu. Podobnie obniżają [...]

tu daje cytat z Tyki(dzial fitnes) ---- Soja, soja, soja - absolutny przekręt jeśli o zdrową żywność chodzi. Wprowadzona pod hasłami obniżania poziomu cholesterolu niestety obniża głównie ten dobry cholesterol, czyli HDL. Isoflawony zawarte w soi obniżają znacząco (nawet o 76%) poziom produkowanego testosteronu u mężczyzn, oraz nieznacznie (o 7%) [...]

zakrzes magnes to nie magnez wcale nie zawiera 4 razy wiecej a ty;lko 2 razy Ryż brązowy 100 g produktu zawiera: Białko Tłuszcze Węglowodany (strawne) 7.1 1.9 68.1 Uwaga: Ostrożnie. Prodkut zawiera dużą ilość węglowodanów i jest produktem na surowo niejadalnym. Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 322 Odpadki : 0 Kwasy tłuszczowe [...]

Ej poczebuje diete taka zeby sie ktoś najadł a nie przybywało mu kg przy tym mało tłuszczy i rzeczy prze zktóre cholesterol moze sie odkładac i tłuszcz w ludzikq !! potrzebuje !! kto jest tu od prawdziwej pomocy niech pomoze !!!

[...] Piatnicy lubię, da sie jeść sam. Potem robię sałatkę, na bazie kapusty pekińskiej, dodaje troszke papryki, pomidora, ogórka. I oliwę lub majonez własnej roboty, mam w nosie cholesterol. Nieraz sałtki z tuńczykiem. No i pora na cos konkretnego, w zaleznosci od stanu finansów albo pierś z kuraka, albo po prostu kiełbaska raciborska, b0 ja jednak [...]

More protein, less carbs may cut heart risk 16/11/2005 - Replacing some carbs with protein and monounsaturated fat can improve cholesterol levels, further lower blood pressure and reduce overall heart disease risk, suggests a new study out today. It is well known that cutting down on saturated fat in the diet lowers the risk of heart disease but [...]